
Женское здоровье: как позаботиться о своем теле
Базовый курс об устройстве организма и гигиене

Этот курс — база знаний о своем теле и уходе за ним
Уроки написали авторы Медредакции Т—Ж: они не навязывают единственно верное решение всех проблем, а рассказывают о женском здоровье бережно и аккуратно, без давления и ярлыков. У всех рекомендаций есть ссылки на источники и проверенные ресурсы, где можно углубиться в тему. Вас ждут введение и пять текстовых уроков. Внутри найдете иллюстрации, чек-листы и примеры, которые помогут разобраться в теме или убедиться, что вы и так все делаете правильно.
Как устроен курс:
- Введение и пять текстовых уроков
- Лаконичные объяснения без сложных терминов
- Можно проходить в удобном темпе
- Скачиваемые памятки и чек-листы
- Доступ остается навсегда


Авторы и эксперты

Шеф детской редакции Т—Ж, пишет о семье и детях

Автор Т—Ж, пишет о женском здоровье и родах

Постоянный автор Т—Ж, пишет о здоровье и психологии

Педиатр, медицинский журналист

Медредактор Т—Ж, медицинский журналист

Медредактор Т—Ж, биолог, специалист по лабораторной диагностике

Медредактор Т—Ж, медицинский журналист

Акушер-гинеколог с семилетним стажем, врач «Клиники Фомина»

Курс подойдет вам, если
- Вы хотите осознанно принимать решения о собственном теле и здоровье
- Вы ищете практические советы экспертов, которым можно доверять
- Вы хотите системно подойти к уходу за собой
Примеры, схемы, памятки — чтобы было интересно учиться и легко запоминать



Этот курс — часть сборника «Позаботиться о женском здоровье»
Лучше узнать свое тело, разобраться в мире обследований и поддержать себя
Ответы на частые вопросы
- В каком формате проходит обучение?Каждый урок — это лонгрид с иллюстрациями, примерами, фотографиями, схемами и заданиями. Некоторые задания можно выполнить прямо в уроках, для других понадобятся дополнительные программы или ручка и лист бумаги. А иногда в конце уроков бывает тест для закрепления пройденного материала.
- Уроки выходят сразу или по отдельности?Все уроки уже опубликованы.
- Сколько длится курс?У курсов нет ограничений по времени: они в текстовом формате, поэтому проходить их можно в удобном темпе. В среднем урок можно пройти за 20—30 минут.
- Можно пройти курс повторно?Да, курс можно проходить сколько угодно раз, все материалы останутся у вас.
- Мы на связиПишите нам на pro@t-j.ru. Читаем все письма и постараемся ответить вам как можно быстрее
Оставайтесь с нами

В почте
По секрету рассказываем самое ценное из курсов и сообщаем о выходе новых. А еще приносим скидки.
Команда курса
- Написали и проверили
- Отредактировали
- Оформили
- Спроектировали
- Организовали