Сегодня на работе я снова оказалась в хаосе задач и попробовала применить курс на практике. Вообще, пока пишешь по формуле, уже успокаиваешься. А еще я заметила как иногда хочется написать что-то оценочное и запихать его в факты. Как сложно понимать свои чувства и написать просьбу вместо требования. Очень полезный курс для тех, кто устал быть токсичным, но не знает как перестать.
Достоинства
В курсе хорошие упражнения, чтобы понять из чего состоит твое общение. Мне иногда было сложно на тестовых заданиях определить факт, оценку, потребность или корректную просьбу.
Недостатки
Единственный минус, который я вижу сейчас — это то, что я не могу легко встроить в свою повседневную речь, так как это кажется мне механическим. Как минимум, в переписке стоит брать в работу.
Этого курса пока нет в Сравняторе, зато есть много других.