Обучение стоило 1000 ₽ (курс продается по открытой цене)
В дополнение ко всем остальным материалам, которые я изучил по теме, так как сильно выгорел, зашло хорошо. Взял несколько полезных советов и воплощаю в жизнь.
Достоинства
Полезные рекомендации, большое количество вариантов, о которых сам не догадывался.
Недостатки
Не хватает механики процесса: почему, что и как. Хотя бы поверхностно с точки зрения биохимии, гормонов. Почему стоит тренировать систему вознаграждения(want-like), культивировать интерес к жизни, ограничивать потоки лишней информации и все в таком духе. По тем же видам спорта и хобби имело смыл добавить информацию про «произвольные движения» — это помогает лучше монотонных типов.
Этого курса пока нет в Сравняторе, зато есть много других.
