Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее
Как приготовить бозбаш — рецепт кавказского супа из баранины

Как приготовить бозбаш — рецепт кавказского супа из баранины

Обсудить
Аватар автора

Александра Бобкова

фуд-блогер

Страница автора

Кроме мяса в блюдо добавляют нут, картошку, сухофрукты, айву и гранатовый сок.

Если не можете найти айву, возьмите плотное сладкое яблоко. А вместо урюка подойдет курага. Из мяса я взяла баранью грудинку на ребрышках, но подойдут и другие жирные части животного.

Сложность: хардкор 🧑‍🍳
Время приготовления: 2 часа 30 минут, из них активной работы — 1 час

КБЖУ на порцию

Ккал: 574
Белки: 26 г
Жиры: 40 г
Углеводы: 28 г

Калорийность и БЖУ рассчитаны для сырых продуктов и могут меняться в зависимости от используемых ингредиентов.

Ингредиенты для бозбаша — на 6 порций

Вода2,5 л
Баранина  1 кг
Картошка350 г
Лук300 г
Помидоры  250 г
Айва  250 г
Консервированный нут150 г
Гранатовый сок100 г
Урюк  50 г
Чернослив50 г
Кинза25 г
Петрушка25 г
Топленое масло  10 г
Перец горошком8 горошин
СольПо вкусу

Ингредиенты для бозбаша — на 6 порций

Вода2,5 л
Баранина  1 кг
Картошка350 г
Лук300 г
Помидоры  250 г
Айва  250 г
Консервированный нут150 г
Гранатовый сок100 г
Урюк  50 г
Чернослив50 г
Кинза25 г
Петрушка25 г
Топленое масло  10 г
Перец горошком8 горошин
СольПо вкусу
Ингредиенты для бозбаша
Ингредиенты для бозбаша

Пошаговый способ приготовления бозбаша

Шаг 1. Мясо нарежьте крупными кусками. У меня грудинка на ребрах, я разделила ее на отдельные косточки. Толстые слои жира я срезаю, но это не обязательно.

Шаг 2. Баранину положите в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения на сильном огне. Убавьте жар до слабого, снимите пену, накройте крышкой и варите 1,5 часа до мягкости мяса.

Количеством воды можно регулировать консистенцию блюда: например, с двумя литрами жидкости получится густая похлебка, а с тремя литрами — суп с бульоном. Если блюдо покажется слишком густым, воды можно долить в конце готовки
Количеством воды можно регулировать консистенцию блюда: например, с двумя литрами жидкости получится густая похлебка, а с тремя литрами — суп с бульоном. Если блюдо покажется слишком густым, воды можно долить в конце готовки

Шаг 3. Пока варится бульон, подготовьте остальные ингредиенты. Чернослив и урюк нарежьте кусочками по 1,5 см, лук — тонкими полукольцами, картошку — крупными кубиками или дольками.

Шаг 4. На тыльной стороне помидоров сделайте крестообразный надрез, залейте кипятком на 1 минуту. Овощи очистите от кожуры и нарежьте мелкими кубиками.

Если урюк с косточками, замочите его на 10—15 минут в горячей воде и удалите косточки
Если урюк с косточками, замочите его на 10—15 минут в горячей воде и удалите косточки

Шаг 5. Готовое мясо достаньте из кастрюли. Если видите в бульоне обломки костей и сгустки пены — выловите их или процедите жидкость через сито и верните в кастрюлю.

Шаг 6. Сковороду с топленым маслом разогрейте на среднем огне. Мясо обжаривайте до золотистости 4—5 минут и переложите на тарелку.

Мясо можно снять с косточек или нет — это дело вкуса
Мясо можно снять с косточек или нет — это дело вкуса

Шаг 7. Лук обжарьте в той же сковороде на среднем огне 3—4 минуты, постоянно помешивая, до мягкости и прозрачности.

Шаг 8. Кубики помидоров добавьте в сковороду, обжаривайте еще 3—4 минуты.

1/2
Лука в блюде много, но во время готовки он разварится и уменьшится в объеме
Лука в блюде много, но во время готовки он разварится и уменьшится в объеме

Шаг 9. Мясо верните в бульон, добавьте картошку, обжаренный лук и перец горошком.

Верните кастрюлю на средний огонь, накройте крышкой, оставив отверстие для выхода пара. Варите еще 20 минут.

На этом этапе можно долить воды, если суп кажется слишком густым
На этом этапе можно долить воды, если суп кажется слишком густым

Шаг 10. Айву очистите от кожуры и нарежьте тонкими дольками. Добавьте в кастрюлю вместе с нутом и солью. Снова прикройте крышкой и варите еще 15 минут до мягкости айвы.

Шаг 11. Зелень мелко порубите, добавьте в суп. В кастрюлю влейте гранатовый сок, перемешайте и снимите с огня.

Готовый бозбаш накройте крышкой. Дайте супу настояться 10 минут и подавайте.

Готовый бозбаш
Готовый бозбаш

Сколько стоят ингредиенты для бозбаша 

Бараньи ребра, 1 кг900 ₽
Топленое масло, 700 г550 ₽
Гранатовый сок, 500 мл500 ₽
Урюк, 1 кг450 ₽
Кинза, 1 кг450 ₽
Петрушка, 1 кг450 ₽
Чернослив, 1 кг400 ₽
Айва, 1 кг250 ₽
Помидоры, 1 кг250 ₽
Нут, 375 г193 ₽
Лук, 1 кг56 ₽
Картошка, 1 кг55 ₽
Перец горошком, 10 г45 ₽
Соль, 1 кг39 ₽

Сколько стоят ингредиенты для бозбаша 

Бараньи ребра, 1 кг900 ₽
Топленое масло, 700 г550 ₽
Гранатовый сок, 500 мл500 ₽
Урюк, 1 кг450 ₽
Кинза, 1 кг450 ₽
Петрушка, 1 кг450 ₽
Чернослив, 1 кг400 ₽
Айва, 1 кг250 ₽
Помидоры, 1 кг250 ₽
Нут, 375 г193 ₽
Лук, 1 кг56 ₽
Картошка, 1 кг55 ₽
Перец горошком, 10 г45 ₽
Соль, 1 кг39 ₽

В таблице указана стоимость целой упаковки каждого продукта. Поэтому мы отдельно подсчитали себестоимость блюда с учетом цены только того количества продуктов, которое вы фактически на него потратите.

Итого 6 порций бозбаша обойдутся в 1 315 ₽.

Делимся проверенными рецептами, ест-драйвами продуктов и гастроэкспериментами в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь — там очень аппетитно: @t_foooood

Александра БобковаКакие необычные супы готовите дома? Поделитесь рецептами:
    Сообщество