Мнение: правильно питаться можно и недорого
Этот текст раньше был комментарием. Вы тоже можете поделиться своим мнением под любым материалом или написать пост в Сообщество
В Москве хватает рынков: Домодедовский, Лианозовский — это те, где я сама бывала. Овощи и фрукты там намного дешевле, чем в магазине.
Если «Фуд-сити» недалеко, это вообще джекпот. А в палатках очень накручивают цены, там дороже, чем во «ВкусВилле», — в моем районе, по крайней мере.
Еще есть рынок азиатских товаров, мне рекомендовали, но сама еще не была. Там дешевые соусы, лапша, рис и все в этом духе. А мясо и у дома недорогое и хорошее, так что не заморачиваюсь с поиском других мест.
Экономия времени и денег на дорогу условны, каждый к этому относится по-своему. Например, у меня безлимитный проездной, и поездка в дальний магазин — а зачастую и поход пешком километра два в одну сторону — для меня повод выйти из дома и прогуляться. Движение — жизнь, и от него во многом зависит в том числе внешность.
Когда переезжаю, первым делом изучаю ассортимент и цены в районе. Выясняю, где что почем, и в дальнейшем в зависимости от потребностей хожу в конкретный магазин.
Если для вас время ценнее, это другой вопрос. Речь только о том, что продукты в разных местах стоят по-разному и можно тратить меньше денег на здоровый рацион. Выбирая время, не нужно утверждать, что продукты стоят дорого. Просто экономия времени обходится вам дороже. Выбор всегда есть: время или деньги.
