Как мы перестали воевать с детьми из-за гаджетов

Всем привет, на связи — Ольга Груздева, педагог, основатель компании «Ты и Я!» по производству мебели для детских учреждений и развивающих центров, а также мама двоих детей. Вот как раз о последнем пункте я и хотела сегодня поговорить.

У нас дома была классическая «война за планшет».

Сначала я пыталась договариваться спокойно. Потом — ограничивать время. Потом — забирать телефон или планшет со скандалом. Потом снова договариваться. В какой-то момент я поймала себя на мысли, что мы обсуждаем экранное время чаще, чем школу, выходные, праздники, семейные дела и вообще жизнь.

И самое неприятное — я понимала, что проблема не только в детях, потому что если честно посмотреть на современных взрослых, мы и сами редко выпускаем телефон из рук — работаем в мессенджерах, листаем новости перед сном, проверяем уведомления за завтраком. Но почему-то именно дети должны мгновенно научиться «знать меру».

А если подумать, что гаджеты от нас уже никуда не денутся? Это не временная история и не «плохое влияние». Это среда, в которой растут современные дети.

Вопрос только в том, как научиться с этим жить без ежедневных конфликтов.

Мне кажется, многие родители проходят одинаковый путь. Пока ребенок маленький, гаджеты очень помогают. Можно спокойно поработать, доехать куда-то, посидеть в очереди, выдохнуть вечером. Потом в какой-то момент оказывается, что ребенок уже не просто смотрит мультики, а буквально живет в телефоне. И тут взрослые обычно резко начинают все запрещать, но для ребенка это выглядит странно. Еще вчера планшет был нормальной частью жизни, а сегодня внезапно стал «злом».

Плюс гаджеты для детей — это не только игры. Это еще и:

• отдых;
• эмоции;
• друзья;
• иногда просто способ переключиться после школы.

В принципе, как и для нас вами. Давайте честно, ну кто из нас не «залипал» в гаджеты после работы. Правда, потом можно очнуться, а прошло уже 3 часа и все дела, запланированные на вечер, улетели в трубу. Поэтому когда телефон резко забирают, ребенок воспринимает это не как воспитание, а как наказание.

Как педагог с большим стажем скажу, что детям проще жить по понятным правилам, чем по постоянным запретам. Поэтому делюсь тем, что сработало конкретно в нашей семье.

Во-первых, нас появились простые договоренности:

1. Телефоны не берем за стол.
2. Вечером гаджеты остаются вне спальни.
3. Сначала обязательные дела, потом игры.
4. Если договор нарушается — есть последствия.

И вот это «если договор нарушается» оказалось важнее, чем бесконечные лекции о вреде экранов, потому что дети очень быстро считывают несправедливость. Когда сегодня можно три часа сидеть в телефоне, а завтра родители внезапно решили все запретить — это всегда заканчивается конфликтом.

Во-вторых, мы перестали делать гаджеты главным призом в жизни.

Раньше очень хотелось сказать что-то из серии «сделаешь уроки — получишь планшет». Но тогда он автоматически становится самым ценным и желанным объектом. Получается, что вся «нормальная жизнь» — это скучная обязанность, а настоящее удовольствие начинается только в экране. Со временем мы начали относиться к гаджетам спокойнее — как к обычной части жизни, а не как к инструменту шантажа.

И всё потому, что экран телефона или планшета действительно выигрывает почти у всего и всех. Он яркий, быстрый, понятный, здесь всегда есть эмоции и мгновенный результат. Обычная жизнь так не работает.

После школы ребенок устал, на улице не всегда есть компания, родители заняты, и оказывается, что телефон — самый простой способ получить удовольствие. Поэтому я постепенно пришла к мысли, что бороться нужно не с гаджетами, а за интерес ребенка к обычной жизни.

Потому что если у ребенка кроме школы, уроков и телефона в жизни особенно ничего нет, экран очень быстро становится главным развлечением. И здесь вопрос уже не только в ограничениях, а в том, чем вообще заполнена жизнь ребенка вне гаджетов.

Когда появляются кружки, проекты, спорт, друзья, какие-то свои интересы, возможность что-то придумывать, собирать, снимать, делать руками — зависимость от экрана постепенно становится меньше. Не потому, что телефон запретили, а потому что в обычной жизни тоже появляется что-то по-настоящему интересное.

Это не происходит за один день. Но разница между ребенком, который только сидит в телефоне, и ребенком, у которого есть увлечения и ощущение насыщенной жизни, действительно очень заметна.

Это, пожалуй, самое неприятное, потому что невозможно требовать от ребенка цифровой дисциплины, если ты сам сидишь в телефоне каждую свободную минуту. Дети вообще редко слушают, что мы говорим. Зато отлично замечают, как мы живем.

Поэтому у нас дома постепенно появились правила не только для детей, но и для взрослых. Например, не проверять рабочие чаты ночью и не зависать в телефоне во время семейных разговоров.

Если честно, идеально не получается до сих пор, но скандалов стало намного меньше. Наверное, потому что дети начинают нормально относиться к ограничениям только тогда, когда чувствуют, что правила существуют для всех, а не только для них.