Личная статистика
Здесь делятся данными о себе
Написать пост или вопрос…
Как я проанализировала свою продуктовую корзину и начала менять пищевые привычки
По работе я частенько участвую в испытаниях. Обычный дом тоже может стать отличной площадкой для всевозможных опытов...
Как я веду личную статистику во многих сферах жизни одновременно
Личная статистика необходима каждому человеку, чтобы отслеживать прогресс, анализировать, что получается, а над чем...
Как я учитываю калорийность еды и количество шагов
еда — просто бумажка, на ней нарастающим итогом суммирую слопанное за день. Дальше никуда не сохраняю и не анализирую...
Как я отслеживаю свои траты
Обычная эксель-таблица: сама трата, категория (например, Еда), субкатегория (например, Дома/На выходе), стоимость, способ...
Как я считаю и стараюсь увеличивать повторы в жиме лежа, чтобы пожать 160 кг
Я хожу в зал уже больше 20 лет, но довольно лениво и бессистемно. Жим лежа конечно же любимое упражнение. Очень долго...
Как я собрал 360 рецептов в «Экселе», чтобы вкусно кормить жену
Я 24 года работаю с лакокрасочными материалами, занимаюсь разработкой рецептур. Мое хобби — кулинария. Стараюсь кормить жену...
Я веду электронную таблицу в Google и ежемесячно фиксирую свои финансовые активы
В последний день каждого месяца я вношу информацию в таблицу. В состав моего капитала входят криптовалюта и банковский...
Как я с 2018 года веду дневник трат
Использую приложение Alzex Finance, очень удобное в использование и бесплатное. За плату расшифровка смс и синхронизация...
Как часто я слушал музыку на Spotify
Я собрал данные о своей истории прослушивания музыки на Spotify, начиная с 2019 года и до декабря 2024 года. Эти данные...
Аналитики Авито и их любовь к Бамбл кофе в картинках
У нас в команде аналитиков есть неформальный чат для общения. Оказалось, что среди нас много фанатов бамбл-кофе, и мы начали...
Как я сохранила воспоминания о поездке в Николу-Ленивца с помощью данных
В июне 2024 года мы вместе с любимым человеком посетили Николу-Ленивца — арт-парк с ландшафтными инсталляциями. Это была...
Как я записываю все просмотренные фильмы уже 8 лет подряд
В 2017 году я открыла для себя онлайн-сервис Letterboxd: это что-то среднее между IMDB и твиттером. Главное назначение...
«Растет выносливость и темп»: как я отслеживаю свои беговые показатели
Можно регулярно бегать, но не видеть результата. Например, если не следить за количеством тренировок и темпом бега, развить...
Как я собираю статистику по приметам
Вот когда-то я узнала, что есть такая примета: "Если сотрудник не пришел на корпоратив, то через год он в компании работать...
Как я считаю свои авиаперелеты
Отмечаю в специальном приложении flyradar. При чем помню все перелеты с самого детства. Пока набралось 350. 876 часов...
Как я веду алкодневник, чтобы меньше пить
Каждый раз после распития горячительных напитков (или на следующее утро) записываю в специальную excel табличку название...
«Смотрю, и душа радуется»: какие данные о себе полезно собирать
Если регулярно собирать числовые данные, можно узнать о себе много нового. Например, ведение статистики с рабочими весами...
Отслеживаете личную статистику? Расскажите, какие данные собираете и как
У мужа есть таблички c данными на каждый случай. Одна из них посвящена спорту — туда он записывает рабочие веса, которые...
