Как ухаживать за жир­ной кожей лица: азбука от а ​до э

Для чего: чтобы избежать закупорки пор и «открыть путь» для косметических активов — так они смогут проникнуть сквозь кожное сало и сработать не только на поверхности кожи, но и глубже в эпидермисе
Особенности: демакияж и очищение — два разных этапа, но иногда их можно объединить и использовать один продукт, например если не делаете плотный макияж и не используете водостойкий санскрин. Подробнее об этом можно почитать в отдельном материале
Важно: используйте гели, пенки и другие очищающие продукты с деликатным составом  . Хотя кожу, склонную к жирности, иногда хочется тщательно проскрабировать или даже очистить обычным мылом, после агрессивного умывания она начнет защищаться от пересушивания и вырабатывать еще больше себума

Для чего: гиалуроновая кислота, ниацинамид, сквалан и другие влагоудерживающие и барьерные компоненты восполняют дефицит влаги и восстанавливают липидный слой кожи. Их действие помогает нормализовать работу сальных желез — кожа перестает защищаться и вырабатывать излишний себум. Пользу этих активов недооценивают, но часто именно обезвоживание кожи виновато в жирном блеске
Плюсы: косметику для укрепления кожного барьера можно использовать постоянно. Она поможет уменьшить побочные эффекты от использования кислот, ретинола и других агрессивных активов
Особенности: выбирайте легкие сыворотки, молочные тонеры и крем-гели. Плотные средства с маслами, восками и лецитином могут забивать поры и усиливать жирный блеск

Для чего: база для кожи, склонной к жирности, — BHA-кислоты  . Они работают внутри пор и растворяют сальные пробки, чтобы предупредить воспаления. AHA-кислоты — вспомогательные активы, работают на поверхности кожи: устраняют следы постакне, тусклость и неровности. PHA-кислоты  ​тоже обновляют поверхностный слой кожи, но делают это гораздо бережнее кислот из других групп
Плюсы: быстро дают ощущение матовой кожи, особенно салициловая кислота
Особенности: кислоты — агрессивные активы, при неправильном применении  ​могут стать причиной раздражения кожи, нарушения ее защитного барьера

Для чего: моментально убирают жирный блеск
Плюсы: можно использовать в любой момент, даже если на лице есть декоративная косметика. Салфетки не маскируют жирный блеск, как пудра, а впитывают себум — раньше, чем он успеет окислиться и превратиться в сальные нити
Особенности: при активном использовании можно смазать макияж. Если на лице есть высыпания, нужно использовать по одной салфетке на каждую зону, чтобы не разнести бактерии

Для чего: временно уменьшает активность сальных желез, помогает бороться с воспалениями, осветляет постакне
Плюсы: бюджетный и очень популярный компонент. Хорошо сочетается с другими косметическими компонентами — даже с ретиноидами и кислотами. Помогает укрепить защитный барьер кожи
Особенности: может оставлять ощущение липкости при концентрации 10% и выше

Для чего: охлаждающие компоненты временно делают поры менее заметными, дают ощущение свежести. Уменьшают воспаление кожи, покраснения и зуд
Плюсы: моментальный эффект
Особенности: некоторые ингредиенты, например ментол, могут раздражать кожу, они не подходят при нарушенном барьере или повышенной чувствительности

Для чего: маскируют поры и неровности рельефа, матируют кожу и продлевают стойкость макияжа
Плюсы: праймеры для кожи, склонной к жирности, могут содержать летучие силиконы — они матируют кожу и не дают плотной пленки. Некоторые пудры с минералами и растительными компонентами, например с измельченным рисом, можно наносить на кожу даже на ночь, они уменьшают появление сального блеска
Особенности: декоративную косметику нужно тщательно смывать. При недостаточном очищении выработка кожного сала может нарушаться, что приводит к закупорке пор и появлению воспалений

Для чего: снижают выработку кожного сала, разглаживают кожу и помогают бороться с постакне. При воспалениях подавляют размножение бактерий. Подробный разбор ретиноидов — в отдельном материале Т⁠—⁠Ж
Плюсы: ретинол — один из самых эффективных и изученных косметических активов. Другой ретиноид, ретиналь, наиболее хорошо работает с кожей, склонной к жирности и высыпаниям, и раздражает кожу меньше классического ретинола
Особенности: ретиноиды нужно вводить в уход постепенно, днем обязательно использовать солнцезащитные средства

Для чего: экстракты с вяжущим эффектом — гамамелис, кора дуба, зеленый чай — стягивают и подсушивают кожу, могут визуально сужать поры. А противовоспалительные — ромашка, центелла азиатская, хауттюйния — успокаивают кожу и снимают красноту
Плюсы: хорошо сочетаются с другими косметическими активами, могут смягчать их побочные эффекты
Особенности: в редких случаях способны вызывать аллергию

Для чего: SPF-средства защищают кожу от солнца — под воздействием УФ-лучей кожное сало быстро окисляется, из-за чего повышается риск закупорки пор и появления воспалений. Также санскрин обязателен, если в уходе есть ретинол и кислоты, — чтобы не получить солнечные ожоги и пигментные пятна
Особенности: для кожи, склонной к жирности, лучше выбирать санскрины на минеральных фильтрах или на химических нового поколения  . Химические фильтры старого поколения часто соседствуют в составах с маслами и другими плотными компонентами, которые могут закупоривать поры

Для чего: для локального нанесения на воспаления
Плюсы: подсушивают высыпания и ускоряют их заживление — для этого в составе есть цинк, сера и кислоты
Особенности: не стоит наносить на здоровые участки лица, чтобы не пересушить кожу

Для чего: все энзимы отшелушивают мертвые клетки кожи, которые могут мешать нормальному оттоку кожного сала. Бактериальный энзим липаза способен растворять сальные пробки, но научных данных о его эффекте пока мало
Плюсы: энзимы отшелушивают бережно, не травмируя эпидермис механически, как скрабы
Особенности: иногда в составах энзимы дополнены кислотами для более тщательного очищения