Какой срок поиска работы считается нормальным?

Три месяца — это нормально, особенно если вы выбираете позицию с подходящими условиями. Когда оффер приходит через пару недель, это скорее везение, чем закономерность. На продолжительность поиска могут влиять резюме, профессия, город, сезон и стратегия поиска. Расскажу подробнее.

Универсального срока нет — все зависит от профессии, города, сезона и ситуации на рынке труда и в мире. Большое значение имеет и сам кандидат: насколько активно он ищет работу, как оформил резюме и презентует свой опыт на собеседованиях.

По данным Росстата, в среднем россияне находят работу за полгода. Но, по моему опыту, если человек ищет работу в своей сфере, адаптирует резюме под вакансии, целенаправленно откликается и готовится к собеседованиям, он может получить оффер за 2—4 месяца.

Поиск работы обычно делят на этапы — у каждого своя продолжительность.

Подготовка: 1—2 недели. Определитесь, какую работу ищете и на каких условиях. Затем обновите резюме: оно должно быть конкретным — с цифрами и достижениями.

Поиск и отклики: 2 недели — месяц. Советую откликаться точечно — на 10—15 подходящих вакансий. Так вы увеличите шансы на собеседование: у вас будет время адаптировать резюме и сопроводительное письмо под каждое предложение.

Через пару недель оцените результат. Если приглашений нет, проверьте, насколько ваш опыт соответствует требованиям работодателей.

Собеседования: 2 недели — 1 месяц. В крупных компаниях процесс затягивается: много этапов и согласований. В стартапах решения принимают быстрее — после одной или двух встреч. Но этапы собеседований примерно схожи:

• первичный отбор — созвон с рекрутером;
• собеседование;
• тестовое задание;
• интервью с руководителем;
• обсуждение условий: зарплаты, графика, соцпакета.

Выбор предложения: 1—2 недели. Если у вас несколько офферов, не спешите. Сравните зарплаты, перспективы, расположение офиса и атмосферу в компании. Но и затягивать не стоит: работодатель может выбрать другого кандидата.

На скорость влияет не только ваш опыт, но и внешние факторы. Их нельзя контролировать, но можно учитывать и корректировать стратегию поиска.

Сезонность. Больше всего вакансий осенью и в начале весны. После отпусков компании активнее нанимают сотрудников.

Летом и в декабре рынок затихает: новых вакансий меньше, рекрутеры в отпусках. В это время лучше заняться подготовкой: обновить резюме, подтянуть навыки, расширить круг профессиональных знакомств. Это поможет быстрее выйти на оффер, когда рынок оживится.

Конкуренция. Чем больше откликов на вакансию, тем сложнее попасть на собеседование. Конкуренция считается высокой, если на одну позицию откликается больше 12 человек. Оценить ситуацию на рынке труда можно через раздел статистики на hh.ru — там есть данные по регионам и отраслям.

Выделиться среди других кандидатов поможет сопроводительное письмо. Подробнее о том, как его составить, — в статье «Как написать сопроводительное письмо к резюме».

Квалификация. Узкие и устаревающие профессии — редкость на рынке труда, и вакансий по ним немного. Например, специалист по COBOL  или стенограф, который быстро записывает устную речь специальными сокращениями и символами, могут искать работу годами. Но спрос все еще есть — в судах и госорганах.

Дольше работу ищут и руководители. Кандидаты на высокие должности тщательнее выбирают работодателя: им важна не только зарплата, но и продукт, задачи, команда, уровень ответственности. Найти совпадение по всем критериям непросто, поэтому поиск часто затягивается.

Регион. В крупных городах больше вакансий и конкурентов. В небольших городах выбор меньше, но и требования к кандидатам мягче. Если в вашем регионе нет подходящей работы, подумайте о переезде или удаленке.

В сферах с высокой текучкой, дефицитом кадров или навыками, которые сложно заменить автоматизацией, работу часто находят за пару недель.

Т⁠—⁠Ж проанализировали статистику за три года, в каких областях больше всего нужны сотрудники. Мгновенного оффера ждать не стоит, но это ориентир.

Продажи. Для профессии не нужно профильное образование или большой опыт. Главное — уметь общаться с клиентами и выполнять план. Поэтому текучка высокая, а вакансии появляются постоянно.

Больше всего предложений осенью и зимой — перед распродажами, Черной пятницей и новогодними ярмарками. Весной спрос тоже растет: компании подводят итоги квартала и усиливают отделы продаж.

Логистика, строительство и промышленность. Курьеры, водители, кладовщики, упаковщики, ремонтники — эти специалисты востребованы всегда. Вакансий много, и работодатели готовы брать людей без диплома и с минимальным опытом. Согласно исследованию «Авито», количество предложений для ремонтников и бригадиров за два года выросло на 201%, для водителей категории B — на 181%.

Промышленность. Активно ищут инженеров-конструкторов, технологов, проектировщиков, электриков, наладчиков оборудования и машинистов. Причина — нехватка молодых специалистов: выпускников профильных вузов и колледжей становится меньше, а часть опытных инженеров выходит на пенсию.

Образование. Педагогов не хватает по всей стране, особенно в школах и колледжах регионов. Причин несколько: низкие зарплаты, высокая нагрузка и отток кадров. В 2025 году в российских школах есть 18 791 вакансия. Поэтому найти работу в образовании можно быстро: предложений много, особенно в начальной школе.

Медицина. Часто не хватает среднего и младшего персонала: медсестер, фельдшеров, санитаров.

Соискателей среди врачей и медсестер немало, но многие идут в частные клиники за более высокой зарплатой и комфортными условиями. Поэтому государственные учреждения долго не могут закрыть позиции. А те, кто готов работать по системе ОМС, быстро находят работу.

Если вы не можете найти работу больше чем за полгода, причина может быть в подходе к поиску. Разберу основные ошибки.

Слабое резюме. Работодатели смотрят не только на навыки, но и на результаты. Резюме, где перечислены только обязанности типа «Принимал звонки», «Вел проекты», теряется среди сотен других. Укажите достижения, цифры, примеры. Можно подстраивать резюме под конкретную вакансию — использовать ключевые слова из описания и делать акценты на нужных компетенциях.

Требования не соответствуют опыту. Линейному специалисту, который хочет 300 000 ₽ в месяц, удаленку и полный соцпакет, скорее всего, не ответят. Особенно если нет значимых достижений и редких навыков.

Смена сферы. Работодатели готовы сотрудничать с кандидатами, меняющими профессию, если те грамотно это обосновывают: объясняют мотивацию и подчеркивают релевантные навыки.

Ограничения по региону. В маленьких городах вакансий меньше. Если поиск затягивается, стоит рассмотреть удаленную работу или переезд хотя бы в соседний крупный центр. Это расширит выбор и увеличит шанс найти подходящую компанию.

Слабая подготовка к собеседованиям. Даже сильные кандидаты могут провалить интервью, если не умеют рассказывать о своем опыте. Работодателю важно понять, как человек решал задачи, а не просто слушать пересказ резюме.

Советую подготовить краткую самопрезентацию и потренироваться отвечать на типовые вопросы по методике STAR:

• S — ситуация;
• T — задача;
• A — действие;
• R — результат.

Когда соискатель рассказывает о работе структурированно, рекрутеру проще понять, как он мыслит, принимает решения и закрывает задачи. Это выгодно отличает его от других кандидатов и повышает шансы пройти собеседование.

Нет системности. Хаотичные отклики и отсутствие отслеживания результатов затягивают процесс. Полезно вести таблицу и фиксировать:

1. Название компании и должность.
2. Зарплату.
3. Ключевые требования. Например, знание Python, SQL или свободный английский.
4. Приоритет, насколько вам интересна вакансия: высокий, средний, низкий.
5. Статус отклика: «Отправил резюме», «Назначил собеседование» или «Жду ответа».
6. Результат: «Оффер», «Отказ», «Отклонил сам».
7. Примечания: «Просят выполнить тестовое», «Жду второго интервью», «Предложили релокацию».

Таблица помогает видеть прогресс, корректировать стратегию поиска и не зацикливаться на вакансиях, которые зависли без ответа.

Психологический барьер. Поиск работы — это стресс. Иногда проблема не в рынке и не в резюме, а в страхе. Кандидат тянет с откликами, избегает собеседований, не верит, что его возьмут. Из-за этого процесс затягивается. Вот что может помочь:

1. снизить планку нагрузки. Не ставьте цель найти работу за неделю. Начните с малого — еженедельно откликайтесь на 3—5 вакансий. Так вы не перегорите и не потеряете мотивацию;
2. потренироваться на простых вакансиях. Можно откликнуться на позиции, где вы не особо хотите работать. Так проще преодолеть страх отказа;
3. поработать с самооценкой. Мотивационные книги вроде «7 шагов к стабильной самооценке» Бориса Литвака помогут разобраться в себе и укрепить уверенность;
4. поговорить со специалистом. Карьерный консультант или психолог поможет выстроить стратегию, преодолеть страхи и выйти из ступора.

Ограниченный канал поиска. При поиске работы через один сайт можно упустить много возможностей. Вакансии часто публикуют в других источниках или передают по сарафанному радио. Проверьте:

• сайты компаний. Зайдите в раздел «Карьера» на сайтах организаций, где вы хотите работать. Иногда там появляются предложения, которых нет на агрегаторах;
• профильные телеграм-каналы и чаты. Во многих сферах есть сообщества с вакансиями по конкретной теме: маркетинг, ИТ, финансы, госслужба.

Также советую обратиться к друзьям и знакомым: расскажите им, что ищете работу. Многие вакансии закрывают по рекомендациям.

Универсального срока для поиска работы нет. В среднем активный кандидат получает оффер за 2—3 месяца. Быстрее находят работу в сферах, где не хватает специалистов: в образовании, логистике, промышленности, строительстве и медицине.

Поиск затягивается, если ожидания не соответствуют опыту, резюме слабое, а отклики хаотичны. Мешает и страх: кандидат может недооценивать себя и избегать интервью.

Если откликов долго нет, стоит обновить резюме, расширить каналы поиска, потренироваться на собеседованиях и перестроить стратегию.

Поучаствуйте в анонимном опросе, он займет пару минут. Результаты затем опубликуем в Т⁠—⁠Ж.