Моя косметичка в 35 лет: уход за жирной, атопичной кожей, склонной к акне

Мне 35 и я — атопик с жирной, склонной к акне коже. Буквально с детства я пользуюсь уходовой косметикой, а мой бэкграунд химика-разработчика позволяет разбираться в косметике очень глубоко.

А еще у меня деформационно-отечный тип старения, что означает, что я не склонная к мелким морщинкам, зато потерять скулы и уплыть овалом в стороны — триста раз да.

Я живу по принципам корнеотерапии: максимально бережного базового ухода, глубокого увлажнения и постоянной защиты барьера. Это важно для каждой особенности моей кожи: и контроля жирности, воспалений, и самое главное — удержания атопии в ремиссии.

Я люблю и наслаиваю много средств. И это позволяет мне в 35 лет заниматься и профилактикой возрастных изменений: использовать довольно сильные активы, в том числе ретинол, кислоты. И совмещать все с домашними гаджетами (у меня Zeus III, мощный малец, пару раз уводил меня в обострения атопии, пока мы привыкали друг к другу).

Моя банковская карта насчитывает расходы в среднем на 9780 рублей в месяц. Сюда входят все уходовые средства от зубной пасты и геля для душа до новинок, которые мне очень хочется попробовать. Ежемесячные расходники выбираю побюджетнее, со скидкой приятнее. Кремы для лица и активы выбираю среди среднего сегмента косметики. Пробовать новое люблю из средств посложнее и подороже, но цена — не главный показатель. Основа — всегда анализ состава.

Этой осенью моя косметичка состоит из ретиналя, большого количества пептидов и заботы о микробиоме. Базовый уход в виде двухэтапного очищения, солнцезащиты (да, пользуюсь круглый год) и барьерного крема не меняется у меня уже давно. Разве что барьерный крем я меняю в зависимости от сезона, иногда хочется поплотнее.

Кислоты и ретинол совмещаю по принципу skin cycling, чередуя ретинол-восстановление-кислоты. Итак, поехали:

1. Из кислот обожаю миндальную кислоту, поэтому пользуюсь Тоником-эксфолиантом Etemia (4% миндальной + 1% молочной при pH 3.5)
2. Ретиналь + ретинол сразу в одном флаконе в Сыворотке-интенсив Etemia (0.06% ретиналя + 0.1% ретинола в липосомах)
3. Трипептид меди чередую двумя средствами в зависимости от желания по текстуре — Niod Copper Amino Isolate Lipid 1% (липидная текстура на регенерацию, восстановление при обезвоженности) или Theramide Copper Peptide 3% (силиконистая текстура с быстрым впитыванием на те же задачки)

Каждую баночку закрываю Биомным тоником Etemia утром и вечером, утром СПФ-крем, вечером Увлажняющий крем. Из очищения двухэтапно умываюсь гидрофильным маслом (люблю и макияж, и быстро умыться без терзаний кожи трением) + мягким очищающим гелем.

Продолжая о пептидах. Кроме трипептида меди, который я освоила в этом году, темой пептидов в целом я увлекаюсь давно: от матрикинов до миорелаксантов. Да, на моем типе старения миорелаксанты практически бесполезны, но матрикины как заживляющий компонент с возможностью качественно сдерживать микротравмы и атопию, давая эффект упругости и уплотнения — мне нравятся.

Открыла для себя InnSloy — только вышедший российский бренд — в виде Anti-age Drainage Serum и Lifting Cream. Густые текстуры, хорошо покрывающие кожу и устраняющие сухость. Матрикс-сыворотку Etemia использую сто лет в обед, это легкая мгновенно впитывающаяся текстура с ароматом зеленого чая.

Иногда меня тянет на "подвиги", и я применяю спикулы. Мне нравится разовый эффект упругости и напитанности, который дают такие контролируемые микротравмы. Тут важно одно — наслаивать очень много увлажнения под спикулы, чтобы за стимуляцией выработки коллагена у клеток были "силы" и ресурсы в виде межклеточного "бульона". И никаких каждый день. И не стоит это все пробовать, если вы не уверены в очень спокойном состоянии кожи с отличными барьерными функциями.

Среди спикул мне нравятся два корейских варианта — MediPeel и Generex. По силе примерно одинаковые, MediPeel Cica 3000 Shot — густой прозрачный гель, Generex TRX 2000 Shot — более скользящий водичковый прозрачный гель, быстрее впитывающийся.

Недавно приобрела увлажняющую маску для лица Arocell. Все побежали, и я за ними. По текстуре — классный густой тягучий гель, укрывающий "подушкой" кожу. По финишу после смывания изменений я не заметила совсем.

В целом, вспоминая свой большой опыт с масками для лица, есть смысл написать еще один пост.