Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Как найти смысл жизни?

111

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Как найти свой смысл, не утонув в чужом?

Мне 32, и я до сих пор не научилась понимать, что действительно я хочу.

Кажется, обрубив все соц. сети, "модные" мысли не должны были коснуться меня, в целом, да, но началось иное — самолинчевание на тему собственных смыслов, целей, мечт.

Ты начинаешь себя сжирать вопросами к себе и отсутствием на них ответов. Часто начинает казаться, что проще идти по понятному протоптанному пути — заразиться чужой целью и успокоиться наконец. Увы, но нет.

Периодически говорю с собой (и с диктофоном:) дабы услышать себя — свои мысли, ощущения, но решения не нахожу.

Мы все чаще задаемся вопросами, обходя тему искренности, потому что с ней сложно, потому с ней "не удобно". Гораздо проще думать, что " я хочу машину", потому что ее принято хотеть и ее хотят, кажется, все. Выгодно думать, что в собственном "полоумии" и несостоятельности виновато детство, ничего при этом не делая с этим в настоящем, стремясь к "не своему".

Зачем торопимся? Зачем обманываемся? Потому что боимся не успеть. Стабильность, выраженная во вшитых установках — ипотека, дача, семья и т.д.- это понятный нам путь. О других путях нам не говорили. Страх не попасть в "свое", боязнь потерпеть поражение, окунувшись в "чужое" — а есть ли безопасный выход?

На сегодня мой смысл таков — быть для себя лучше, чем вчера. Не упустить возможность. Пробовать лишь тогда, когда ты чувствуешь к этому внутренний импульс.

А вдруг я ошибаюсь? Возможно, но не сегодня )

мозг
  • ВасилисаВы не можете найти смысл жизни, потому что не знаете зачем Вам это смысл жизни нужен. Как только найдете ответ на этот вопрос, найдете и сам смысл.4
  • Анна АрискинаЕсть подозрения, что у Вас кризис. Детство давно, чужие истории надоели, а свои ещё не созрели. На самом деле "быть лучше, чем я есть" тоже такое себе, очередной интроект, и когда много шума из каждого утюга, действительно трудно себя услышать. Осознанность - это реально долгий путь. Хорошо бы понимать в чём лично Ваши потребности, вот там и будет Ваше личное хорошо, гармонично и осмысленно.9
  • АбракадабраА нельзя вопрос смысла жизни решить старым дедовским методом - через какое-то дело, которому себя можно посвятить целиком? Необязательно нужное или "полезное" (в последнее время понятие пользы сильно искажено), а просто важное самому себе хотя бы. Неужели нет ничего, что хочется делать искренне, а не под влиянием модных повесток? Не когда блогер N скажет, а когда захочешь сам? И не ждать одобрения, а просто получать собственное удовлетворение от сделанного..6
  • Gaal DornikЧтобы ответить на этот вопрос, думаю, надо обратится к хорошему психоаналитику или юнгианскому аналитику. Говорю как человек, который пошел в терапию именно по этой же причине.1
  • КириллЖизнь она не для смысла, а для прикола.8
  • Рудольф ГольденбаумЧтобы найти свой смысл жизни, нужно всего лишь задаваться себе... сначала хотел написать "1 вопрос - зачем мне это нужно", но лучше задавать себе сразу 4 вопроса. Забыл, как называется система четырёх вопросов, но, думается мне, это гораздо эффективнее. Но мне хватило и одного, конечно, который я хотел посоветовать изначально. Зачем мне нужно было образование, если я сижу дома и нигде не работаю? Зачем я послушал мать и выучился на права, если я не люблю машины? Зачем мне одна жена, если я одной не присыщусь? Зачем мне ипотека, если это рабство? Зачем - самый правильный вопрос самому себе на пути к истинному смыслу жизни.2
  • Fedor"быть для себя лучше, чем вчера" Физически? Прыгнуть дальше ,пробежать быстрее. Вообще завидую людям у которых есть цель.2
  • Нияз СафиуллинТак вы сами ответили на вопрос. Изучить себя, чтоб понимать откуда растут хотелки. Когда человек отбрасывает внешнюю среду, как костыли - он перестаёт быть инвалидом и опирается только на самого себя. С этого начинается самый кайф - зачем мне чужая религия, чужая мораль и ценности как фундамент бытия. Люди превращаются в ресурсы, углеродные цепочки, общество - в средство достижения личных целей. Только делайте всё тихо и внешне оставайтесь "как все" - тогда вокруг не сочтут психопатом))1
  • Нияз СафиуллинFedor, есть такой прикол. Люди почему-то считают, что мир им что-то должен или надо доказать что-то миру. И пускаются во все тяжкие))3
  • АлексейМожно пообщаться с другими людьми и спросить какой у них смысл жизни? Возможно что-то подходящее найдётся. В идеале спросить у родственников. Когда речь не идёт о выживании, тогда появляется вопрос о смысле жизни, что уже само по себе весьма не плохо. Чтобы ответить на этот вопрос нужно жить и пробовать новое. Проще искать жизненный путь, а не смысл жизни. Именно по этой причине многие пытаются копировать чужие поступки, идеалы, кому-то важно одобрение общества. Тщеславие может оказаться полезной чертой характера на этом пути. Сложнее когда совсем не интересует оценка других людей. Самодостаточному человеку достигать результата проще, но жить в целом может быть психологически сложнее, так как постоянно идут муки выбора. Перфекционизм в сочетании с самодостаточностью и полным отсутствием тщеславия может в итоге стать проблемой для личности. Любой физический труд, движение позволяют отвлечься от поиска смысла жизни и начать жить по настоящему. Умственный труд действует в точности до наоборот. Поставьте конкретную цель и двигайтесь к ней каждый день, тогда появится смысл жизни. Цель может быть любая, банальная. Если жизнь проходит в движении от одной цели к другой, то так психологически проще. В идеале результат должен быть осязаем и приятен. Можно составить список того что бы вы хотели сделать в течение жизни и потом вычеркивать то, что уже сделали. Чем грандиознее цель, тем интереснее к ней двигаться!3
  • ZapalВасилиса, здесь ответ простой. Человеческий мозг эволюционно сложился как инструмент для достижения целей. Без цели ему плохо и непонятно2
  • Нияз СафиуллинZapal, много денег мне не надо. Уже нет достойных целей трат. А вот свободного времени нужен вагон. До 40 лет работал на благо общества. Пришло время возвращать вложенное.1
  • FedorKaterina, слишком размыто. "моя цель - стать мудрее" ну комон , как это вообще возможно?2
  • Анна АрискинаKaterina, чуть подскажу. Каждый идёт из своей истории, нет универсальных путей и правильных правд. Есть общие точки пересечения и то, они тоже из будут разных смыслов.1
  • ВасилисаZapal, у жизни нет цели. Нужно приходить со своими.2
  • Last TargetАнна, какие претензии к быть лучше чем есть? Надо быть лучше чем кто?1
  • Александр НаговицынLast, а можно не быть. Когда даётся установка "быть" она обычно подразумевает "зачем?". Иначе это та же гонка за навязанным5
  • Владимир ЛучкоДа не запаривайтесь на тему своё-чужое. Ничего своего у вас нет. И ни у кого нет. Все мы - пляшущие по законам физики мешки с атомами. Считайте, что вы уже мертвы (плюс-минус сорок лет - это мелочи). А мертвецу бояться и страдать - как-то глупо.11
  • Leo KazarinKaterina, здравствуйте. Думаю, у смысла жизни можно выделить феноменологический аспект, связанный с адекватным переживанием направленности своей жизни, и психологический аспект, который определяется нашей способностью насыщать текущую жизнедеятельность реальными смыслами. Если вы о втором, то интересные результаты можно обнаружить с помощью методики предельных смыслов Д.А.Леонтьева. Это когда к простым идеям (быть лучше, чем вчера) задавать вопрос "зачем", отвечать, начиная с "для того, чтобы..." и к ответу опять задавать вопрос "зачем". И так много раз, пока не упрешься. Так мы можем обнаружить смыслы, которые не лежат не поверхности нашей привычной рефлексии, и относятся к предназначению и смысловым категориям высшего уровня.1
  • Владимир ЛучкоKatrina, согласен, мало кто дорастает до такого уровня зрелости :)7
  • Анна АрискинаLast, претензий нет. Не хватает содержания. Быть лучше в чём, для кого, и из какого смысла.2
  • Анна АрискинаLast, вы не полностью ответили на вопрос. Без смысла и цели - это очередное клише. Ответ не засчитывается.1
  • АбракадабраАлексей, я извиняюсь, что вклиниваюсь, просто у вас вот написано: "Перфекционизм в сочетании с самодостаточностью и полным отсутствием тщеславия может в итоге стать проблемой для личности." А почему это может стать проблемой для личности? Просто у меня как раз тот самый перфекционизм в сочетании с самодостаточностью, но вроде пока проблем мне это не создаёт, или я чего-то не замечаю... И как раз полное отсутствие тщеславия тоже имеется.2
  • Last TargetАнна, хорошо. Смысла в жизни нет. Мир на вопрос: "зачем я тут?" ответ не дает. Карьера, дети, слава, прочее говно - временно и так же уйдет в небитие. Человек сам создает себе смысл. Цель. Достигает, ставит новую. И так до смерти. Ну, если хочет быть счастлив, конечно. Пробуйте, смотрите что нравится, в этих начинаниях и достигайте чего то. Сравнивайте с собой прежней( и только с собой, сравнения с другими доведут до ркн), и старайтесь делать себя лучше в том, что важно вам. ну как то так.1
  • Александр ЛевитАбракадабра, круто, респект. Так оно и есть.2
  • Александр ЛевитZero, и что в шезлонге, и чтобы холодное пиво в тени. Свободу от здоровья гарантирую.2
  • МечтательКак найти смысл жизни? Никак, нельзя найти то, чего нет1
  • user3193333Смысл жизни это просто фигура речи. Его нет. Как и счастья, слова, которым каждый называет свое личное ощущение в моменте. Лучше не париться по таким словам.1
  • АлексейАбракадабра, эмоции пропадают совсем в итоге, когда долго идёшь к цели и её добиваешься: становится результат безразличным, что положительный, что отрицательный. Тщеславие здоровое даёт мотивацию к деятельности в том числе на благо других людей, так как важна их оценка. Перфекционизм по мелочам усложняет коммуникацию с другими людьми и замедляет работу, особенно когда что-то нужно просто проверить. Самодостаточность в максимальном выражении, особенно если человек интроверт, обычно сужает круг общения, приближая одиночество. Человек в итоге начинает выделятся на общем фоне и ему сложнее найти партнёра для работы или совместной жизни. Скажем так, дотошных максималистов, которым совсем не интересно мнение окружающих, к тому же независимых и самодостаточных далеко не все понимают и принимают в обществе, что ограничивает их специализацию в плане ряда профессий и личную коммуникацию. В ряде других профессий это может оказаться плюсом. Главное сделать правильный выбор. Ну и конечно, многое зависит от степени перфекционизма, самодостаточности и отсутствия тщеславия: речь шла про их максимальную степень проявления в человеке. Сам такой, поэтому хорошо понимаю о чём речь. В чём то проще становится жить, например, качество работы возрастает, появляются: усидчивость, целеустремленность, самостоятельность в поступках, нестандартность мышления, но найти единомышленников становится сложнее. Таких людей просто мало, особенно если человек прагматичен, хорошо и быстро умеет просчитывать ситуацию. Скучно жить становится, когда многое можно предугадать и просчитать. Знать хотя бы примерно своё будущее даже ближайшее и видеть текущую ситуацию с разных сторон - довольно тяжёлая ноша для человека с такими чертами характера. А если появляется ответственность за других людей, то жизнь многократно усложняется.3
  • АлексейKatrina, живя в обществе не получится совсем изолироваться от чужих целей: нужен баланс между личным и общественным. Жизнь это почти всегда компромисс. Движение к цели не всегда бывает по прямой: воздействуют множество факторов. В первую очередь нужно начать движение, а потом придёт понимание. Остановиться никогда не поздно. Ничего совсем не делать скучно и деструктивно для личности. Именно в движении появятся настоящие цели, которые вам подойдут. Важен скорее сам вектор, направление движения.2
  • Вячеслав ЗайковРаботать не пробовали?) По графику 5/2 в неделю и по 12 часов, все вопросы отпадут. Недаром говорится, что у всех у бед одно начало- сидела дама и скучала1
  • ЧеловекСмысл имеет только вечная жизнь. Какие упражнения Вы делаете, чтобы существовать после смерти тела в мире сновидений? Вы это не тело. Вы это сознание. Сознание это электромагнитное поле. Подумайте, как у поля может быть имя, пол?2
  • KatrinaВячеслав, когда мышление выходит за рамки примитивного "пожрать, поспать", такие вопросы возникают у каждого.1
  • Вероника ХарлампиеваСмысл жизни не надо искать. Его придает сам человек и такой, какой считает нужным.1
  • АбракадабраАлексей, благодарю за такой подробный ответ, вы абсолютно верно все описали, теперь понятно почему я не так остро эти недостатки ощущаю. Правильно выбрала профессию, это вы в десятку прямо. И это не даёт мне предугадать даже ближайшее будущее, что добавляет в жизнь авантюризма и избавляет от скуки. Ну и немаловажный пункт про ответственность за других, тоже нет, значит, только плюс. Спасибо!3
  • Владимир ЛучкоKatrina, обратите внимание, как интересно получается. У вас запрос на "своё" а не "наносное". Но ведь "по приколу", а не "ради смысла" - это как раз та оптика, которая может помочь вам найти ответ. Ведь "по приколу" - не может быть навязанным, это то, что нравится именно вам. И это не обязательно что-то "недостойное". Врачу может быть "по приколу" спасать людей. И тогда его жизнь становится осмысленна. А если бы он искал в первую очередь смысл, а не прикол, то мог бы и промахнуться. Смысл - это что-то "в общем", придуманное ге обязательно вами. А прикол - это уже ваше, личное. А вы такой подход в незрелость записали. Мол несерьёзно радоваться и получать удовольствие. Вас так научили?7
  • Агафон АгафоновичВладимир, вы себя уже считаете мертвецом. Как это влияет на ваш образ жизни? Про деньги мы помолчим - мертвецам они не нужны2
  • Агафон АгафоновичЗаписывайте на бумаге свои импульсы, а потом их проанализируйте их куда больше тянет. Очень советую бросить самоедство и выйти к людям своего возраста и схожих интересов - что-то новое из идей всегда появится1
  • Владимир ЛучкоАгафон, считать - одно, а ощущать - совсем другая песня. С высоты своей мудроты, конечно же вижу тщетность и тлен. Но при этом повседневный комфорт приятен и обеспечивается деньгами. Суть приведённой картинки не в том, чтобы менять образ жизни, а в том, чтобы помочь содержанию и ощущению этой жизни. Сгладить пиковые проблемы, помочь увидеть их такую же как и у всего остального мелочность. До тебя вечность и после тебя - вечность. А у тебя, хоть и мелочь посерёдке, но всё же - вот она.3
  • Агафон АгафоновичЧеловек, ээээ....А можно подробней про сновидения после смерти? Какие сны видит средневековый рыцарь в черепушке которого много лет земля?0
  • ВасилисаЕлена, этим вопросом полезно периодически задаваться вне зависимости от наличия детей1
  • НюраДа, согласна - фокус в том, чтобы научиться различать "своё" и навязываемое извне. Как найти своё? Мне кажется, это то, что вы будете делать, даже если никто не увидит и не оценит. То есть вы делаете это для себя, а не "на публику", не для своего успешного образа в глазах общества, а просто потому что прям хочется и не можется иначе:) Как Толстой сказал: "Можешь НЕ писать - не пиши".1
  • МечтательАлександр, достаточно базовых знаний философии1
  • Георгий АристовАлександр, а вы привели прекрасный пример ложной дихотомии. Вы, видимо, как раз коуч по профессии, и умеете профессионально оперировать совой и глобусом...1
  • МаратСмысл жизни в самой жизни. Ответ в вопросе. Смысл жить? Чтобы жить. Всё что вы сделаете или не сделаете в этой жизни - и будет вашим смыслом. Многие не задаются такими вопросами потому что в детстве нам внушили - вот вырастишь, женишься, родишь ребёнка и т.д. А им тоже внушали похожее. Получается цепочка внушений и убеждений, передающихся из поколения в поколение. Если смотреть более широко - то смысл к стремлении к богу, но это невозможно понять либо написать в одной фразе, мы пришли сюда не просто так, а чтобы развиваться и учиться, пройти некий путь. Про это надо написать книгу, чтобы объяснить.1
  • ЧеловекАгафон, человек наполняет мир сновидений тем, что видел при жизни. Не мозг создаёт сновидения. Сновиденный мир существует самостоятельно.0
  • Алексей"А вдруг я ошибаюсь?" Вы не ошибаетесь, с вами всё в порядке. Вы освоились на начальном уровне, на котором живёт большинство людей (это не хорошо и не плохо, просто так устроен наш мир, и этому давно есть научное объяснение), и возникла потребность перейти на следующий (а их там дальше не один). Но как? Только через кризис. Это можно сравнить со вторым рождением. Переход из одной среды в другую всегда требует усилий для преодоления границы раздела сред. Потом ещё потребуется время на адаптацию к новой среде, на то, чтобы буквально научиться жить заново, если выйдете из "матрицы". "Часто начинает казаться, что проще идти по понятному протоптанному пути — заразиться чужой целью и успокоиться наконец. Увы, но нет." Действительно, эволюционно проще и безопаснее не думать о чём-то таком-эдаком, а делать как все. Наш мозг потребляет до 20% всей затрачиваемой энергии, это самый энергозатратный орган в теле, так что организм при любом удобном случае стремится экономить ресурсы. Делать как все - ещё и самая безопасная стратегия (за редким исключением, например, когда резко меняются условия среды). Но некоторым людям такая жизнь не кажется проще от того, что внутри всё зудит от чего-то, будто что-то пытается вырваться наружу (иногда наоборот, хочется заполнить пустоту внутри), но непонятно пока, что это и зачем это мне нужно, ведь всё же в порядке, жизнь налажена, все вокруг рады новому айфону, чего ещё тебе нужно, куда ты лезешь, что с тобой не так? Но, если бы мы все делали "как все", мы бы с вами тут через интернет не общались. С другой стороны, если бы большинство не было однообразным, а все бы только и делали, что искали себя и фонтанировали уникальными идеями, мы бы, возможно, не смогли построить общество, экономику, и тот же интернет создать. Уникальные идеи приобретают масштаб только при массовом потреблении конформистами, в этом балансе мы и живём, как система. Большинство обеспечивает стабильность, устойчивость системы. Люди "не как все" обеспечивают развитие, движение всей системы, каждый на своём месте, на своём уровне. Вы задаётесь вопросами, и поэтому имеете шанс (но не гарантию) перейти на следующий уровень, если продолжите путь. Экзистенциальный кризис приходит, когда сам захочет. Впускать его или нет? Тут каждый сам себе отвечает. Так функционирует наша психика. Мало кто задаётся вопросами, а из тех, кто задаётся, лишь некоторые осмеливаются стать нонконформистом и действовать не по общепринятой инструкции счастливой жизни "учёба, работа, квартира, машина, семья, дача, пенсия", а найти что-то своё. Но тут подстерегают следующие вопросы: своё - это что? Кто такой Я? И т.д. Если пойти по этому пути, то предстоит найти ответы на множество вопросов. Хотя, всегда можно остановиться и вернуться в невероятно расширившуюся зону комфорта. Это увлекательный путь, но не очень простой лично для меня был. За ответом на один вопрос возникает ещё несколько вопросов. Добраться до сути - это пол дела (и несколько лет жизни в моём случае). Что потом с этой сутью делать, как с ней жить? Ведь потом невозможно "развидеть", забыть всё, что познал. Весьма любопытный вопрос )) "Ты начинаешь себя сжирать вопросами к себе и отсутствием на них ответов." Знакомо. Но многие ответы уже есть. Люди тысячи лет исследуют тему, которую вы подняли в своей голове, и другие темы. Можно и нужно пытаться искать ответы внутри себя, но не всегда для этого есть богатый жизненный опыт, то есть большие массивы информации для обработки. И, согласитесь, не всегда нужно заново изобретать велосипед, хотя это очень увлекательное занятие. Отсюда два выхода: жить разнообразной, насыщенной жизнью, сказать жизни "да", пробовать всякое, и читать книги на интересующие темы. Я бы сказал, что это командная работа сквозь расстояния и века, и в ней можно принять участие! Это малочисленное общество и будет вашей новой компанией. Найти физически рядом такого человека становится непростой задачей с точки зрения статистического распределения. В школе и в институте мы научились учиться, так что поиск ответа на вопрос о смысле жизни - это самообучение плюс собственные умозаключения и их верификация с результатами других исследователей. Могу ещё посоветовать познакомиться на всякий случай с Логикой, чтобы с большей пользой для своих исследований обрабатывать получаемую в течение насыщенной жизни информацию. Можно подумать ещё вот о чём. Высшее образование - оно же высшее только относительно предыдущих ступеней образования. Но, относительно добытых и накопленных человечеством знаний об устройстве мира и человека, высшее образование - это капля в море. Куда в этом море плыть, и зачем? Вот тут начинается самое интересное, и есть риск, что жизнь может стать куда интереснее любых фильмов и сериалов. "Периодически говорю с собой". Есть такое. И чем дальше продвинетесь - тем больше будете говорить с собой, потому что вокруг мало с кем на такие темы есть возможность поговорить. На каждом следующем уровне людей будет всё меньше. Ещё можно вести дневник в бумажном виде или на компьютере, тоже отличный инструмент для исследования себя и мира. Чтобы демистифицировать сказанное, сравним развитие личности со спортом. В спорте существуют юношеские и взрослые разряды, потом КМС, МС, МСМК, ЗМС. А в развитии личности есть, например, пирамида Маслоу с её семью уровнями. Разница в том, что про спорт многие знают, а про развитие личности до сих пор мало кто задумывается, в том числе потому что система образования заточена на то, на что она заточена. Есть и страновая специфика в этом вопросе, то есть в разных странах система образования отличается: где-то, начиная со школы, дают больше инструментов для личностного развития, где-то меньше, где-то вообще не дают. В спорте свои инструменты для перехода на новые уровни, а в развитии личности - свои. Просто одному нас учат, а другому нет. Надо понимать, что, как и в спорте, в развитии личности у людей разные способности и возможности. Но каков лично мой предел? - может быть интересно это узнать. "На сегодня мой смысл таков — быть для себя лучше, чем вчера. Не упустить возможность. Пробовать лишь тогда, когда ты чувствуешь к этому внутренний импульс." Отлично, вы умеете себя поддерживать в текущем состоянии, не откатываясь назад, это очень полезное качество, очень пригодится в дальнейшем. Если чувствуете импульс двигаться вперёд в поиске ответов на вопросы, то я подсказал вам некоторые инструменты для начала. С вами всё в порядке. Двигаться дальше, в глубину, насколько глубоко и широко, в каком темпе - вам решать. Успехов!2
  • KatrinaСпасибо, Лёша, за объемный конструктив, которого сильно мало среди "читающих" :)0
  • Rumen IvanovАбракадабра, Respect!!!0
  • Мяучеслав КотейкинСначала я считал, что мне не нужна машина. Потом мне вдруг захотелось ее иметь. Сейчас понимаю, что хотел я не машину, а возможность сесть за руль и поехать, когда мне того захочется.1
Сообщество
Маргарита Макарова
Маргарита Макарова
Мои рисунки: портреты актеров
Маргарита Макарова
Маргарита Макарова
Мой рисунок: Валаам маслом
Маргарита Макарова
Маргарита Макарова
Мой рисунок: «Прорыв» маслом