
Как дружить, если ты взрослый
Чем старше становишься, тем труднее поддерживать дружеские отношения
В курсе разберем, как найти новых друзей и построить крепкую дружбу. Вы узнаете, почему важно брать инициативу в отношениях на себя, как быть с одиночеством и что делать, когда отношения в кризисе.
Как устроен курс:
- 8 текстовых уроков
- Автор — клинический психолог, кризисный и семейный консультант
- Лаконичные объяснения без сложных терминов
- Можно проходить в удобном темпе
- Доступ остается навсегда

Программа курса

Автор курса

Клинический психолог, кризисный и семейный консультант. Автор курсов Учебника Т—Ж «Как общаться и понимать друг друга» и «Как победить выгорание».
В профессии с 2015 года. Прошел более 6000 часов обучения и накопил около 6000 часов сессий в частной практике
Вебинар по мотивам курса
Автор курса рассказал, как найти друзей и сблизиться с новыми людьми, а также ответил на вопросы слушателей. Уместить в один час материал даже нескольких уроков невозможно. Но вы можете посмотреть видео, чтобы попробовать наши советы и решить, хотите ли вы проходить курс.
Короткие текстовые уроки без воды — все про жизнь



Отзывы студентов
До прохождения курса я испытывал сложности с тем, что по большому счету не понимал, как строится дружба, для чего она вообще нужна, что можно назвать «нормальной дружбой». Данный курс определенно сделал ситуацию понятнее. Пригодились знания из другого курса Т—Ж про то, как общаться и понимать друг друга.
Я советовал и буду советовать данный материал, он правда поможет разобраться в этой сфере человеческих отношений. Он подойдет людям всех категорий возрастов, особенно тем читателям, кто чувствует, что работа, семья и другие «взрослые» занятия вытеснили дружеское общение.
Не видел, чтобы информация по теме дружбы была так же грамотно и интересно подобрана, как здесь.Курс должен прочитать каждый взрослый, чтобы не забывать, что над отношениями тоже нужно работать, и без сознательных усилий, само по себе, в этом мире все только ухудшается. Социальный капитал важен, именно он открывает возможности, о которых вы сами и подумать не могли. А вы можете этот фундамент возможностей создать...
...Мне понравился курс, очень актуально. Много примеров, конкретных инструкций, что нужно делать и где искать (кратко — всегда и везде). Другой вопрос, что если вы всегда были общительны, таких проблем, вероятно, и не возникало, а если интроверт — все равно это делать не станете.Нескучный курс о том, как поддерживать отношения с друзьями во взрослом возрасте. Многие мои подруги, с которыми я близко общалась в университете, вышли замуж, переехали в другие города и водятся со своими детьми. Всем после тридцати стало сложнее встретиться даже на праздники. Поэтому материалы курса оказались актуальны: сейчас у меня много знакомых, но по настоящему близкое общение — это редкость.
Многое из того, что я прочитала в курсе, я знала уже давно, но после прохождения я уверена, что со мной все в порядке. Маленький круг друзей во взрослом возрасте — достаточно частое явление, а поддержание этой дружбы в наших руках.
Ответы на частые вопросы
- В каком формате проходит обучение?Каждый урок — это лонгрид с иллюстрациями, примерами, фотографиями, схемами и заданиями. Некоторые задания можно выполнить прямо в уроках, а для других понадобятся дополнительные программы или ручка и лист бумаги. А иногда в конце уроков бывает тест для закрепления пройденного материала.
- Уроки выходят сразу или по отдельности?Все уроки уже опубликованы.
- Сколько длится курс?У курсов нет ограничений по времени: они в текстовом формате, поэтому проходить их можно в удобном темпе. В среднем урок можно пройти за 20—30 минут.
- Можно пройти курс повторно?Да, курс можно проходить сколько угодно раз, все материалы останутся у вас.
- Мы на связиПишите нам на pro@t-j.ru. Читаем все письма и постараемся ответить вам как можно быстрее
Общаться, работать, делить быт и сохранять секс в паре
Этот курс есть в приложении Учебника



Оставайтесь с нами
Команда курса
- Написал
- Спроектировали
- Отредактировали
- Оформили
- Организовали



































