
В России 27,5% населения — это пенсионеры.
Сейчас на одного пенсионера приходится меньше двух работающих граждан. О том, как выглядит среднестатистический пенсионер, мы уже писали. А сейчас изучили статистику и узнали, сколько в стране пенсионеров, в каких регионах их больше всего и как их количество влияет на экономику.
О ком расскажем
Пенсионер — это человек, который получает пенсию. Это не только пожилые люди. Например, пенсии назначают по инвалидности, по потере кормильца, людям, пострадавшим в радиационных и техногенных катастрофах, госслужащим, летчикам-испытателям.
Также есть военные пенсионеры и вышедшие в отставку сотрудники правоохранительных органов. Об их пенсиях с 2023 года Росстат статистические данные не публикует.
В статье мы приводим сведения о количестве пенсионеров, состоящих на учете в СФР . Сюда не включены данные о получателях пенсий Минобороны, МВД, Следственного комитета и других силовых ведомств.
Какие категории пенсионеров бывают
Больше всего в нашей стране тех, кто получает пенсию по старости : 80,3% пенсионеров, 32,5 млн человек по состоянию на 1 января 2026 года. Еще 8,7% получают социальные пенсии. Их назначают нетрудоспособным гражданам, у которых нет права на страховую пенсию: например, они не накопили необходимый трудовой стаж .
Еще 5,8% всех пенсионеров получают выплаты от государства по инвалидности. По случаю потери кормильца — 3,6%, как пострадавшие в результате радиационных или техногенных катастроф — 1,4%.
В 2025 по сравнению с прошлым годом снизилось число получателей пенсии по старости — на 2,5%. Почему так произошло, расскажем дальше. Количество пенсионеров других категорий, напротив, немного выросло.

Как менялось число пенсионеров в России
По данным СФР, на начало 2026 года в России получали пенсии 40,5 млн человек — это на 1,6% меньше, чем в прошлом году. Если посмотреть на последние десять лет, количество пенсионеров достигло максимума в 2018—2019 годах — более 43 млн человек, а с тех пор постепенно снижается.
Одна из причин — более поздний выход на заслуженный отдых. Пенсионная реформа 2019 года подразумевает увеличение возраста с 60 до 65 лет для мужчин и с 55 до 60 — для женщин.
До 2028 года происходит постепенный переход к новым правилам. В 2023 году на пенсию по возрасту выходили только льготники, например многодетные матери. Такая же ситуация будет в 2025 и 2027 годах. В 2022 пенсионерами могли стать женщины в 56,5 и мужчины в 61,5 года. В 2024 — в 58 лет и 63 года соответственно. В 2025 году на общих основаниях никто не вышел на пенсию. Это связано с переходным периодом пенсионной реформы. В 2026 году на заслуженный отдых выйдут женщины в 59 лет и мужчины в 64 года.
Также на снижение числа пенсионеров повлияла пандемия COVID-19 в 2020 году. Пожилые люди оказались самой уязвимой категорией: 80% погибших от коронавируса — люди старше 65 лет.
Часть пенсионеров продолжает работать. По данным Росстата, граждане РФ после назначения пенсии в среднем работают еще 8,2 года , прежде чем окончательно уйдут на отдых. Чаще это бывшие военные или те, кому трудовая пенсия положена досрочно. В среднем 11,8 года после назначения пенсии работают получатели выплат по инвалидности. Пенсионеры по возрасту — 2,2 года.
С 2016 года число работающих пенсионеров снизилось в два раза — до 7,2 млн человек. Доля работающих среди пенсионеров в 2015 составляла 36%, на начало 2026 — 17,7%. Резкое снижение отмечено в 2017 году: с 2016 работающим пенсионерам отменили индексацию фиксированной части пенсии. У людей пропал финансовый стимул продолжать трудовую деятельность.
Сейчас пенсия тех, кто продолжает работать, увеличивается за счет накопленных пенсионных баллов от отчислений работодателя за предыдущий год. Но в июле 2024 года президент подписал закон о возобновлении индексации пенсий работающим пенсионерам с 1 февраля 2025.

Сколько пенсионеров в разных регионах России
В среднем в стране на 1 000 человек приходится 281 пенсионер. Больше всего — в северных регионах страны: в Карелии — 27 на 1 000 жителей, в Архангельской области — 398, в Коми — 384.
Также много тех, кто получает пенсию, в Орловской области — 366 человек на 1 000 жителей, в Курганской области — 359, Кировской — 358.
Меньше всего пенсионеров в южных республиках: в Севастополе — 203 на 1 000 человек, в Дагестане — 210, в Кабардино-Балкарии — 212, в Ингушетии — 216. Относительно мало пенсионеров в Москве — 229 человек на 1 000 жителей, в Московской и Ленинградской областях — 225 и 231 соответственно.
Как увеличение числа пенсионеров влияет на экономику страны
Растет дефицит высококвалифицированных кадров. Есть специальности, в которых востребованные квалифицированные сотрудники — это люди старше 60 лет. Например, врачи и архитекторы. На фоне того, что численность трудоспособного населения снижается, может появиться кадровый голод.
Один из возможных вариантов — число работающих пенсионеров увеличится: работодатели будут заинтересованы в том, чтобы эти люди продолжали трудиться после назначения пенсии. По данным «Авито Работы», за январь — май 2026 года активность соискателей 45—64 лет выросла на 97%, по отношению к тому же периоду прошлого года.
Увеличивается нагрузка на социальную сферу и здравоохранение. Пожилые люди чаще остальных обращаются в больницы и поликлиники. Стране требуется больше врачей, койко-мест и лекарств. Увеличиваются затраты бюджета на здравоохранение и социальные нужды.
По данным НИУ ВШЭ, пенсионеры старше 70 лет тратят свыше 80% доходов на базовые нужды, из них 15% — на лекарства и медицину.
Падает потребительский спрос. По мере увеличения доли пенсионеров в общей структуре населения растет их влияние на социальные институты, а также на рынок товаров и услуг. Старшее поколение становится основным потребителем во многих отраслях экономики. А в России, как правило, траты пенсионеров ниже, чем у работающих граждан.
Согласно исследованию НИУ ВШЭ, у людей старше 60 лет расходы становятся меньше и проще. У тех, кому за 70, почти 81% доходов уходит на самое необходимое — еду, ЖКХ, лекарства, а на одежду, отдых и поездки тратят совсем немного: около 4% на одежду и менее 3% на путешествия.
Растет нагрузка на трудоспособное население и пенсионную систему. Движущая сила экономики — работающие граждане. Когда в стране становится больше пенсионеров и меньше людей трудоспособного возраста, рост экономики замедляется.
Это влияет и на пенсионную систему. Государство платит пенсии из бюджета, а страховые взносы в СФР поступают с выплат работающим людям. Чем последних больше, тем больше денег поступает в фонд для дальнейшей их выплаты пенсионерам, и наоборот.
По прогнозам Росстата, к 2046 году доля пенсионеров составит 26,9% населения, или 37,3 млн человек. А на 1 000 работающих будет приходиться 740 нетрудоспособных, из них 63% — пожилые, оставшаяся часть — дети до 15 лет. Для сравнения: на начало 2024 года на 1 000 россиян трудоспособного возраста приходилось 724 тех, кто не работал.
Сейчас количество работающих граждан на одного пенсионера — 1,8. Минимальное значение показателя за последние годы зафиксировано в 2020: 1,51 на одного пенсионера. А после пенсионной реформы 2019 года соотношение постепенно увеличивается.

Жизнь россиян в цифрах: что едят, сколько работают, куда ездят и на что тратят деньги. Подписывайтесь, чтобы не пропустить самое интересное: @t_stata


























