«Для моего возраста подходящий формат»: как я съездила в сана­торий в Кисловодске за 110 200 ₽

В апреле 2025 года мы с коллегой отправились из Москвы в санаторий имени Горького в Кисловодске.

Я впервые отдыхала в таком формате. У коллеги же больше опыта подобных поездок. В этом санатории она останавливалась уже восемь раз, так что место было проверенное. Мы провели там 11 дней. До обеда ходили на процедуры, а после гуляли и исследовали город. Расскажу, что мне понравилось в этой поездке, а что — не очень.

Раньше я была на Кавказе только один раз — в Дагестане осенью 2024 года. Мне там очень понравилось. Захотелось чаще путешествовать по России и ближе познакомиться с этим регионом.

Коллега предложила съездить в санаторий в Кисловодске, и я подумала: мне 57 лет, для моего возраста — подходящий формат. Путевки заказали заранее, еще осенью. Они обошлись в 77 000 ₽ с человека, включая поздний выезд.

Перелет на нужные даты стоил слишком дорого, поэтому мы добирались из Москвы до Кисловодска на фирменном двухэтажном поезде «Кавказ» чуть больше суток. За билет в один конец заплатили 10 000 ₽ с человека. Ехали в купе на втором этаже. В поезде было довольно чисто, за исключением туалетов. С попутчиками нам повезло: половину дороги провели в купе вдвоем, на ночь к нам подсела одна дама, но она сошла раньше Кисловодска.

В город прибыли рано утром. Санаторий находится рядом с железнодорожным вокзалом, к нему ведет дорога с крутым подъемом. Пришлось взять такси: идти в гору с чемоданом — такое себе удовольствие.

Возвращались в Москву рейсом «Аэрофлота». Вылетели из ближайшего к Кисловодску аэропорта, который находится в Минеральных Водах. Приземлились через три часа в Шереметьеве. Билет с багажом стоил 10 700 ₽ с человека.

Санаторий удачно расположен в пяти минутах пешком от огромного Кисловодского национального парка. По моему мнению, это одно из его главных достоинств: поблизости много живописных маршрутов для прогулок.

Наш двухместный номер находился на восьмом этаже второго корпуса санатория. Помещение после реновации: все новое, свежее, но обстановка оказалась непродуманной. На мой взгляд, при ремонте многое не предусмотрели и сэкономили на хорошем дизайнере. Например, половину входа в нашу комнату перегородил шкаф, тумбочка не помещалась возле кровати и стояла у стены напротив.

Крайне неудобный душ: лейка намертво вмонтирована в стену, поэтому ее невозможно повернуть в сторону. Из плюсов: в номере было чисто, уборку проводили ежедневно.

Несмотря на недавний ремонт, корпуса и столовая сохранили черты былой роскоши. Красные ковровые дорожки в коридорах, картины на стенах, скульптуры.

В санатории кормили три раза в день, можно было выбрать блюда по меню. Обычно каждый прием пищи состоял из нескольких небольших порций. Мне еда показалась невкусной. Особенно удивляли странные сочетания продуктов. Например, на завтрак могли подать кашу, творожную запеканку и рыбу с гречкой. На мой взгляд, лучше предложили бы обычный омлет, творог и вкусный чай.

Вечером давали кисломолочные продукты с булочкой. Из фруктов были яблоки, бананы и апельсины. Мне очень не хватало овощных салатов. Словом, к питанию в санатории осталось много вопросов.

При заселении в санаторий нам сразу назначили лечащего врача. Прием у него показался формальным: я толком ничего не услышала о назначенных процедурах. Еще выяснилось, что часть из них не входит в стоимость путевки и нужно оплачивать отдельно.

Мне прописали ингаляции нарзаном, циркулярный душ, хвойно-жемчужные ванны, грязевые аппликации на стопы и ультрафонофорез. Еще я могла пить фиточай, кислородные коктейли, три раза в день перед едой принимать теплую минеральную воду «Славяновская» и ходить в бассейн. Дополнительно купила за 10 000 ₽ курс массажа и физиопроцедур на аппарате «Хивамат»  .

Сотрудники в основном были доброжелательны и приветливы. Но некоторые выглядели уставшими от работы. Иногда, когда я приходила на циркулярный душ, медсестра сидела в телефоне, была занята своими делами и не сразу обращала на меня внимание.

Многие процедуры поначалу казались сомнительными. Например, грязевые аппликации на стопы. Но по завершении курса я все же почувствовала эффект. Меня беспокоили косточки на ступнях, а после возвращения домой они стали болеть меньше.

Массаж воротниковой зоны длился всего 15 минут — этого, конечно, оказалось маловато. Но можно было заплатить за дополнительное время. Ингаляции нарзаном я не совсем поняла — возможно, они полезны, но я не ощутила результата. А вот жемчужные ванны очень понравились: они отлично расслабляли.

Все время с утра до обеда было занято процедурами, а после мы отправлялись изучать достопримечательности и исследовать город. В день проходили от 10 до 15 километров за три-четыре часа прогулок.

Кисловодский национальный парк. Думаю, это одна из главных жемчужин города. Он потряс своим масштабом. Его площадь — 965 гектаров.

Там множество терренкуров  , дорожек, деревьев, скамеек и ухоженных клумб. Есть нарзанная галерея и красивая каскадная лестница с колоннадой. В парке было немало людей, особенно бегунов. Ездили прогулочные электромобили.

Медовые водопады и гора Кольцо. В санатории мы купили экскурсию за 1800 ₽ и посетили группу из пяти небольших водопадов в 20 километрах от Кисловодска. Еще побывали на горе Кольцо на окраине города. Это скальное образование с отверстием в центре.

Полюбовались красотами природы, поели хычинов с сыром и попили чаю. По дороге видели лошадей, горы и поселения. В экскурсии, на мой взгляд, ничего особенного, гид был посредственным, но разок съездить можно.

Музей-усадьба художника Николая Ярошенко в центре Кисловодска — интересное место, которое нас очень впечатлило. Билет стоил 200 ₽. Там был потрясающий экскурсовод: увлеченный, с прекрасной литературной речью.

Он рассказал о творчестве художника, в том числе об одной из его самых известных картин «Всюду жизнь». Мы узнали, что Ярошенко был выдающимся человеком, много послужившим отечеству. Он прожил недолгую, но яркую жизнь и похоронен в Кисловодске, рядом со Свято-Никольским собором.

Еще мы посетили церковь Пантелеимона Целителя на проспекте Ленина в Кисловодске. Это красивый храм с красными стенами, золотыми куполами и высокими арками.

Красное Солнышко — гора высотой 1065 метров над уровнем моря, расположенная на территории Кисловодского нацпарка. Мы поднимались на вершину пешком от нашего санатория.

Путь оказался сложным, но он того стоил. Вокруг — горы, сосны, ароматы цветущих растений, много птиц. На вершине стоял памятник Михаилу Лермонтову. Мы насладились видами, посмотрели с высоты на Кисловодскую котловину. Обратно в санаторий возвращались по Косыгинской тропе  .

Малое Седло. Чтобы увидеть Эльбрус, мы сначала доехали на такси до спортивного комплекса «Олимпийский», а оттуда поднялись на гору Малое Седло. Идти было непросто, местами ноги скользили. С вершины открылись захватывающие пейзажи: Кисловодск и его окрестности, а вдали — Эльбрус.

Мы сделали красивые фото. А потом вернулись в санаторий пешком. Путь занял около часа, даже на обед успели.

Самое неприятное в нашем путешествии — погода, с которой не повезло. Похолодало, часто шел дождь и даже снег, несмотря на апрель. Все, что уже должно было благоухать, еще не распустилось.

В целом город очень понравился. В Кисловодск, на мой взгляд, стоит приехать хотя бы из-за живописного парка. Он большой: гулять — не перегулять. В городе расслабленная атмосфера, много санаториев, приветливые и доброжелательные люди, достаточно безопасно. Порой вечером мы ходили по совершенно безлюдным аллеям и чувствовали себя спокойно.

Думаю, в Кисловодске будет тяжело тем, у кого болят ноги. Местность гористая — постоянные подъемы и спуски. К тому же в санатории приходится много перемещаться: из корпуса в корпус, с этажа на этаж. Я пока больше не планирую отдыхать в таком формате: не хочу бегать полдня по процедурам. Хотя эффект есть, чувствую себя бодрее.