Как использовать женские презерва­тивы и насколько они надежны?

Мужские презервативы — не единственный метод барьерной контрацепции.

Аналогичные изделия для защиты от половых инфекций и нежелательной беременности есть и для женщин. Правда, выглядят и устроены они совсем иначе.

Разберемся, как эти изделия работают и насколько они надежны и удобны.

Женские презервативы, также внутренние презервативы или фемидомы, — это барьерный метод контрацепции, предназначенный для использования внутри вагины. Внешне они немного напоминают мужской презерватив: это тонкий, мягкий мешочек, который нужно вставить во влагалище перед сексом.

Длина женских презервативов — 17—19 см. На каждом конце есть гибкое кольцо, с их помощью изделие легче вводить, и оно не смещается во время использования:

1. Внутреннее кольцо находится внутри закрытого конца презерватива, который размещают во влагалище.
2. Внешнее кольцо широкое и открытое — оно остается снаружи, прижатым к половым губам, и действует как якорь, предотвращая втягивание презерватива во влагалище полностью. Кроме того, оно может дополнительно стимулировать область клитора, делая секс приятнее.

Женские презервативы, как и мужские, служат для предотвращения нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путем, включая ВИЧ. Они закрывают шейку матки, выстилают вагину и защищают часть вульвы, создавая барьер между пенисом и женскими половыми органами.

Делают фемидомы из латекса, нитрила — материала, напоминающего латекс, но синтетического, — реже из полиуретана. В России можно найти только латексные изделия, но, например, в США и Австралии используют презервативы из нитрила, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, FDA. Они тоньше других вариантов, дешевле в производстве и подходят людям с аллергией на латекс.

Внутри женских презервативов есть смазка, перед использованием достаточно легонько потереть их пальцами, чтобы распределить ее. Дополнительную смазку можно добавить внутрь изделия или на пенис. Нитриловые фемидомы можно использовать с любой смазкой, а латексные — только с теми, что на водной или силиконовой основе. Подробнее об этом мы писали в статье «Все, что нужно знать о лубрикантах».

Для профилактики половых инфекций. Здесь женский презерватив так же эффективен, как и мужской. Кроме того, он защищает от соприкосновения с органами партнера область вокруг входа во влагалище, поэтому может лучше снижать риск передачи генитального герпеса и генитальных бородавок.

Для предохранения от нежелательной беременности. При правильном использовании эффективность достигает 95% — только пять женщин из ста забеременеют в течение года, — но в реальной жизни этот показатель может быть ниже, около 79%. Мужской немного надежнее: 98 и 87% соответственно.

Женские презервативы можно использовать одновременно с другими методами контрацепции, включая противозачаточные таблетки, инъекции, импланты, вагинальные кольца и внутриматочные спирали. Но их нельзя применять вместе с мужским презервативом, потому что изделия могут слипнуться и порваться.

Женские презервативы — не самый популярный метод контрацепции. Их продают не везде, да и пользоваться ими большинству людей непривычно.

Но у них есть и несколько весомых преимуществ. Например, фемидомы могут быть удобным вариантом для секса во время менструации. Изделие постоянно находится в вагине и почти не двигается в ней — соответственно, меньше трения и раздражения чувствительной слизистой, меньше выделений попадает наружу.

Еще женский презерватив можно вводить за восемь часов до секса, чтобы не отвлекаться на контрацепцию в ответственный момент, — с мужским так не получится. Также фемидомы могут меньше мешать интимной близости, потому что для их применения мужчине не нужно достигать эрекции, а удалить их можно в любое время после эякуляции. Но не всем женщинам удобно надевать и вынимать такие изделия. Ниже мы расскажем, как это лучше делать.

Женский презерватив, в отличие от мужского, рекомендуют использовать только для вагинального секса, для анального он не подходит.

Перед сексом. Перед использованием посмотрите срок годности на упаковке: если он истек, выше риск, что изделие порвется. Сам презерватив проверьте на наличие дефектов и разрывов.

Фемидом можно ввести во влагалище непосредственно перед сексом или в любое время в течение восьми часов до него — процесс немного похож на введение тампона. Вот как это сделать:

1. Осторожно откройте упаковку и достаньте презерватив так, чтобы не порвать его.
2. Найдите удобное положение. Кому-то удобнее лежать, кому-то — сидеть на краю стула или кровати, кто-то ставит одну ногу на стул.
3. Сожмите внутреннее кольцо большим и указательным пальцами и введите презерватив во влагалище. Снаружи можно нанести немного смазки, чтобы введение было более комфортным.
4. Пальцем изнутри презерватива протолкните закрытое кольцо дальше, пока оно не упрется в шейку матки. Кольцо раскроется само и встанет на место.

Во время секса. Сначала проверьте, что презерватив не перекручен. Затем надо ввести пенис партнера в отверстие изделия. Убедитесь, что внешнее кольцо остается снаружи, то есть на вульве, а пенис находится в презервативе — не между ним и вагиной.

Женский презерватив может перемещаться во время секса. Это нормально, пока он не выскальзывает из влагалища, а пенис партнера — из презерватива. Изделие также может шуршать во время секса, с дополнительной смазкой звук будет тише.

По данным некоторых исследований, женские презервативы немного чаще рвутся, выскальзывают и смещаются, чем мужские. Но вероятность этих проблем уменьшается с опытом — уже после пяти использований изделия.

После секса. Извлечь фемидом нужно до принятия вертикального положения — иначе сперма вытечет. Осторожно поверните внешнее кольцо, сжимая края выходного отверстия, и аккуратно вытащите изделие из влагалища. Заверните его в салфетку и выбросьте в мусорное ведро. Не выбрасывайте в унитаз: он засорится. Женский презерватив можно использовать только один раз.

Женские презервативы стоят дороже мужских, и их сложнее найти: в России есть только один бренд таких изделий. Цены начинаются в среднем от 600 ₽ за две штуки.

Женские презервативы хорошо защищают от половых инфекций, включая ВИЧ, и нежелательной беременности. Их можно вводить за восемь часов до секса, чтобы не переживать о контрацепции в интимные моменты.

Не для всех женщин такие изделия удобны, но в целом пользоваться ими несложно — главное, правильно поместить презерватив внутрь влагалища, подобрать подходящую смазку и следить, чтобы он не перекручивался во время секса.