Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Когда, по вашему мнению, нужно начинать антивоз­раст­ной уход?

51
Когда, по вашему мнению, нужно начинать антивоз­раст­ной уход?
Аватар автора

Ани Газоян

не готова терпеть боль ради красоты

Страница автора

Нет универсальных рекомендаций, в каком возрасте нужно озаботиться профилактикой возрастных изменений кожи.

Мне 30 лет. Я начала внедрять антиэйдж-уход в повседневную рутину два года назад и уже сейчас вижу результат.

Главный шаг в профилактике старения кожи — защита от солнечных лучей. Я ежедневно пользуюсь SPF: кроме основной функции он помогает держать под контролем розацеа. Средство с витамином C уменьшает видимость мелких морщинок, а еще выравнивает тон кожи и придает ей сияние. По совету врача я также использую крем с пептидом аргирелином: считается, что при долгом регулярном применении он действует как ботулотоксин. Тут могу только довериться результатам исследований — прошло слишком мало времени, чтобы оценить эффект.

Я понимаю, что одна только косметика вряд ли даст вау-эффект, и, скорее всего, лет через пять добавлю к уходу инъекции ботулотоксина, биоревитализацию и аппаратные процедуры. Но пока кремы и маски справляются, я не готова терпеть болезненные косметологические манипуляции.

А как вы считаете, в каком возрасте пора использовать антиэйдж-косметику? И нужен ли антивозрастной уход вообще? Когда вы сами стали пользоваться антивозрастными продуктами или когда планируете начать? Какие средства кажутся вам реально эффективными, а на что, по вашему мнению, не стоит тратить деньги? Может быть, у вас есть свои любимчики среди антиэйдж-продуктов?

Ани ГазоянОкошко для ваших комментариев:
  • Алиса СелезнёваМой список мер: 1. Не курить, здоровое питание 2. Солнцезащитный крем с апреля по сентябрь 3. Просто умываюсь водой. Всякие лосьоны-умывашки только увеличивают раздражение кожи.10
  • Жду веснуКогда - это лучше узнать у спецов, а вот начинать ли а принципе - каждый решает сам. Хорошие действенные средства не стоят прям дёшево, например, в моем бюджете для них пока нет места. А когда появится, мне уже точно будет поздно начинать. Ну и конечно если не выполнять базовые вещи - сон, питание, спорт, - то деньги сольются впустую, так что тут надо правильно оценить, готов ты в это ввязываться или нет.10
  • Оптимистичная спаржаПочему то многие красят фасад, вместо того, чтобы ремонтировать канализацию. Считаю, наладить сон, питание, физическую нагрузку в разы важнее и нужнее, чем в 30 колоть ботокс.66
  • Произошел КлоунизмЧитаю многих косметологов, химиков и просто бьюти-энтузиастов. И по-моему, сейчас такая позиция, что нет никакого антивозрастного ухода, а есть уход по показаниям и проблемам кожи. Если в 18 лет мимические морщины — значит, пора. Если в 40 нет морщин — значит, не надо48
  • ИгорьА тут вряд ли какой-то конкретный возраст будет иметь значение. Там по обстоятельствам1
  • Произошел КлоунизмОптимистичная, какое упражнение или продукт могут остановить чересчур активную мимику?16
  • НадеждаНе совсем могу понять зачем постоянно использовать SPF (особенно в средней полосе РФ) и маршрутом дом-транспорт-магазин-дом. То что попадет на кожу из солнца ей скорее будет только на пользу. Видать какой-то ушлый маркетолог придумал эту фичу с повальным SPF чтобы продажи поднять.28
  • НюраЗаминусят, наверное, но я вообще в это не верю. Вопрос не в возрастных изменениях как таковых, а в уверенности и уважении к себе. Если крема и инъекции дают эту уверенность, то почему бы и нет? А возраст не важен26
  • Под уходом я понимаю что-то легкое и приятное, например, крем или сыворотка. У меня мурашки по коже от знания того, что люди колят себе что-то в лицо. У меня вызывают большой страх и отвращение подобные процедуры. Во-первых – внешнее влияние. Я думаю, что на состояние кожи во многом влияет экология и образ жизни. Среднее количество солнца, средняя по чистоте окружающая среда – вот золотая середина: ни тебе пыльного и грязного мегаполиса миллионника с офисными жителями без солнца, ни знойных и выматывающих работ под палящим солнцем. Если устраивает экология и в балансе работа, то как будто бы уход можно начать не заранее, а в свое время – при первых признаках морщин или появлениях общей сухости. Во-вторых – внутренние факторы. Я знаю, что существует особенность у некоторых людей – дисплазия соединительной ткани (ДСТ). Люди (диспластики) могут иметь гипермобильность суставов, носить очки из-за миопии, могут иметь астеническое телосложение или плоскостопие, часто бывает пролапс митрального клапана или деформация грудной клетки, и так далее (в каждой системе - проблема в соединительной ткани). Дисплазия вызывает преждевременное старение кожи лица. На раннем старте меньше становится в коже тургора, теряется её эластичность, появляются морщины, сухость кожи – это у диспластиков связано с дефектами структур соединительной ткани. Если углядеть у себя или у старшего поколения ДСТ, то как будто бы можно начать уход заранее. В-третьих – возраст, который производители предлагают для старта. Я увидела антивозрастной крем 25+. Он находился в линейке средств 25+, 35+, 55+ и так далее + от производителя «Дом природы». Почему для людей моложе 25 лет крема не было? Умные ребята посчитали, что синтез коллагена начинает замедляться с 25 лет. Коллаген – это основной структурный белок в организме человека, составляющий большую часть соединительной ткани и обеспечивающий её прочность и эластичность. Моё мнение – в 25 лет. Но это лично моё мнение! Я за то, чтобы начать легкий уход заранее, а вот тяжёлую артиллерию – то есть уколы, медицинскую косметологию – обойти стороной. И если быть с морщинками, то лучше с такими, которые мимические, счастливые – от улыбки, ну, знаете, такие, около глаз и около рта, от хорошей жизни...7
  • редкая птицалет с 27-28, я считаю, стоит задуматься об антивозрастном уходе, если визуально есть минимальные объективные основания для этого. под уходом в данном случае я имею в виду исключительно профилактические меры (минимизация вредных привычек, достаточный сон, питьевой баланс, правильное питание, прогулки и свежий воздух) и косметику — лично я, например, совсем не готова ничего колоть-натягивать и т. п., в т. ч. в силу особенностей здоровья. в настоящее время на постоянной основе пользуюсь косметикой Vichy: днём — флюид Normaderm Phytosolution, вечером — гель-сыворотка Mineral 89, умываюсь два раза в день гелем Normaderm. эти средства подбирали вместе с дерматологом. ещё в уходе есть салициловый лосьон без спирта Salizink: хотя возраст у меня давно не подростковый, нет-нет да появятся минимальные высыпания пару раз в месяц (расплата за то, что родилась женщиной). солнцезащитными средствами никогда не пользовалась: мой дерматолог говорила, что пока не нужно — лучше поменьше бывать на активном солнце, вообще не загорать и носить шляпу, если уж пришлось выйти на улицу (у меня очень светлая тонкая кожа + кожный васкулит). поры на коже лица имеют склонность забиваться от мало-мальски плотных средств, поэтому я опасаюсь жирных солнцезащитных кремов... мне почти 29, морщин (пока) нет, но усталостные трещины на лбу — уже как смысл жизни :/ присматриваюсь к косметике Vichy LiftActiv (Supreme) — думаю, пора посоветоваться с дерматологом снова.1
  • Алёна ИгоревнаАлиса, а как вы «просто водой» смываете спф?22
  • Алиса СелезнёваАлёна, а чем надо? От лосьонов у меня раздражение1
  • Алёна ИгоревнаАлиса, спф сам по себе довольно плотный: в нём есть физические или химические фильтры, которые создают защитную плёнку. Просто водой они не смываются — и остаются на коже даже после умывания. Поэтому со временем могут накапливаться и провоцировать раздражение, закупорку пор и прочую дрянь. Если вам привычные умывалки не подходят, можно попробовать что-то очень мягкое — молочко, гидрофильное масло или специальные средства для чувствительной кожи. Я пользуюсь либо комбинацией гилрофилки с пенкой (чисто гидрофилку не рекомендую, её лучше всегда смывать), либо чёрным муссом arensia, он работает как двухэтапка.19
  • Алиса СелезнёваАлёна, спасибо за развёрнутый ответ! Попробую подобрать своё5
  • LironixАлиса, забавно, совсем недавно жена сказала, что спф нужно смывать не водой. У меня дома есть уф-фонарик, посветил на кожу после того, как попытался спф водой - остались видны довольно сильные следы от него. Так что да, нужно смывать средствами)14
  • 4
  • МашаComrade, добрый день! Насколько я помню, проводили исследования, что санскрин не блокирует получение витамина д от солнышка (помимо исключительных случаев, исследование от 2019 года ещё), зато отлично предотвращает риск развития рака кожи. В любом случае, никто никого не заставляет. Если у вас нет склонности к неприятным родинкам, акне, и вы не боитесь морщин (что вообще отлично), возможно, и нет смысла так активно его носить. А кого-то, может, успокаивает. У меня, простоя бледная тонкая кожа, периодические высыпания и родинки, а ещё я люблю греть морду на солнышке, поэтому я стараюсь юзать спф (но начала только в 30 лет). Всё индивидуально. Дерматологи в интернетах дают обобщенные рекомендации, которые можно и нужно подстраивать под себя.8
  • МашаЗдравствуйте, мне кажется, когда хотите, тогда и начинайте, в целом. Есть момент, что в 14 лет, наверное, рановато, потому что организм ещё растет, и у нас нет достаточных данных о долгосрочных эффектах большинства средств, но тут что поделаешь. Меня лично пугает ботокс и филлеры - тут надо либо не бояться, либо ходить к спецу, которому ты доверяешь безусловно. Но меня пока страшилки пугают. Мне 31, я стараюсь использовать спф в солнце, ретинолы (я счастливая обладательница прыщей и морщин одновременно, и склонности к гиперпигментации), крем, тонер с церамидами и пептидами. Как малобюджетный персонаж, стараюсь выбирать хорошие, но недорогие средства. Единственные важные для меня критерии - отсутствие отдушки (раздражают кожу) и нормальные ингредиенты/формулы и текстуры. В целом, пока справляюсь)2
  • Агафон АгафоновичУвлажняющие кремы лет в 37. Гиалуронка в колени в 43 года6
  • Оптимистичная спаржаПроизошел, самоконтроль?1
  • Идейная тарелочницаОптимистичная, и бросить пить. Вообще А то знаю одну даму, 38 годиков, задорно бухает, колет лицо и ходит с подушкой Алкоголь, плюсом ко всему, еще задерживает жидкость в организме11
  • Идейная тарелочницаПроизошел, активная мимика это про активную мимику, а не про старение Кемерон Диас, уже в за тридцать с мимическими морщинами была, но старой не была ни разу25
  • Идейная тарелочницаДикая, морщины около рта ассоциируются у меня со скорбью2
  • Произошел КлоунизмОптимистичная, самоконтроль — самая вредная фигня, которую только можно посоветовать. тратить когнитивный ресурс не на что-то полезное, а на то, чтобы МАТЬ ЕГО ЛОБ НЕ МОРЩИТЬ... мда... ну так можно например приучиться жевать на одной половине рта, потому что на другой зубы сгнили. если проблема беспокоит, это решается недорогим уколом. если нет, ну и пофиг, никто еще не умер от появления мимических морщин13
  • Произошел КлоунизмНа, именно. тогд первый комментарий выглядит еще более... кхм... странным. активная мимика (а именно эту проблему решает упомянутый ботокс) никак не противоречит сну или там здоровому питанию5
  • MaЛучше с нуля лет. Производителям косметики надо заработать. Очевидно, что они даже у детей могут разглядеть морщины10
  • ЮлияНадежда, у меня нос обгорает на солнце без SPF и я как алкаш с красным носом тогда. Смотря где жить. Лето, Воронеж, +30, у меня такие условия.3
  • ЮлияАгафон, а в колени зачем?!0
  • Агафон АгафоновичЮлия, посттравматический артроз3
  • Деструктивный шмельМне 32, есть пока только мимические морщины. Но мне, можно сказать, повезло, у меня жирная кожа, а она редко морщинится раньше времени, тут больше под угрозой те, у кого сухая. Не вижу смысла что-то делать, потому что весь этот наружный поверхностный уход - это желание маркетологов заработать на ваших комплексах. Единственное, что работает - инъекции (не важно чего, ботокс, гилаурон, ретинол и т.д. и т.п.) , пластика и нормальное питание/сон. Все остальное чушь, главное умываться не забывать.2
  • tacoАлиса, согласна, я какие-то умывашки покупала - жертва рекламы, ага - никакой чистоты лица после них нет. Умываюсь с детским мылом жидким.0
  • Алёна Игоревнаtaco, я выше уже объяснила, почему спф не смывается обычной водой. Фильтры (и физические, и химические) как раз и рассчитаны на то, чтобы не исчезать после первого умывания, пропотевания или попадания под дождик, а чтобы оставаться на коже защитной пленкой. Мочалка в этой схеме может помочь только в одном случае — если вы решите ей снять верхний слой эпидермиса. Тогда да, спф уйдет. Вместе с кожей) На фразе про «Да и нужен этот крем в северных широтах 2-3 недели в году» было очень смешно. Люди, которые стабильно обгорают на горнолыжных склонах без защиты кожи, тоже, думаю, посмеялись. Ну и вы забываете, что УФ-лучи существуют не только тогда, когда солнце в зените: по этой причине рекомендуют пользоваться спф даже в пасмурную погоду.2
  • ВеленаMa, у детей полно морщин же))2
  • Андрей Скрыдловпримерно когда начинаешь зарабатывать на него деньги)9
  • ТучаАндрей, наконец-то хоть кто-то по существу ответил. Да!3
  • людмила ГилевскаяСанатории Сочи 24 дня в году.2
  • Юлия КолтуноваУход за кожей был всегда, лет до 25 так себе, есть какой нибудь крем и хорошо. В 26 лет словила пигментацию на лице и начался мой путь anti age) прошла курс биоревитализации, для осветления пигмента, пилинги в осенний сезон и мне так понравился результат! С 27 лет ввели с косметологом ботокс, так как у меня активная мимика. Сначала ставили только лоб и межбровку, сейчас (мне 36, почти 37) ставлю уже и около глаз, чтобы не закладывались морщины "гусиные лапки". Так же с 26 уже начался хороши уход по борьбе и предотвращению этой самой ненавистной пигментации. Как разобралась с одной проблемой, началось поддержание уже с другими сыворотками и кремами. Сейчас уже не пользуюсь космецевтикой, перешла на российский Гельтек, мне очень нравится и подходит. И кремов, умывашек, сывороток у меня достаточно. Есть ретинол, увоажняющие сыворотки, крем с кислотами и т.д. Мне нравится текущее состояние моей кожи. Да, я постоянно поддерживаю кожу инъекциями, для увлажнения и питания. Одним кремом не спасешься.0
  • Алёна Игоревнаtaco, раньше в поле рожали и было норм (ц) Понятное дело, что у всех разная кожа, образ жизни, тип старения и прочие сугубо индивидуальные моменты. Однако отрицать влияние ультрафиолета на кожу глупо: это давно доказано с научной точки зрения. Не могу не вспомнить фотку дальнобоя, который 29 лет крутил баранку по плюс-минус одному и тому же маршруту, бОльшую часть времени сидя левой частью лица к с солнечной стороне. Вместо тысячи слов, как говорится:2
  • Елена ПетроваВелена, у детей вся попа в морщинах) И ручки в перевязочках1
  • ri miuМне 33, из-за плохого зрения постоянно щурюсь, поэтому появились морщинки в уголках глаз, сделала туда и в лоб чутка ботокса - стало лучше. Больше ничего специального антивозрастного не использую0
  • ВеленаЕлена, ужасно, надо их на спорт и ботоксом, ботоксом1
  • So are you, madamАлиса, 4. Атжуманя1
  • Николай КорневМне дерматолог, сторонник доказательной медицины, рассказал, что к нам эта мода пришла из Азии, где солнца много и где выглядеть без загара — это маркер богатства. Сказал, что не имеет никакого смысла в Москве круглый год мазаться SPF, особенно зимой, и особенно если из дома не выходишь. Так что только летом в солнечную погоду, да.3
  • Ветер ПровансаМне уже в 21 надо было - морщины вокруг глаз начались. И в те же 21 появилась седина... Вообще человек стареет быстрее чем кажется🫠0
Сообщество