29.09.25

Как преодолеть бытовуху и стать счастливым?

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Человек

Здравствуйте! Я мужчина, 35 лет. Живу один на съёмной квартире. Вся моя жизнь это работа 5 дней, в выходные стирка, уборка, глажка, готовка еды, поход в магазин. Я не знаю как вырваться из такой бессмысленной жизни. Нет друзей, родственники в другом городе. Одиночество сильно давит. И добивает, что квартиру в этом городе я никогда не куплю. Максимум что я могу — купить дачу, со временем ее утеплить и ехать 1,5 часа от этой дачи на работу. Как вы справляетесь с бытовыми делами? Как у вас остаётся время на кафе, театры и т.д.?

Что делать? Читатели спрашивают — эксперты отвечают

Задать свой вопрос

право

Человек

MaraСтираете и гладите(наверно, это только рубашки) не каждый день, а готовить можно сразу на много дней и заморозить. Уйма времени остается. Нет ни детей, ни учебы.9
Homo DesignerisПопробуйте раскидать бвтовые дела на будние дни, после работы. Тогда выходные будут свободны для развлечений и/или для обучения, чтобы повысить доход и, таки, начать думать в сторону покупки квартиры25
Homo DesignerisА если вы живёте один, это прекрасный момент, чтобы построить жизнь так, как удел именно вам, не подстраиваясь под желания и требования других членов семьи.21
Идейная тарелочницаУ автора не с бытовухой сложности, кмк, а вот с этим: "квартиру в этом городе я никогда не куплю" Уж себя в быту всяко каждый должен мочь обслужить, женщины стонут, когда им еще другого взрослого человека обслуживать приходится8
Капитолина АвельСтоит уехать в город, где есть возможность купить квартиру, а также научиться риторике и социализироваться хотя бы в рамках интернета, а после — найти спутницу жизни, которая бы разделяла быт.12
NotNowОх, автор, я с вами, вот это всё отнимает слишком много времени. Я и заморозку практикую, чтобы хотя бы пару недель не думать об основе питания и только докупать мелочи. Но и это время на приготовление заморозки надо найти, а я ещё и раскачиваюсь долго( Вы языки не знаете/учите? В языковых клубах/чатах можно общаться, даже онлайн. Спортивные клубы какие-нибудь рядом есть? Принципиально убираться именно с этой частотой?7
БезИмениMara, Тоже не понял. Настолько много бытовой работы, что нет 4 часов в неделю на поход в театр? ТСу бы анализы сдать. Скорее всего готовка/уборка на 80% состоит из залипания в телефоне либо просто из созерцания пустоты перед глазами из-за выгорания. В любом случае - это что-то нездоровое.9
ЧеловекMara, стираю, глажу только в субботу и в воскресенье. Работа тяжёлая, устаю по будням после работы.2
ninarozdЧеловек, нанимайте клининг. Это недорого. Если не можете позволить клининг, но притом работаете так, что после работы ни на что нет сил - точно нужно работать именно за эту зарплату именно так?7
MaraЧеловек, что вы гладите? Я вот только майки и блузки.2
ЧеловекMara, 5 рубашек. Я потею сильно, хоть и рубашки 100% хлопок, поэтому не могу одну и ту же рубашку 2 раза на работу одеть.2
MaraЧеловек, 5 рубашек погладить это полчаса раз в неделю. Или наймите клининг, погладят.4
ДарьяMara, а кто вам сказал что проблема именно в глажке? Полчаса на то, полчаса на се, уборка, готовка более получаса, поход в магазин, вот и получается все выходные прошли. У меня такая же проблема как у автора, хоть я вообще не глажу. Квартира у меня кстати своя новая, это не меняет ничего.2
ДарьяТвоя, нанять клининг чтобы просто протерли пыль и пропылесосили, постирали белье что ли?1
ninarozdДарья, помыли технику, сантехнику, пол, зеркала. Ну да, а что такого?4
Ноунейм Ноунеймович НоунеймовБратан, ищи работу с человеческим графиком, если специальность позволяет. 2/2 дает больше времени на жизнь, например8
MaraДарья, у вас много домочадцев, которых надо кормить? Я вот когда одна остаюсь-балдею. Готовки и уборки минимум. Если стираешь и полощешь не руками, конечно.4
Ноунейм Ноунеймович НоунеймовЧеловек, глажку вычеркиваем, как бессмысленное занятие, и вот уже больше свободного времени12
ДарьяMara, я одна живу. Ну у вас просто эффект сравнения видимо срабатывает. Я первое время тоже балдела, когда только переехала, а сейчас уже бытовуха стандартная.0
Татьяна ШавловскаяЯ щас буду плакать. Если вас бытовуха заела, то что прикажете делать человеку одному с двумя детьми? Вот тут бытовухи ведро с телегой 😆 А у вас красота - как ушел из дома чистого, так в чистый и вернулся 🥲 Что там убирать?22
Sergey AveryanovА в чем осмысленность жизни, чем хочется заниматься? Я сам один живу, но 2 дня выходных у меня на бытовуху никак не уходит, она у меня максимально минизирована и остается полно времени на то, чем я хочу заниматься. Да и в рабочие дни тоже несколько часов на себя почти всегда могу выделить.13
Мария СимТвоя, ребенка ладно, обеспечуна всей семьи в одну каску тоже, но когда ты не подписывалась обслуживать великовозрастного дитятю, какими оказываются многие по прошествии некоторого времени в браке, — это реально чемодан без ручки: тащить бесит и тяжело, выкинуть жалко. Вот многие и маются, а я просто развелась с этим чемоданом, и теперь нам обоим норм (и просто дружить ничо не мешает, кста). )))9
MaraДарья, на одного человека можно наготовить раз в неделю часа 3 потратить и заморозить. В остальное время только посуду мыть и курить бамбук. У меня посудомойка.4
MaraТатьяна, именно! Ни детей, ни животных, какая бытовуха.11
МарияЧестно говоря, сложно поверить в такую историю. Мужчина 35 лет, живёт один. И все выходные тратит на бытовуху? Какая бытовуха одному жить? Полы протер, макароны сварил, мясо запек в духовке, на половину недели еда есть. Рубашки погладить полчаса. Почему квартиру не купить? Зачем так много работаете тогда? Кто мешает найти друзей или девушку?19
ДарьяMara, так я и готовлю 1 раз в неделю (речь же про выходные), в середине недели заказываю.0
ЧеловекДарья, а что Вы готовите?0
МарияЧеловек, многие люди снимают квартиры, ничего такого в этом нет. Почитайте дневники, масса людей снимает, при этом встречается с девушками, живут вместе, с друзьями встречаются, на мафию ходят или на квизы. Не знаю, что там можно гладить больше часа, но времени же вагон у вас? Можно гладить, пока они до конца не высохли. Или купить не хлопок. Или в химчистку отдать. Все выходные и вечера свободны. Уж несколько часов можно выделить на бытовые дела? А все остальное время отдыхать.12
ninarozdДарья, тоже наймите клининг. Я, когда жила одна, пользовалась их услугами и пользуюсь до сих пор с семьей.1
ТРЧеловек, что-то надо менять. Или город, или работу, или сменить способ проведения досуга.8
ТРЧеловек, достаточно девушек, которые готовы не прийти в квартиру к мужу, а вместе взять ипотеку.22
ТРМне кажется, у вас просто пониженный уровень энергии. Такое бывает, я всю жизнь так живу, с детства быстро устаю. Живу нормально с графиком 2/2, пятидневку не могу выдерживать.12
Sergey AveryanovЧеловек, ну придумайте себе какую-нибудь цель которая наполнит ее смыслом. Помогайте нуждающимся, живите в свое удовольствие, служите какой-то высшей цели. Философы все уже придумали до нас, остаётся только выбрать.9
Зоя КостоглотоваДело не в делах как единичных эпизодах времяпровождения, а в системе жизненного уклада в целом. И в сравнении. Представьте, если бы у Вас при тех же условиях были ещё двое родителей-инвалидов, требующих ежедневного ухода и три собаки. Уклад жизни был бы иной, но после него оказавшись в нынешней своей ситуации, казалось бы, что времени и сил у Вас удесятерилось, а глажка только своей рубашки была бы в радость. И напротив, если бы у вас был штат нанятых работников и огромный особняк, Ваша нынешняя жизнь на контрасте показалась бы невыносимой. Первое, что Вам нужно сделать это заняться своим физическим и психологическим здоровьем. Обследоваться, сдать анализы, проконсультироваться с психологом или психиатром. Пить витамины хотя бы... Второе: начните читать. Советую да, банальное, но не менее ценное - Виктор Франкл "Страдания от бессмысленности жизни" (тонюсенькая книжица с лекций) и "Сказать жизни "Да". Для начала может взбодрить. Третье: забейте на часть дел. Никто над Вами не стоит с угрозами и упреками, необязательно вылизывать квартиру и себя до блеска. Иногда можно просто жить, как есть, как придётся. Представляете, некоторые люди даже подолгу не меняют постельное или пахнут потом, но живут счастливую жизнь. Я не призываю на них равняться, даже наоборот. Но, возможно, некоторые вещи Вы делаете не столько потому что они нужны Вам, а потому что "надо". Если есть "надо" от которых можно избавиться - сделайте это. Четвертое: примите на веру то, что многие Ваши проблемы это не факты, а полностью Ваше убеждение и, зачастую, заблуждение. К этому относится, например, мысль о том, что невозможно завести отношения без квартиры. Отношения не очень хорошо появляются у тех, кто их избегает или тех, кто только о них и думает. Остальное (жильё, доход, наличие определённых навыков и внешних характеристик и тд) - нюансы. И ещё. В своё время мне понадобилось несколько лет на то, чтобы принять неприятную мысль о том, что моё страдание было моим выбором. Что привычка быть несчастной в итоге бросает тень на любые ситуации быта, труда и социального взаимодействия. Как только в привычку входит радость жизни - не бесконечное счастье, а радость - всё меняется, а обстоятельства уже не так нарушают душевный покой, готовка ужина становится в удовольствие, ты наслаждаешься одиночеством и обществом одинаково, а работа становится просто временем жизни, а не часами, вычеркнутыми из жизни. К сожалению, это долгий путь, но Вы, возможно, сможете его пройти.13
ЧеловекЗоя, я каждый год основные анализы сдаю, все нормально, и гормоны, и кровь, и узи, бады пью без вредных добавок, типа диоксида титана. Второй пункт Ваш сейчас буду делать.0
ИринаЧеловек, ищите женщину 😁8
Аглая ВороноваЧеловек, что такого вместе снимать? И вместе брать ипотеки? Да и в любом случае вместе веселее…8
МарияДарья, видимо и вы, и автор просто не хотите никуда ходить. Вот время и уходит на бытовуху. Я планирую в субботу в спа с подругой, в воскресенье в кино с мужем и детьми. В бассейне покупаться, в парке погулять. И да, полы тоже бы надо помыть, где-то в перерывах.4
МарияЧеловек, вам бы к психологу... У вас надуманные проблемы, в реальной жизни их не существует. Куча девушек с радостью будет встречаться с нормальным адекватным парнем. Квартира тут вообще не главное.15
Аглая ВороноваЧеловек, у Вас проблемы не с бытом, а с представителем о девушках))))) Вот мы и уткнулись в проблему))))15
Аглая ВороноваЧеловек, на СЗ.6
ТРЧеловек, вы, может, хотите определенную девушку? С губами уточкой, ноготочками и желанием найти папика? Такие да, не согласятся. Попробуйте посмотреть в сторону обычных девчонок.13
Длинная дистанцияИрина, как вариант! Но я бы все таки порекомендовал сначала найти себя и затем уже женщину, разделяющую взгляды и интересы.5
Длинная дистанцияЧеловек, у тебя кризис + депрессия. В таком случае нужно себя заставлять: 1) работать с психологом. Дорого - не дорого - не важно. Здоровье и жизнь дороже. Возможно придется медикаментозно лечить депрессию; 2) через "не хочу" ходить гулять, посещать новые места, какие-то мероприятия, пытаться получать эмоции. Но обязательно вытаскивать себя из четырех стен; 3) через "не могу" заняться физической культурой - бег, велосипед, тренажерный зал - чем угодно, но прям заставлять себя это делать. Ты даже не представляешь насколько это помогает. Не жди быстрых изменений. Но если вообще ничего не делать, то можно застрять в таком состоянии очень надолго.9
Анастасия МироноваОтноситесь проще. Я вот готовлю разнообразно, вкусно и каждый день, но полы могу раз в месяц мыть, и то не каждый, мне достаточно пылесоса (муж занимается) раз в неделю. И вот как-то мужу говорю что-то типа какие занавески грязные или подобное, как тебе не повезло с женой. На что он мне говорит, что вокруг столько звездеца-на работе, улице, в мире, что ещё бы он расстраивался да и вообще обращал внимание на беспорядок в доме. Я конечно понимаю, что жить в грязи не хочется, но можно после работы почистить туалет-это 20 минут, в другой день ванну-это час, к примеру. Купить ручной пылесос с влажной уборкой, ну а кухня по идее каждый день прибирается. Думаю у вас проблема не в бытовухе, а в том, что вам скучно одному5
user5956004Человек, ну не всегда же мужчина приводит жену в свою квартиру. Например, у меня дочери привели своих мужей в квартиры, которые мы купили им. Ничего страшного в этом не вижу, мы смогли дать своим детям стартовый капитал, сваты нет. У дочек хорошие семьи и это главное.6
Маргарита МаргаритаЧеловек, купите на китайском маркетплейсе автоматическую гладильную машину с манекеном. Стоит то от пятнадцати тысяч рублей. И робот-пылесос. И будет Вам счастье. Что можно убирать два выходных подряд, если живёшь один и все время на работе. И обязательно сходите к психиатру, очень похоже на депрессию, пусть назначит терапию. Начинайте выходить из дома. Все равно куда, гулять, в макдональдс кофе попить, в парке посидеть, не важно, главное выйти из дома.10
Маргарита МаргаритаЧеловек, совершенно нормальный вопрос где и как будем жить! Как раз этот вопрос показывает серьёзность намерений девушки в отношении Вас. Надо так и сказать, что я снимаю, своего нет, спросить, какие варианты предлагает девушка. А если Вы сразу воспринимаете этот вопрос в штыки, то, понятное дело, девушка решит, сто такой истеричный мужчина ей не нужен.7
лалка лаловнаТР, а я вот не распознала такое в детстве, сейчас мучаюсь. и с пятидневкой, и с подработкой, в которую вляпалась 🤦‍♀️ а менять образ жизни будет еще стрессовее, чем какой есть у меня сейчас...1
АнастасияЭто история про камни и песок. Что если банку наполнить сначала песком, то камни туда не влезут. А если сначала камнями, то песок поместится. Это к тому, что бытовуха как песок - займет все время, которое может занять. А другие дела - это камни, их нужно укладывать в первую очередь. Сначала запланировать дела, а потом бытовуху. Тут вопрос мотивации6