«Дорого, больно, некомфортно, но я снова нравлюсь себе на фото»: как я исправила прикус в 35 лет

У меня с детства были красивые зубы, и я часто слышала комплименты о своей голливудской улыбке.

Но в 18 лет проклюнулись все четыре зуба мудрости. После этого я заметила, что зубы нижнего ряда стали смещаться и скучиваться. Никто из стоматологов не отправил меня к ортодонту, а я не догадывалась, к чему это может привести.

К 30 годам поплыл и верхний ряд, а с ним — и весь прикус: появилась щель между челюстями, зубы перестали смыкаться. К 35 годам прикус стал настолько кривым, что невозможно было откусить, например, лист салата: он просто проскальзывал между зубами. Мне перестала нравиться моя улыбка на фото, и я впервые задумалась о брекетах.

Весной 2022 года я начала переживать, что сбережения обесценятся, а с рынка уйдут иностранные производители брекет-систем. Это подтолкнуло к действиям: я сходила на консультацию к ортодонту и решилась на коррекцию. Расскажу, как проходило лечение, с какими трудностями я столкнулась и какой результат получила.

Выбрать клинику было несложно: я пошла туда, где уже лечились муж и сын. Это крупная, хорошо оборудованная сетевая стоматология. У нее много положительных отзывов, нет текучки персонала. Общую сумму работ считают сразу — она остается неизменной, даже если лечение затягивается.

Я записалась на бесплатный первичный осмотр. За мной закрепили личного консультанта-куратора. Это не врач, а менеджер, который помогает пациенту на всех этапах: подбирает удобное время приема, чтобы можно было попасть к нескольким специалистам в один день, консультирует по ценам и скидкам.

В назначенное время куратор встретила меня, рассказала, как проходит лечение, сообщила предварительную сумму с разными брекет-системами.

Затем мы пошли на консультацию с ортодонтом. Первый прием длился 5—7 минут, но этого хватило, чтобы поставить диагноз. У меня был непростой случай — сочетание открытого и перекрестного прикуса, плюс скученность зубов нижнего ряда. Все зубы мудрости нужно было удалить.

Врач объяснила, что, хоть в подростковом возрасте зубы двигать проще, в 35 лет тоже все реально исправить. Сказала, что для моего случая лучше всего подойдут брекеты Damon Q. Это самолигирующая система: на зубы приклеивают брекеты со специальными замками, которые держат дугу.

В тот же день был прием у стоматолога-терапевта. Он провел осмотр и сказал, что нужно пролечить четыре зуба.

После консультаций куратор составила перечень услуг по плану лечения и расписала цены. Я в это время просмотрела отзывы об ортодонте, который меня принимал. Обратила внимание на опыт доктора — более 15 лет. Для меня это важно, я бы не доверила свое лечение специалисту с маленьким стажем.

Куратор сообщила общую стоимость — 377 617 ₽. В нее входила брекет-система, лечение зубов, удаление четырех зубов мудрости, профессиональные чистки раз в три месяца, снимки, слепки, установка и снятие брекетов. Вот некоторые цены из моего договора:

• брекеты Damon Q и пакет работ — слепки, отливка моделей, установка и снятие брекетов — 184 611 ₽;
• удаление четырех зубов мудрости — 16 800 ₽;
• лечение четырех зубов перед установкой брекетов — 30 000 ₽;
• профгигиена: первичная — 12 600 ₽, поддерживающая — 2 500 ₽.

Стоимость меня устроила, поэтому я сразу внесла всю сумму. Так было дешевле, а еще начисляли бонусы.

Подготовка началась стремительно: меньше чем за полтора месяца я привела в порядок зубы.

До этого у меня был неудачный опыт обращения в другую клинику: там в три приема лечили зуб, который не беспокоил, и в итоге его все равно пришлось перелечивать. Здесь же без каких-либо эксцессов вылечили четыре кариеса за два приема, еще за два — удалили зубы мудрости. Это неприятная процедура: слышать, как хрустят твои кости, — бр-р-р! Но восстановление прошло без дискомфорта и осложнений.

Когда я вновь пришла к ортодонту, поняла, что сделала правильный выбор. Врач оказалась милой уравновешенной женщиной, мне было спокойно и приятно с ней взаимодействовать. Прием длился около часа, за это время сделали слепки и назначили снимки. Доктор еще раз объяснила, как работают брекет-системы, подробно прошлась по всем пунктам плана лечения. Носить брекеты предстояло около трех лет. Это меня не смутило: я была морально настроена довести дело до конца.

Перед самой установкой мне еще сделали профессиональную гигиену на швейцарском аппарате Prophylaxis Master за 12 600 ₽ и исследование с расшифровкой КЛКТ для ортодонтического лечения за 4 680 ₽. Я ни за что не платила, так как эти процедуры входили в мой контракт.

Сначала мне установили брекеты на верхний ряд, через месяц — на нижний. Первые 3—5 дней после установки или регулировки было больно — примерно на семь баллов из десяти. Брекеты царапали рот, ранили слизистую. Ночью было особенно тяжело: зубы двигались и постоянно ныли. Но спустя полгода я привыкла к этим ощущениям и уже не придавала им значения.

От натирания и боли помогал ортодонтический воск, иногда приходилось принимать обезболивающее. Также я полоскала рот «Стоматофитом», он хорошо снимал боль, и по совету врача использовала гель «Метродент». Всего на лекарства ушло около 2 000 ₽, на воск — 600 ₽.

Еда. Во время лечения пришлось отказаться от всего хрустящего: орехов, семечек, конфет. Даже котлеты было больно есть. Мне не нравилось, как выглядит измельченная в блендере еда, поэтому первый месяц часто ела манную кашу и томатный суп. Надеялась, что похудею, но нет. Через полгода ко всему привыкла, а так как боли стали слабее, приноровилась есть даже шашлык.

Гигиена. Чтобы не пугать окружающих застрявшей в брекетах едой, после каждого приема пищи пользовалась ирригатором или, если встречалась с друзьями в кафе, полоскала рот и очищала межзубные промежутки ершиком. Если во время приема пищи смеялась, на всякий случай прикрывала рот рукой.

Уход за ротовой полостью с брекетами отнимал минимум по 15 минут утром и вечером. Сначала чистила зубы ортодонтической щеткой — она стоит столько же, сколько и обычная, менять нужно каждые три месяца после профессиональной чистки зубов. Для более тщательной очистки труднодоступных зон использовала монопучковые щетки Pesitro.

Затем проходилась ершиками. Первый набор с ними мне выдали бесплатно на профгигиене, там же и показали, как использовать. Затем я заказала большую упаковку на маркетплейсе. На щетки потратила около 1 800 ₽, большая упаковка ершиков обошлась в 400 ₽.

После чистки зубов щетками использовала ирригатор. Купила его еще в 2019 году за 3 000 ₽, пользуюсь до сих пор.

Ход лечения. У меня с самого начала сложились с ортодонтом приятные легкие отношения. Врач не суетилась, не давила на меня. Не было фраз из серии «что же вы раньше не ставили брекеты». На каждом приеме доктор объясняла, в какие стороны мы тянем зубы и для чего.

Через полгода к ежедневным процедурам добавилась еще установка специальных резинок — эластиков, которые я носила вплоть до снятия брекетов. Взрослому человеку несложно научиться их устанавливать, но это не очень приятно делать: резинки нужно часто менять, при установке они иногда отлетают и могут больно стрельнуть в лицо. А еще они некрасиво смотрятся — как будто что-то застряло во рту или скопилась слюна. На три упаковки тяг Ormco потратила 1 290 ₽.

На приемы к ортодонту я ездила каждые четыре недели, а раз в три месяца делала специальную профгигиену для ортодонтических пациентов. Зубы из-за брекетов стали чувствительными, поэтому чистки были болезненными.

Главное — несмотря на дискомфорт, я каждый месяц видела результат: зубы становились ровнее. От этого поднималось настроение. Ортодонт говорила, что многое зависит от настроя пациента. Она меня постоянно хвалила и радовалась, что лечение проходило быстро и без осложнений.

Инциденты. Я не припоминаю никаких серьезных проблем при ношении. Только однажды слетела дуга. Мне повезло: как раз в этот день в клинике работала мой врач, она за две минуты в перерыве исправила ситуацию.

Брекеты сняли в ноябре 2023 года — вместо трех лет я проносила их меньше полутора. Скорее всего, на результат повлияли особенности организма. Зубы двигались быстро, я каждый месяц видела, как меняется их положение. Плюс я строго выполняла все рекомендации врача: постоянно носила резинки, дотошно их меняла, не пропускала приемы.

Лечение кариеса. После снятия пришлось пролечить еще два зуба. Несмотря на тщательную гигиену, кариес все же развился в труднодоступном для чистки месте. Суммарно заплатила 14 490 ₽. Также я сделала эстетическую реставрацию двух нижних передних зубов. За это отдала 30 180 ₽.

Ретенция. Чтобы зубы не смещались, ортодонт установила ретейнеры и сняла слепки для ретенционных кап. Их еще называют элайнерами или капами для удержания результата. Теперь мне нужно надевать их каждую ночь. Кроме того, с возрастом у всех стачиваются зубы, а с помощью кап этот процесс можно немного замедлить.

Изготовление и фиксация несъемных ретейнеров обошлись в 15 264 ₽, а комплект кап вместе со слепками на верхнюю и нижнюю челюсть — в 18 912 ₽. За это я уже платила отдельно. После каждого лечения зубов капы нужно менять. За последние два года я лечила зуб сверху и снизу, за каждую капу платила еще по 13 200 ₽.

Я очень довольна, что поставила брекеты. Это было дорого, больно, некомфортно, зато мне опять нравятся мои фото. Я снова могу есть зелень, научилась правильно ухаживать за зубами. Теперь хожу на профгигиену каждые полгода и не откладываю лечение зубов. Это точно самое мудрое вложение денег за последние пять лет — тем более лечение значительно подорожало.

Мой совет всем, кто хочет поставить брекеты: делайте это как можно быстрее. Время летит, и вы не заметите, как снова будете ходить с красивыми ровными зубами. Главное — спокойный, расслабленный настрой. А вот родителям подростков стоит подумать, смогут ли дети самостоятельно ухаживать за зубами, ведь это не так просто.

Благодаря контракту, который полностью покрыл все ортодонтическое лечение по фиксированной стоимости, я не переживала, что цены растут. Большую часть — 377 617 ₽ — я заплатила сразу. После снятия брекетов потратила еще 78 846 ₽ на реставрацию и лечение зубов, ретейнеры и капы для удержания результата. 7 000 ₽ ушло на лекарства и уходовые средства.