Как ставить карьер­ные цели на год и достигать их?

Обсудить
Аватар автора

Алина

спросила в Сообществе

Я уже шесть лет работаю в подборе персонала, думаю перейти в ИТ-рекрутинг. Поставила цель сменить направление к 2026 году. Уже подыскиваю курсы, чтобы хотя бы поверхностно разобраться в технологиях. Реально ли успеть за год? Как правильно составить карьерный план, чтобы все успеть и не разочароваться в себе?

Аватар автора

Владислав Носковец

карьерный консультант, автор телеграм-канала «Твой ментор — Владислав Носковец»

Страница автора

Ставить карьерные цели на год — это как планировать путешествие. Хочется успеть все и сразу, но реальность диктует свои условия. Расскажу, как превратить большие планы в шаги, которые позволят достигнуть результата.

Что относится к карьерным целям

Карьерные цели — это задачи, которые помогают развиваться в профессии и достигать новых высот. Они бывают краткосрочными и долгосрочными.

Краткосрочные цели — задачи, которые можно решить за пару месяцев. Они помогают увидеть быстрые результаты и почувствовать прогресс, например:

  • освоить навык;
  • пополнить портфолио;
  • развить личный бренд.

Долгосрочные цели — это планы, которые требуют стратегического подхода и занимают от года до нескольких лет. Например:

  • получить повышение;
  • сменить профессию;
  • открыть бизнес.

Долгосрочные цели состоят из краткосрочных — каждый небольшой шаг приближает к итоговому результату. Важно прописывать и те и другие: так вы будете видеть направление развития и понимать, какие задачи помогут достичь желаемого.

Почему важно ставить цели

Без ясных целей развитие застопорится. Можно годами выполнять рутинные задачи, не замечая, как коллеги осваивают новые навыки и растут в должности.

Карьерный план нужен даже тем, кто полностью доволен работой. Вот почему:

  1. Труд приобретает смысл. С четкой целью человек понимает, ради чего работает.
  2. Развиваются софт-скиллы. Они помогают стать лучшей версией себя: учиться дисциплине, стрессоустойчивости, тайм-менеджменту.
  3. Укрепляется уверенность в себе. Когда цель достигнута, повышается удовлетворенность жизнью.
  4. Сохраняется любовь к профессии. Цели позволяют избегать выгорания и поддерживать интерес к работе даже без кардинальных перемен.

Примеры карьерных целей

ПрофессияЦельШаги для достижения
Иван, мидл-разработчикПерейти из стартапа в известную компаниюОсвоить Kubernetes  и пополнить портфолио крупными проектами
Анна, начинающий тестировщикУвеличить доходПройти курс по автоматизации тестирования, расширить круг обязанностей
Сергей, аналитик данныхЗаявить о себе в профессиональном сообществеПодготовить доклад и выступить на международной конференции по анализу данных
Мария, руководитель командыУлучшить навыки управления конфликтамиПройти тренинг по лидерству и регулярно собирать обратную связь от сотрудников
Андрей, менеджер по продажамУвеличить количество крупных клиентовУчиться активным продажам и отрабатывать с наставником сценарии переговоров

Примеры карьерных целей

Иван, мидл-разработчик
ЦельПерейти из стартапа в известную компанию
Шаги для достиженияОсвоить Kubernetes  и пополнить портфолио крупными проектами
Анна, начинающий тестировщик
ЦельУвеличить доход
Шаги для достиженияПройти курс по автоматизации тестирования, расширить круг обязанностей
Сергей, аналитик данных
ЦельЗаявить о себе в профессиональном сообществе
Шаги для достиженияПодготовить доклад и выступить на международной конференции по анализу данных
Мария, руководитель команды
ЦельУлучшить навыки управления конфликтами
Шаги для достиженияПройти тренинг по лидерству и регулярно собирать обратную связь от сотрудников
Андрей, менеджер по продажам
ЦельУвеличить количество крупных клиентов
Шаги для достиженияУчиться активным продажам и отрабатывать с наставником сценарии переговоров

Как правильно ставить карьерные цели

Подумайте, к чему стремитесь. Для начала нужно понять, чего вы хотите. Чтобы лучше разобраться:

  1. Выпишите желания на бумагу — записывайте все, что приходит в голову.
  2. Подумайте, как они связаны с карьерой. Например, потребность в творчестве может подтолкнуть к запуску своего проекта.
  3. Представьте результаты — как изменится ваша жизнь, когда желания исполнятся, какие эмоции вы испытаете.

Ответы на эти вопросы подскажут, к чему именно стремиться.

Проанализируйте навыки. Подумайте о своих сильных и слабых сторонах. Если вам сложно оценивать себя объективно, обратитесь за помощью к руководителю или коллегам — взгляд со стороны позволит точнее понять, на чем нужно сосредоточиться.

Советую провести SWOT-анализ. Возьмите бумагу, разделите ее на четыре квадрата и впишите в них:

  1. Сильные стороны — что у вас хорошо получается, какие навыки или качества помогают достигать результатов.
  2. Слабые стороны — что мешает вашему развитию, какие знания нужно подтянуть.
  3. Возможности — какие ресурсы, курсы или связи могут ускорить достижение цели.
  4. Угрозы — что может помешать в достижении цели.

Будьте конкретны. Чем яснее сформулирована цель, тем проще понять, как к ней идти. Например, вместо размытого «хочу стать начальником» — «за год хочу научиться лучше управлять проектами и взять под руководство два новых направления».

Сделайте цель измеримой. Решите, как будете отслеживать результат: в процентах, деньгах, времени или компетенциях. Важно, чтобы показатели наглядно демонстрировали успехи и помогали понять, что вы движетесь в нужном направлении.

Например, «увеличить производительность команды на 15%» или «пройти пять курсов по Python и автоматизировать отчеты».

Определите достижимость. Цели должны соответствовать вашим знаниям, опыту и доступным ресурсам. Сложные задачи приведут к разочарованию и выгоранию. А с реалистичной целью вы сможете двигаться к результату постепенно, сохраняя мотивацию.

Например, если студент совмещает учебу с работой и в свободное время хочет освоить программирование, вместо того чтобы пытаться завершить курс за месяц, лучше поставить реалистичную цель — проходить по одному модулю в неделю.

Установите сроки. Строгие временные рамки помогут быстрее приступить к задачам и поддерживать дисциплину.

Представим, что специалист хочет прокачать английский с B1 до B2 за пять месяцев. За это время он успеет пройти курс грамматики, отработать знания на упражнениях, попрактиковаться в разговорной речи и сдать тест, подтверждающий уровень владения языком.

Вдохновляйтесь целью. Если она соответствует интересам, процесс становится увлекательным, а мотивация — стабильной. Вам будет проще справляться с трудностями и концентрироваться на результате.

Например, учитель, увлеченный искусственным интеллектом, планирует протестировать нейросети. Он хочет научиться составлять промпты — запросы для нейросетей, — чтобы создавать интересные задания для школьников.

Как понять, что цели поставлены правильно

Чтобы цели стали структурированными, советую проверить их по методу SMART. Этот подход часто используют в бизнесе, образовании и карьерном планировании.

Аббревиатура SMART расшифровывается как Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound. То есть цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, актуальной и ограниченной по времени. Вот как это работает:

  1. Specific, конкретная, — цель нужно формулировать четко, без общих фраз.
  2. Measurable, измеримая, — продумайте показатели, по которым будете оценивать прогресс.
  3. Achievable, достижимая, — составляйте план с учетом ваших возможностей.
  4. Relevant, актуальная, — цель должна совпадать с интересами и профессиональными приоритетами.
  5. Time-bound, ограниченная по времени, — определите срок достижения цели.

Ставим цель по методу SMART

ХарактеристикаВопрос
КонкретнаяЧего именно вы хотите достичь? Какие шаги нужно для этого предпринять?
ИзмеримаяКак вы поймете, что цель достигнута?
ДостижимаяВозможно ли достигнуть цели с учетом текущих ресурсов — знаний, времени, бюджета?
АктуальнаяСоответствует ли цель вашим интересам и приоритетам? Почему она для вас важна?
Ограниченная по времениСколько времени нужно для достижения цели?

Ставим цель по методу SMART

ХарактеристикаВопрос
КонкретнаяЧего именно вы хотите достичь? Какие шаги нужно для этого предпринять?
ИзмеримаяКак вы поймете, что цель достигнута?
ДостижимаяВозможно ли достигнуть цели с учетом текущих ресурсов — знаний, времени, бюджета?
АктуальнаяСоответствует ли цель вашим интересам и приоритетам? Почему она для вас важна?
Ограниченная по времениСколько времени нужно для достижения цели?

Разберем на примере. Джуниор-фронтенд-разработчик хочет за год выйти на заработок в 100 000 ₽, его цель по методу SMART выглядит так:

  1. Конкретная — повысить доход до 100 000 ₽. В вакансиях с такой зарплатой написано, что нужно знать JavaScript  и React  . А еще ему потребуется создать портфолио и подготовиться к собеседованиям.
  2. Измеримая — устроиться на работу с зарплатой 100 000 ₽.
  3. Достижимая — разработчик разбирается в HTML  и CSS  , готов учиться 20 часов в неделю. Планирует пройти два онлайн-курса и заниматься пет-проектами  для портфолио.
  4. Актуальная — цель соответствует его профессиональным интересам и долгосрочным планам: стать профессиональным разработчиком и жить отдельно от родителей.
  5. Ограниченная по времени — план рассчитан на 12 месяцев. За первые шесть месяцев он освоит JavaScript и React, за следующие три — создаст пет-проекты для портфолио, а последние три месяца посвятит отклику на вакансии и подготовке к собеседованиям.

Полезные советы для постановки целей

Разбейте большую цель на этапы, чтобы знать, с чего начать и как двигаться дальше.

Обсуждайте свои цели. Делитесь планами с друзьями или ментором — это создаст дополнительную ответственность, которая не даст свернуть с пути.

Будьте гибкими. Иногда жизненные обстоятельства требуют скорректировать планы — это нормально.

Отмечайте успехи. Даже небольшие достижения поддерживают стремление двигаться дальше. Хвалите себя за каждый пройденный этап.

Анализируйте чужой опыт. Читайте истории успеха профессионалов, чтобы вдохновляться, изучать их ошибки и узнавать о лайфхаках, которые помогли достичь цели.

Возвращайтесь к цели. Каждый месяц пересматривайте свой план и отмечайте, что уже сделали. Это поможет своевременно вносить корректировки.

Чек-лист по постановке карьерных целей

Собрали универсальную памятку, которая поможет вам определить приоритеты, структурировать планы и уверенно двигаться к карьерным достижениям:

✅ Проанализировать свои навыки. Посмотрите, что у вас уже получается хорошо, а над чем нужно работать. Это станет отправной точкой.

✅ Сформулировать цели. Определите, чего именно хотите достичь, с четкой и понятной формулировкой.

✅ Добавить измеримые показатели. Подумайте, как можно будет определить, что цель достигнута.

✅ Оценить ресурсы. Проверьте, достаточно ли у вас времени, знаний и возможностей для достижения цели.

✅ Установить сроки. Определите конкретный период, за который задача должна быть выполнена.

✅ Разбить цель на этапы. Поделите цель на шаги, которые можно осуществить последовательно.

✅ Проверить цель по системе SMART. Убедитесь, что она конкретная, измеримая, достижимая, актуальная и ограниченная по времени.

✅ Записать цель и регулярно к ней возвращаться. Периодически анализируйте прогресс и вносите изменения, если нужно.

Что в итоге

Карьерные цели позволяют понять, куда двигаться дальше. Без них специалист рискует застрять на месте и потерять конкурентоспособность.

Ставьте цели осознанно. Разбейте их на этапы и используйте метод SMART: каждая задача должна быть конкретной, измеримой, достижимой, актуальной и ограниченной по времени. Регулярно анализируйте успехи и корректируйте планы.

Новости из мира образования, советы по карьере и учебе, вдохновляющие истории — в нашем телеграм-канале: @t_obrazovanie

Владислав НосковецПоставили себе карьерную цель на этот год? Расскажите какую: