Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Что делать, если руководство дает противоречивые правки, а уволиться страшно?

Вопрос читательницы и рекомендации эксперта
71

Этот текст написан в Сообществе, бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции

Аватар автора

Amelia Pond

хочет больше конструктива

Страница автора

Я полтора года работаю графическим дизайнером в компании.

Меня захантили конкурентным на тот момент размером зарплаты и интересными задачами. Влиться в работу было очень тяжело: новые инструменты, стиль, уровень реализации — все было на порядок выше, чем на прошлом месте. Но я быстро всему научилась, меня даже иногда хвалили коллеги, но не руководство. Получала небольшие повышения и преференции, перешла в другой отдел — покруче и посерьезнее.

Но со временем процесс согласования, который изначально был временным, стал постоянным. Утверждение визуалов проходит через правую руку директора. Человек этот, мягко говоря, резкий, обратную связь дает в формате «кринж», «отстой», «не то», «пипец треш». Это не дизайнер, да и детали должности мне неизвестны: не было шанса увидеть компетенции этого человека в деле.

Поначалу это воспринималось более-менее спокойно. Мы привыкали к вкусу и запросам коллеги посредством тыканья пальцем в небо, так как выяснить подробности было нереально: ну очень занятой человек. Временами вроде встаем на рельсы, угадываем, чувствуем, закрепляем идеи, которые нравятся, но стоит только выдохнуть, начинается по новой. Старшие дизайнеры все это подпитывают и сваливают на нас неосмысленные, путанные стили, которым мы должны соответствовать.

Стоит отметить, что у моей позиции в компании есть своя специфика: требуется большое количество усилий, знания в куче сфер, навык работы руками и насмотренность. Найти сотрудников в команду почти нереально. Но отношение к нам такое, будто мы глупая челядь, которая не шарит, у нас бесконечные этапы согласования и горящие сроки. Стоит заикнуться про ежедневные переработки и несостоятельность менеджеров, как тебе говорят, что ты больше неугоден начальству — лучше посиди в сторонке и молча поклепай визуалы.

И казалось бы, нужно забить на это и относится ко всему проще. Резкие слова в сторону твоей работы неприятны, но можно отстраниться. Но спустя год, когда ничего не меняется и ты живешь в абьюзе, с противоречивыми правками и сплошными сменами требований, с постоянным чувством, будто тебя газлайтят, — нервы сдают.

Сейчас я мечтаю уволиться, но не могу. Ведь надо обновлять портфолио, но сил на него нет из-за рабочего выгорания. А без него вряд ли что-то найдешь. Уволится в никуда до чертиков страшно. Тревога душит: вдруг умру под забором. И ощущение, что ты в ловушке.

Аватар автора

Софья Пименова

карьерный эксперт

Страница автора

Хаотичный менеджмент и отсутствие четких критериев — это системная проблема компании. Когда вместо конструктива слышишь «кринж» и «отстой», а требования меняются быстрее, чем успеваешь их выполнить, организм включает режим выживания.

Скорее всего, кардинальных перемен в стиле командной работы не случится. Поэтому в долгосрочной перспективе лучше искать новые варианты. Но если уйти сейчас слишком страшно, важно одновременно защитить свое психологическое состояние и начать подготовку к увольнению.

Как подготовиться к увольнению

Составляйте портфолио маленькими шагами. Выберите два-три проекта, оформите их в презентацию по схеме «задача — процесс — результат». Это уже даст основу для поиска.

Начните копить финансовую подушку. Автоматизируйте перевод 10—15% от зарплаты на отдельный счет. Рассчитайте минимальные расходы на 3—6 месяцев и изучите фриланс-площадки как запасной вариант подработки.

Используйте метод маленьких шагов. Разделите большую и страшную цель «найти работу» на части и начните с простого. Подпишитесь на два канала с вакансиями или выделите 5—10 минут в день, чтобы просматривать рынок.

Как действовать сейчас

Фиксируйте правки. Даже если ваши уточнения игнорируют, заведите документ, вкладку в Jira  или любой принятый у вас на работе аналог, куда вы будете заносить исходное задание, правки и итог. Это создаст прозрачность и станет вашей защитой, если снова начнутся бесконечные противоречия.

Попробуйте придерживаться внутренних границ. Определите для себя время окончания рабочего дня, после которого вы отключаете уведомления от коллег. Возможно, не всем это понравится, но выгорание обойдется дороже.

Разделяйте «зачет» и «экзамен». В условиях выгорания особенно важно расставлять приоритеты. Не каждый макет должен быть идеальным до пикселя — где-то достаточно рабочего варианта, а силы лучше оставить для ключевых проектов. Это помогает экономить энергию и снижает выгорание.

Что в итоге

Работа в токсичной среде разрушает профессиональную самооценку и здоровье. Помните: вы уже доказали свою компетентность: вас хантили, повышали, хвалили коллеги.

Страх увольнения парализует, но оставаться в деструктивной среде еще хуже. Попробуйте постепенно двигаться навстречу своему страху и просите поддержки у близких. Начните с маленьких шагов: одна строчка в портфолио в неделю, один отклик.

РедакцияА что бы ​вы посоветовали читательнице?
  • ОбезьянаВ смысле умрете под забором? Вы ж сами сказали что по части профессионализма эта работа задала вам новый уровень. Значит самое время пойти и этот уровень реализовать, себе на радость, в команду где будут человеческие отношения с коллегами. То что вы описываете - обычное токсичное руководство. Такое случается. Нахер послать и в свое плавание. После таких попадосов вам любая работа где полагаются на вашу экспертную оценку будет как синекура. Будет время и отдохнуть и собраться с мыслями и систематизировать полученные навыки. У меня где-то так и получается всегда - через раз, то гонка-гонка и какие-то там владельцы бизнеса лезущие в техпроцесс и лучше тебя все сами знающие по твоей специальности (нет), то отдохновение и благолепие. Что характерно, оплата-то растет от раза к разу. Расти бывает сложно и даже больновато. Но если чувствуете что уже в деструктив пошло (а оно явно пошло) - надо двигаться дальше.66
  • ШилуусЕсли есть деньги на 12 месяцев скромной жизни, то можно смело увольняться через 2 недели. Я 2 года не работала, причем мне было уже 40+ лет, жила на сбережения, хорошо жила. Причем я подозреваю, что у нас с вами очень разные зарплаты, я уходила с зп 40 тыс, сейчас снова работаю и получаю 35+30. Не надо пугаться, что вы, работу другую не найдете, что ли.36
  • дырка от бубликаСколько вам лет, что вы боитесь умереть под забором? )) Ну а так по пунктам: Работать с токсичным руководством можно только из-за крайней нужды/ отсутствия других вариантов. Часто лучше выбрать более комфортный вариант, спокойно нарабатывать опыт и навыки и идти на повышение/ искать лучшую работу; Можно конечно поговорить с руководством на тему отношения к сотрудникам, но, сдается мне, это будет пустая трата времени: Какой размер подушки/ какие обязательства/ какой рынок труда в вашей профессии? Если можно найти работу за +- те же деньги за месяц, а подушка есть на 3 - спокойно можно увольняться и не трепать нервы Если подушка совсем маленькая, то либо сначала копим побольше, потом пункт выше, либо параллельно копим и ищем. Но на последнее нужно больше сил. Только вызнаете, потянете ли это; Вообще не очень понятно, вы пишете, что у вас нужны разные знания и компетенции, и людей не найти - значит либо вы легко найдете другую работу, либо это прямо какой-то очень узкий сегмент, где должны хорошо платить5
  • ДенисС нового года не работаю. Ушел в таком же состоянии и с такими же мыслями. Пока полет нормальный, но у меня хорошая подушка была на 1,5 года нормальной жизни.29
  • ЛюкаВы выгорели и вам нужно отдохнуть это факт. Не умрёте вы под забором, ну что за мысли. Отдохните хорошо, это будет лучшим вам сейчас подарком, потому что в теперешнем состоянии с мыслями вам не собраться.22
  • Антон НадеевНет, нет. Увольняться не стоит. Ещё полгода, год, два ты просто помрешь ну или в учреждение принудительного лечения попадёшь и вуаля. Проблема решена без малейших усилий с твоей стороны.7
  • Elena_T1.5 года всего работаете. Возьмите отпуск. Отдохните. Выключите телефон. Потом подумайте ещё раз. Если да - то спокойно ищите новую работу. Без суеты и лишних эмоций.12
  • Диана БаязитоваВам эти мысли НАВЯЗАЛИ. Поставьте себе напоминалку или табличку сделайте " я - охеренная!" В любой приятной вам формулировке. Это придаст сил. Такой стиль управления имеет место. Вашу психику разваливают намеренно. Возьмите отгулы столько сколько сможете, отключите телефон. И все что засрали на работе соберите в портфолио. Посмотрите вакансии , какие там требования, потом разрешите себе пробовать все. Вы уже на голову круче. Не нужно на работе никаких громких слов, не включайтесь сердцем, на хамство не бойтесь отвечать что вам так не нравится и т.д. вы сами пишите что спецов как вы найти сложно, так вы тоже значит ценны. Вас ломают, это видео по тексту и вашим сомнениям. Не позволяйте никому определять вашу ценность! Выше нос38
  • Софья КоневаКотик, ты ж навыки за год офигенно подтянула? Опыт работы и в нормальных условиях, и в чёрт знает каких получила? Хуже при прочих вводных уже не будет. Назначь себе срок, допустим, две недели. Купи афобазол, кальций, что там помогает немножко расслабиться. Сделай портфолио и пиши заявление. Чё тут ловить, ну))12
  • Софья КоневаДиана, всем сердцем поддерживаю!7
  • СветланаТипичный результат работы с токсичным руководством. Выгоревший неуверенный в себе специалист. Это психологическая ловушка. Дальше будет ещё хуже. Поэтому лучше собрать все силы и волю в кулак и бежать оттуда что есть силы.43
  • ШилуусАнжелика, а кто вам сказал, что это были накопления с зп 40 тыс?7
  • TatianaНачинайте копить деньги :)7
  • ТишкаВ чем сложность написать и выложить резюме на авито и hh не понимаю. Если вы классный и востребованный специалист без труда вы найдете новую работу.6
  • Евгения СтепановичАнжелика, хах, очень даже возможно (если деньги не тратить на всякий мусор и жить одному в своей квартире) Ну и исходные данные важны, если в шкафу хватает одежды и обуви, есть запасы хозяйственных принадлежностей и постельного белья, то это вообще можно не брать в расчет. Кто ж в здравом уме покупает новые тряпки каждый месяц?43
  • Зоя КостоглотоваИз личного опыта: внутренний ресурс, оказывается (!), не бесконечный. А психиатрическое лечение это возможность отдыха с официальным больничным. И ещё: до этих "открытий" можно не доходить самостоятельно, опыт тотального выгорания это определённо не то, что каждому нужно прочувствовать на себе.9
  • Алексей ГетцТо же был в таком состоянии в одной конторе под названием РТ, устроился поработать годик а там посмотреть что дальше, зп 25тр была, но и работы не так много. С временем все менялось в худшую и уже конкретно сели на шею, каждый год собирался увольняться но никак не пускало , и вакансии нормальные были, и тут встретил человека который каждый год в течении 28 лет также терпел и работал последний день там же только в другом филиале. И это меня сподвигло, 5 лет проработал и уволился в никуда, правда я один. Искал, сменил пару мест, хотел даже вернуться но они предложили старый бессовестный оклад и потом они подумают через примерно полгода прибавлять или нет, хотя всем прибавили, послал, ищут уже 3 месяц на мое место)). Нашел работу с биржи гораздо лучше, пока все нравиться. На старой работе когда работал просил прибавить тыщи 3 к окладу чтоб быть в ровень с другими да и приблизительно для нашего города оклад средний подтянуть, всем помогал, специалист более чем нормальный, но был послан хотя помогал тем кто получает больше меня, и сделал многое что ни кто не хотел делать.Но у меня профессия востребованная Так что скопите подушку месяца на 3+, и дерзайте.6
  • КсенияАвтор, милая, сама только что вырвалась из подобного ада. Когда первые звоночки пошли, уговаривала себя потерпеть, надеялась, что все наладится. В итоге через 10 месяцев в токсичной среде начало сыпаться здоровье, нервы вымотались в край. Сперва, в марте-апреле, попыталась в таком состоянии походить по собеседованиям, но получалось совсем плохо. Причем, заметив, что сейчас от отчаяния готова согласиться чуть ли не на ещё худшую работу ниже моих компетенций, лишь бы только сбежать, дала себе время выдохнуть и в мае ушла в отпуск. В отпуске обновила резюме. И буквально уже через неделю после выхода мне позвонили, пригласили на собеседование просто в компанию мечты, причем именно меня нашли, я никому не успела ещё резюме отправить. Вот в этом одохнувшем послеотпускном состоянии прошла все этапы отбора, сейчас уже неделю проработала в новой фирме. Так что мой вам совет: уходить однозначно, пока организм не дал сбой. Судя по всему, вы молодая, у вас востребованная профессия, вы уже имеете хороший опыт, какое умереть под забором? Вы скорее загнетесь на нанавистной работе в токсичной среде. Если боитесь, если нет сил, сперва берите отпуск, первую неделю отдыхайте, вторую - потихоньку обновляете портфолио. Обновите резюме на том же ХХ. И у вас все получится, даже не сомневайтесь. Вы у себя одна, позаботьтесь о себе в первую очередь и удачи вам!17
  • Александр ПДенис, программист?2
  • Юний КорнАвтор, просто идите в отпуск (по ТК же положено). Выспитесь, погуляйте, поживите пару недель без общения с коллегами. И со свежими силами занимайтесь поиском3
  • Татьяна ШавловскаяКак я вас понимаю! То же самое сейчас на работе, вы помогли найти мне точное описание "абьюз с газлайтингом" 😬😭 Плачу по воскресеньям, потому что в понедельник снова этот ад. А уйти не могу - кормлю себя и двух детей. И пока выхода не вижу, ищу другие варианты, но пока такую зарплату никто не может предложить.8
  • Riot SamДиана, недавно услышала интересный не знаю тренинг это или как ещё назвать. В общем, помогает с поднятием себе рабочего настроя. Суть в том, что каждый вечер надо записывать список своих успехов за день. Даже самые незначительные успехи, пусть даже для других это может показаться чем-то небольшим и обыденным. Это прям сильно поднимает настроение и помогает находить в себе силы6
  • Riot SamЕсли нет времени и сил на оформление резюме, можно взять небольшой отпуск, на неделю или полторы. Поможет и дух перевести, и заняться резюме. А потом уже начинаешь посматривать вакансии и рассылать резюме по вечерам или в обеденный перерыв. Я была в похожей ситуации, выгорела очень сильно и тоже из-за токсичного руководства, а не из-за работы или задач. Как итог, 2 года сидела на шее у мужа. Это ужасное состояние зависимости, чувство тревожности за свое же будущее. Сейчас ощущение, что я готова пойти работать даже в магазин или в пвз озона, лишь бы не идти снова в айти, так сильно я выгорела. Но это уже о другом. А по вашему случаю скажу: не тяните, уходите. С каждой неделей и каждым месяцем будет становиться только хуже для вашей же психики.12
  • SSСпокуха, копите себе подушечку, берите отпуск, в отпуске отдохнёт и сделаете себе портфолио, а дальше либо в отпуске ищите, либо дальше отдыхайте, выходите на работу и ищите работу на работе 😎2
  • SSТишка, в том, что там не резюме надо, а ПОРТФОЛИО, в творческих работах его нужно ОСОБЕННЫМ образом оформить, как ПРОЕКТ, как журнал, как выставку! Это отнимает много СИЛ8
  • Александр ТонышевАнжелика, да ходить в спецовке, одежду нормальную надевать только сходить в магазин по выходным. Какое море, если отпуск зимой? Постельное белье можно себе позволить. А пенсионеры и на 20-к живут в месяц. 40 тысяч - это нормальная зарплата для бюджетника например. Или на небольшом предприятии в провинции типа хлебозавода.13
  • ДенисАлександр, я был devops (системный инженер), буду инфраструктурным разработчиком.1
  • Ина ЯяДенис, и что делаете целыми днями?0
  • Ина ЯяSS, ну оно же уже было 1.5 года назад, можно только дополнить новым с нынешнего или даже так оставить, раз времени нет, нервы дороже. Толку тут сидеть, в надежде на что?3
  • ТишкаSS, портфолио даже в школе ученики пишут и в садике мамы для детей. Не вижу трудности взрослому грамотному человеку это ОСОБЕННЫМ образом его оформить.2
  • ДенисИна, восстанавливаюсь, высыпаюсь, учусь, делаю то что давно хотел сделать, хожу на пляж пока жара. Времени даже меньше чем когда работаешь) Если когда нибудь вам доведется побывать в депрессии, вы потом поймете на что будет уходить свободное время, и таких вопросов не возникнет. Но у меня другие водные, я работал последние 7 лет в формате который описывает автор. 1,5 года это мало.18
  • Рецессивная ГомозиготаУ меня почти то же самое (но в другой сфере), дорабатываю неделю и ухожу, отработала 3.5 года. В последнее время стало получше (после того, как ушли два человека за полгода), но эти эмоциональные качели надоели. Ничего хорошего вы точно не получите от такой обстановки. Можно "не обращать внимание" или "не принимать близко к сердцу" какие-то разовые ситуации, но не когда бОльшую часть жизни так живёшь. Обновляйте портфолио и валите со спокойной совестью. Вы обязательно найдёте лучше6
  • ШилуусАлександр, аот-вот, при нынешних ценах мне на нормальную жизнь, которая мне нравится, с условием, что не снимаю жилье, нужно 35700 в месяц. Посчитано и проверено. Голая не хожу, сплю на постельном белье х/б, питаюсь хорошо, с 90-ми вообще не сравнить.6
  • ДенисИна, ок, не буду. Хоть сейчас я уже в нормальном состоянии, но готов услышать совет от вас как из нее лучше выходить.3
  • Александр ПДенис, меня тоже давит работа, падла. Надо менять. Устал от agile и микроменеджмента и надо сделать "вчера"2
  • Ина, вы донос (мнение коллег) ожидаете или исковое заявление в суд? Ваш текст лишён толерантности. Почему вы определяете что-то в зависимости от возраста? Кто вам сказал, что "оперился" это термин для определения творческой профессии? Если я вам напишу: "Пойдите не знаю куда и возьмите не знаю что". То что первое вы подумаете об эмоциональной окраске написанного? Верно, контекст критический, значит дизлайк . А теперь по секрету, хотела написать так: "шли бы вы не знаю куда и делали бы ...", но не могу. Вы верно хороший человек, знающий и все то, что вы о себе думаете. Эталон поддержки и человеколюбия.4
  • Елена ЛебедеваОт всей души вам сочувствую и очень понимаю - сама месяц назад вырвалась с такой работы. В никуда увольняться было мегастрашно, но уже настолько все плохо было, что отложила себе подушку безопасности на месяц и решила уволиться в никуда. Но мне повезло - нашла работу. Да зп меньше, испытательный срок, много чему нужно учиться. Но зато никто не насилует мой мозг бесконечно изо дня в день. Если есть возможность - попробуйте сделать так же. Отложить запас на время без работы, выдохнуть, восстановиться и уже искать нормальную работу. Проверено на себе - нервы и психическое здоровье важнее. Если долго забивать на них, можно реально и уже физически слечь. Удачи!4
  • Елена Лебедевадырка, бояться умереть под забором можно в любом возрасте, это личные тараканы. Ты можешь сколько угодно головой понимать что ты прекрасный специалист, но страх это все равно будет.7
  • Диана БаязитоваRiot, да, рабочая схема.3
  • НатальяНу вы хоть деньги откладываете, уже хорошо. Могу рекомендовать следующий подход: станьте равнодушно воспринимать всю эту канитель. Не так- переделаю. Так- хорошо. Не вдумывайтесь и не ищите смысл. Не надо относиться,как к чему то близкому. Короче говоря: перестаньте воспринимать работу и коллектив, как людей равных по разуму. Механически делайте и все. Тихо работайте и параллельно ищите другой место.3
  • НатальяЕлена, ты можешь быть каким угодно прекрасным и искать работу ,например, год. А то и того больше.2
  • ШилуусНаталья, вы понимаете значение слова "сбережения"?5
  • СветланаДиана, самый потрясающий комментарий! Апплодирую стоя! Автору статьи - берите на вооружение и в добрый путь!2
  • Камран МирзоевОт Артемия Лебедева надо уходить, конечно.4
  • Amelia PondКамран, если бы2
  • Андрей КузнецовЯ тут напишу, чтобы мой коммент не был пуком в лужу. Автору можно рассмотреть такой вариант: абузить правила этой клоунской игры. Самодур пишет "кринж", уточняйте что не так. Пишет, что занят? Настаивайте, аргументируйте, что хотите зафиксировать требования, и делайте это до того, пока вам не будет понятно что не так. Не отвечает, работа стоит? Проходите курсы улучшения квалификации, ищите подработку, работайте на подработке, листайте меми, играйте в как достать соседа, плюйте в потолок - вы свою часть работы сделали.4
  • KarDiRiot, а кем там работали, подскажете? Почему не рассматриваете IT, если все таки дело было в токсичном руководстве. Я спрашиваю, потому что сама рассматриваю переход в IT.0
  • Андрей КузнецовАлександр, последние два - признаки руководителя мудака. Но что не так с Agile?0
  • Александр ПАндрей, бесконечные спринты 2х недельные без остановки. Кстати, а вы знали,что после обычного спринта в беге, ты обычно отдыхаешь... А тут, получается не отдыхаешь. Так значит по определению это не спринт вовсе, а самый настоящий марафон:)2
  • Лиса КолбасаДенис, несколько месяцев назад вышла на новую работу и столкнулась с токсичным руководством. Полное отсутствие планирования, команда растёт, хаос усиливается. Плюсом к этому обесценивание со стороны руководителя, заявления без оснований "вас заменят лучшие", "вы слишком медленно работатете". Честно говоря, я думала, в ИТ такого уже почти нет, всё-таки компании стараются формировать культуру. По итогу в раздумьях, что делать дальше: невозможно так работать. Бьет по самооценке0
Сообщество