30.01.26

Как сменить работу, если страшно пожалеть?

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

user3219751

Больше 20 лет работаю в одной должности на одном и том же предприятии, зп индексируют, но у меня выгорание и душевный кризис по этому поводу, так сказать.

Хочу уволиться, знаю что если не сделаю этого, буду потом жалеть. Но и страх неизвестного имеется. Стою перед выбором всей жизни

Вопросы о карьере. Здесь задают вопросы карьерным экспертам

Написать

работа

user3219751

Деструктивный шмельПопробуйте разобрать ваше желание по этой схеме. А вообще сейчас не самый лучший год для смены работы. Я бы на вашем месте, не увольняясь, походила по собеседованиям, посмотрела, что вообще предлагают, и только в случае оффера уже бы писала заявление на увольнение.7
АлексейБыло бы легче, если вы бы описали, чем занимаетесь.1
user3219751Деструктивный, да, я воспользуюсь схемой, спасибо0
user3219751Сфера грузовых перевозок по жд0
Ольге можно всеЛучше бы Вам начать откладывать и потихоньку оглядываться в поисках работы. Когда совсем выгорите и пойдёте увольняться, уже хотя бы будет на что жить и куда уходить. И даже если не пойдёте, останутся деньги и понимание себя на рынке труда.3
Ветер СеверныйУвольняться в никуда точно не стоит. А если есть альтернативы, то можно попробовать.31
Системный инженерЕсли есть, куда уволиться, про это можно думать. Если нету, то лучше сначала найти, а не увольняться в никуда.3
Блеск и нищетаНахожусь в схожей ситуации, только проработала на одном месте 5 лет. Снизить страх увольнения помогают психотерапия, наличие фин подушки и понимание своих обязательных расходов. К сожалению, как бы ни было страшно, лечить потом кукуху может оказаться дороже. Желаю вам принять верное решение. И себе тоже.8
Александр ЩегловНа действительно хорошем месте, мыслей уволиться, обычно не возникает... Подумайте, чем хотите заняться, ищите вакансии в этом направлении. Если совсем прижмёт - вполне можно уволиться в никуда... Сейчас полно подработок. Сам когда-то больше полугода в такси работал, пока не устроился. Все в ваших руках!6
user3219751Александр, меня тоже не покидает мысль о такси, в давние времена подрабатывал, мне нравилось👍 В том и дело что за столько лет работы я осознал что больше ничего толком и не умею. Хотел пойти на башенный кран, но у нас в городе совсем нет вакансий, хотя строек хватает. Ещё думаю о том, что если ничего не получится уйду в море матросом3
user3219751Ольге, я отложил небольшую подушку, на первое время должно хватить. Читаю здесь истории людей, которые меняют работу легко и не раз в жизни, смотрю на некоторых товарищей у которых тоже по несколько работ сменилось и думаю что мне тоже это по силам. И так же я вижу людей на своём предприятии которые выходят на пенсию всю жизнь отработав в одном месте. И понимаю что я так не хочу.3
user3219751Блеск, если кажется что надо что-то менять, значит это не кажется. Спасибо за пожелание, надеюсь и вы обретёте гармонию👍2
Ольге можно всеuser3219751, я ушла через 23 года и дала себе год на отдых и чтобы прийти в себя. В определённый момент поняла, что не могу больше, хотя условия и отношения были прекрасные. Но я никогда не думала, что буду работать на этом месте ещё 15 лет до пенсии. Знала, что всё может поменяться в любой момент. Накаркала, получается))0
Дмитрийuser3219751, у меня практически как у вас, чуть более 20 лет на одном предприятии, хорошая должность и коллектив, уволился в октябре вникуда и уехал с севера жить в Москву, понял что больше нет сил терпеть "день сурка". Если не боитесь выйти из зоны комфорта, то дерзайте, будет как минимум интересно сложности преодолевать. Дело не сколько даже в работе, просто хотел уехать в более развитые и теплые края. А заниматься я много чем могу т.к. всю жизнь был не только на одной работе зациклен. Возможно я даже меньше буду зарабатывать, мне реально пофигу, очень хотел переехать (с покупкой жилья естественно, не в 40+ же лет по съёмным скитаться) .3
user3219751Дмитрий, вы правы, день сурка отнимает все силы и желание заниматься одним и тем же. Рад за вас и ваше решение, я искренне люблю Москву, хоть и был там в его раз в жизни, это город-музей1
Лунная Кошкаuser3219751, побуду тревожником. В последнее время экономика катится под гору со всеми вытекающими. И вообще все говорят о кризисе. И я вспомнила, что в Сибири в кризисные 90е стабильные зп были в основном у тех, кто работал на железке. Наука, образование, строительство - все накрылось медным тазом. А железка выстояла.5
user3219751Лунная, железка будет всегда это без сомнения, транссиб никто не заменит. И конечно на жд можно будет вернуться1
Nine K.20 лет на одном месте это срок! Вы уже срослись с этим стулом и коллективом. Страх понятен, это как развод после долгого брака, но жизнь одна, и просидеть ее в "душевном кризисе" - преступление против себя12
Nine K.Ветер, иногда в никуда единственный выход, если нервы на пределе и глаз дергается. Здоровье все-таки дороже денег Но соглашусь, конечно лучше соскакивать если есть альтернатива9
Nine K.Деструктивный, каждый год "не самый лучший" Кризис, пандемия, санкции - ждать идеального момента можно вечно, пока пенсия не наступит15
Nine K.Ольге, согласна, подушка безопасности лучший антидепрессант. Когда есть деньги на счете, начальник уже не кажется таким страшным, а увольнение - катастрофой вселенского масштаба10
Ветер СеверныйNine, здоровье дороже денег, когда есть деньги. Если их нет, то здоровью уход с работы никак не поможет. Если уж совсем нервы на пределе, то наверно самым разумным будет попробовать дотянуть до отпуска, пару-тройку дней отдохнуть и начать потихоньку альтернативу подыскивать.25
FairytaleКаждая моя смена работы проходила с большим внутренним напрягом и страхами, а когда меняла и сферу деятельности - вообще с ума сходила, но не пожалела ни об одном из этих событий, только о времени, потраченном на принятие решений. Если найдете новую работу до ухода со старой либо если есть хорошая подушка и Вас не беспокоит ее растрата - вообще идеально. И да, здоровье - важнее, в том числе ментальное. Если текущая работа убивает - какие могут быть варианты. И да, на рынке труда сейчас не просто, но тем не менее ради предыдущего пункта можно на многое пойти, даже если будет просадка по условиям и тд. и тп. Про выбор всей жизни рекомендую не драматизировать. Понятно, что у Вас дикий срок на одном месте, но все же это только работа, важная, но не основная часть жизни. Если проблема с этим осознанием - как раз перемены Вам и не хватает.1
ВладиславПока старые двери не закрыть, новые не откроются. Если нет серьёзных ограничителей типа ипотеки, отсутствия подушки и прочей кабалы, то все дороги открыты. Нужно лишь сделать первый шаг.1
Игорь ГеннадьевичПеред вами такой же человек! Все точь в точь0
Игорь ГеннадьевичЛунная, железка то будет, но там условия труда просто скотские. Там делать нечего, если только это не в глубинке живёте и других вариантов нет0
Заурядный человекuser3219751, вот вы сами сказали основное - можно будет вернуться. Уходить волнительно, страшно, но поверьте, когда выйдите с последней смены у вас крылья за спиной будут. У меня всегда была эйфория после ухода, от ощущения новой страницы в жизни. Пробуйте, удачи вам!1
ЕленаПри таком раскладе, если устраивает зп, коллектив и обязанности, советую не увольняться! На опыте, год назад при таких же условиях, тоже решила что пора что то менять и да пожалела. Конечно все идет своим чередом и находишь свое место но вольно невольно все равно возвращаешься к вопросу - а зачем я все это себе устроила? Ведь было все хорошо, а как бы было если бы не ушла? В общем эта "жвачка" мысленная преследует бесконечно. Поэтому если нет места куда уйдешь, то в никуда уходить точно не рекомендую7
Ирина СапрыгинаДеструктивный, не самый лучший год - это в каком смысле?0
Деструктивный шмельИрина, сейчас кадровики начали массово использовать ботов и ии для отбраковки резюме. Больше половины подходящих кандидатов даже до собеседования не доходят, потому что алгоритмы считают их резюме не очень подходящим, потому что формулировка немного отличается. Ну и да, резкое повышение цен, увеличение налогов для частников - следовательно, срезание бюджетов, уменьшение чистой прибыли - следовательно, срезание зарплат сотрудникам. Ну я бы еще пару лет подождала, честно, пока все это устаканится.2
Александр Щегловuser3219751, что-то не уметь делать - нормально. Главное огромное желание чем-то научиться 😉6
НатафкаВсем привет! Я 14 лет (практически всю сознательную жизнь) работала на одном месте. Выросла вместе с учреждением. Была хорошая должность и неплохие деньги, но работать приходилось ОЧЕНЬ много. И вот я полгода думала, что делать. Решила уйти «вникуда». Была фин. Подушка, жилье, машина и вторая подработка, которая давала возможность «выйти в люди». Итак, в феврале год, как я ушла с «насиженного» места. Итог: ужасное настроение, постоянные сожаления, смена двух мест работы (каждый раз в спешке и от страха остаться ненужной, без дохода), постоянное освоение новых навыков (это не плохо, но тяжело, когда тебе не 20). И на новых местах, что ожидаемо, нет уважения к твоему опыту, ты такой же новичок… поэтому для меня смена работы стала пробежкой назад, вникуда12
Ноунейм Ноунеймович НоунеймовДеструктивный, так дальше будет только хуже, предпосылок к улучшению нуль. Так что да, каждый год-не лучший3
Рубиновый шурупНадо понимать, что смена работы - это не выбор всей жизни, а выбор этапа. Выгорание после 20 лет на одном месте говорит о завершении цикла, а страх неизвестного нормален при любых изменениях. Важно не увольняться импульсивно, а сначала подготовить почву: оценить рынок, варианты, финансовую подушку. Решение стоит принимать не из усталости, а из опоры. Например, у меня, после безуспешных поисков и нулевых откликах желание куда то уходить отпало само собой. Пришлось работать именно надо собой и своим миропониманием, что бы раздражение не копилось и колпак окончательно не потек. Так что вам автор могу пожелать только удачи.6
ЕленаКто-то из великих сказал, что уходить надо не туда, где хорошо, а оттуда, где плохо1
user6188900user3219751, обязательна подушка безопасности!!! Чтобы вы были в безопасности!!! А это хорошее настроение!!! Но, чтобы уйти на другое место, надо вам найти такое, где ЗП выше. Добираться поближе.0
Людмила АльковаРубиновый, удаётся не копить раздражение? Что помогает? Для себя интересуюсь 😊0
Рубиновый шурупЛюдмила, способы достаточно простые: дыхание, рефлексия. Ещё стараюсь развить в себе эмпатию. Не сказал бы, что все это снимает все проблемы, но помогает однозначно. Полезно вести дневник своих чувств, но я лентяй.2
PlayaУволиться - не всегда верное решение! Я два раза увольнялась, на эмоциях, без четкой уверенности внутри себя, и в итоге возвращалась на предыдущее место, и меня с радостью принимали обратно ) Вы можете попробовать уволиться, и потом если что, вернетесь. И второй вариант, если есть стремление работать не в найме, уволиться и начать свое маленькое дело Просто скорее всего, на новом месте, если вы устроитесь на подобную работу на предприятии, вам все будет в сравнении в пользу предыдущего места, вряд ли новое место работы будет казаться лучше (хотя объективно оно может быть лучше), но вам будет казаться, на старом было лучше, и тоска начнется. И третий вариант - ротация в пределах своего предприятия, перейдите в другой отдел, цех, попробуйте другой график, смените алгоритм работы2
Алчи, АлчиНайдите новое место для ухода со старого, тогда будет хоть какая-то известность и возможно будет не так страшно0
MariПопробуйте разместить резюме и пооткликаться на вакансии. Вот где я словила два года назад шок. Думала, меня с образованием и 15-летним стажем на одном месте с руками оторвут. С тех пор не было стабильности ни разу, приходилось соглашаться на всякое Г, потому что по счетам платить надо и поесть тоже надо. Тревога и страх за будущее теперь мои постоянные спутники. Хочу найти стабильную компанию и работать там до пенсии. Но пока рога и копыта. Но я не добровольно ушла, компания обанкротилась.3
Asdfwer AsdsНатафка, поддерживаю. Сама в такой же ситуации оказалась.Жалею об уходе. Будем в меньшинстве среди хора радостных голосов, не видящих проблем в увольнении4
Asdfwer AsdsОх, автор, хорошо подумайте... Расскажу свою историю. Отработала в компании 10+ лет, это моя первая работа. Со временем у всех на любой работе накапливаются нерешаемые вопросы, конфликты в коллективе, вредные коллеги и т.д. Надоело это всё до смерти. И вот я в поиске новой работы. Нашла место, уволилась со старой. Обдумывала этот вопрос не один месяц; увольнение совпало с периодом отпусков на новой работе, поэтому времени было предостаточно. И вот я на новой работе. Начался ад - период адаптации, новый коллектив, новые задачи, новое руководство, к которому еще нужно найти подход. На новой работе я более года. Каждый день жалею, что ушла. Мое мнение: не поддавайтесь шаблонам популярной психологии вроде того, что работу нужно менять и делается это легко и просто. Вы не один год отработали в компании, вам советы "увольняйся при любом негативе" не подходят. А себе в прошлом я бы дала совет по-максимуму наладить рабочий процесс на старой работе, научиться на что-то "забивать" и не реагировать. Постарайтесь взглянуть на ситуацию со стороны. Автор, от всей души желаю вам всего хорошего!4
ВсяВБеломЕсли боитесь сделать большой шаг, начните с малых: определите, что конкретно вызывает выгорание, можно ли эти факторы убрать. Откройте резюме, посмотрите предложения, сходите на собеседования. Возможно на этом этапе придет твердая решимость уйти или остаться. Поговорите с коллегами из других организаций, что им нравится или не нравится в их учреждениях. Сама в похожей ситуации; в моём случае побеждает комфорт и индексация зарплаты )))0
ВсяВБеломРубиновый, возможно ли нивелировать факторы, которые заставляют вас гореть?0
Рубиновый шурупВсяВБелом, да, частично возможно. Если уход сейчас невозможен, остается работать с тем, что внутри зоны контроля. Самое действенное - снижать ожидания от работы, четко отделять ее от остальной жизни, убирать лишнюю ответственность и искать источники смысла вне работы. Это не лечит выгорание полностью, но позволяет не сгореть окончательно.0
ВсяВБеломРубиновый, мне кажется, отделять жизнь от работы и искать смысл вне работы - это всегда очень желательно, в том числе в бизнесе и на топ-позициях.0
Рубиновый шурупВсяВБелом, в идеале и в теоретической бизнес психологии действительно считается здоровым разделять работу и жизнь, но практика показывает, что люди с высокой вовлеченностью (предприниматели или топы) часто этого не умеют или не могут. Работа становится частью идентичности и тогда любые сбои бьют не по функции, а по личности. Именно здесь и возникает почва для выгорания и кризисов смысла.0
Pippi LångstrumpМожно начать брать больничные и постоянно жаловаться. Тогда уволят сами.0