Что я думаю про деньги и самооценку

В нашем обществе табуированы три темы: с*кс, см*рть и деньги. Видите, даже здесь со звездочкой пишу, «а то вдруг вы впервые в жизни эти слова увидели», чтоб не шокировать.

Так вот. Если с первыми двумя дела обстоят нормально, ну в духе: личное дело каждого, или вообще можно притвориться, что такого не существует, то с последним дела обстоят чуть сложнее. Деньги нужны всем. Мир на них держится, ибо люди когда-то выбрали это инструментом обмена, обращения… ну и так, по мелочи, самоутвержения, к примеру. Это я по секрету вам сказала, не обращайте внимания.

Разговор о деньгах — это чаще всего, что угодно, но не про деньги. Ибо за ними прячутся наши страхи, тревоги и мое «любимое» — стыд. Много стыда.

Почему так? Быть может, деньги обладают магической энергией? В них заложен нереальнейший сакральный смысл? Не думаю. Во всяком случае, они мне ни о чем таком не докладывали. (Не обращайте внимания, это я так шутить пытаюсь). Просто с самых ранних лет мы слышим из уст людей, называющих себя взрослыми, двойные послания. И усваиваем их неокрепшим умом, как непоколебимую истину. Если говорить языком более душным и психологическим, мы получаем интроекты (установки, ограничивающие убеждения и то, что потом воспринимаем за карму или судьбу).

Давайте приведу примеры ограничивающих убеждений о деньгах (и сразу оспорю их, чтобы вы смогли себе помочь, если имеете проблемы в этой сфере):

1. Не в деньгах счастье! / бред сивой кобылы, здесь видим когнитивное искажение «всё или ничего». Будто вам предлагают стоять над пропастью, где упасть — значит выбрать деньги и стать гнидой, что «плохо». А остаться на краю — тоже так себе решение, может ты и будешь счастлив, но ведь без денег ты все равно чмошник обыкновенный, в мире же без них никуда. Понятное дело, я довожу сейчас до крайностей и утрирую, чтобы вам лучше запомнился пример.

2. От денег одни проблемы или несчастья! / На каком основании сделано это предположение? Здесь видим некое перекладывание ответственности за жизнь на деньги, как на мифическую энергию или делаем из денег то, что «как-то там само без вас работает» и создает вам паскудные вещи в жизни. Тут решается всё осознанностью и готовностью узреть в них инструмент, приняв тот факт, что вы можете повлиять на свои финансы. Вы сильнее этого убеждения, вы имеете мозг (да вам несказанно повезло, товарищи), значит дело за малым!

3. Деньги — грязь! / см. Пункт 2

4. Деньги и духовность не совместимы. Или еще так может звучать: «хороший человек не должен хотеть зарабатывать», «зарабатывать — плохо или стыдно». / Тут видим дихотомию «черное» и «белое». Будто жизнь такая простая, как три копейки, и прям всё в ней делится на эти две категории.

Я сама на такое попадалась очень часто! И до сих пор ловлю приступы паники, когда… нет, не граблю банки или делаю что-то противозаконное. Этим я не занимаюсь и не рекомендую заниматься никому, в жизни есть куда больше приятных и полезных для вас, и мира вещей. А просто хочу развиваться, расти, эволюционировать и получать (в моем случае гонорары за писательское дело и драматургию; я тут надолго из ТЖ пропала, но за это время сменила род деятельности:)).

Так вот. Если вы тоже думаете, что желание зарабатывать достойно (достойно — тоже оценочное суждение и субъективщина, но давайте возьмем это слово, чтобы друг друга понимать), просить повышения на работе, развивать бизнес, чесаться по жизни, в общем, — сделает вас гнидой… это не так! Вы выбираете жизнь, а смысл жизни в эволюции, стремлениях, развитии. И каждый поймет в этом что-то своё, и это прекрасно! А попытка причесать деньги под бездуховность — очередное внушение из детства или из культуры, где вообще почему-то принято накладывать моральный облик на средство, блин, обмена и платежа.

Я уже вижу, как вы хотите мне возразить и сказать что-то в духе: Не все так просто!!!

А я отвечу: конечно, вы же уверовали в то, что являетесь хорошим/ценным человеком только если ваши карманы лопаются от бабла. И я вас понимаю. Мы живем в мире, где каждый день на нас выливается тонна показушного контента про успех, быстрый рост, продуктивность, эффективность, квартиры в Дубае в 18 лет и т.д. И убедить собственную психику в том, что вы ценны просто потому, что живы, ну… задачка не из простых. Самооценочка шатается, а вы всё больше начинаете впадать в уныние.

Сама я часто считаю себя чмошницей, если не зарабатываю много/проседаю/что-то не получается. И, кстати, испытываю неимоверный стыд, когда в голове появляется мысль о монетизации, гонораре и т.д.

Как я вышла из этой ситуации? Ну, товарищи, я в процессе. Но, мне помогла метафора, которую сама и соорудила:

Представьте, что вы «просите» за свои услуги/работу не деньги, а чупа-чупсы. Тогда и вас, и клиентов по этим чупа-чупсам оценивать будет как-то глупо. Забавно. Странно.

Мой мозг это успокоило, и я перестала верить в невиданный аттракцион мыслей по типу: вот у меня денег много/мало, а у них столько… они молодцы, а я дно. Это все чупа-чупсы, о чем речь, товарищи?

P.S. Ну и конечно, если вы оказываете какие-то услуги, не помешает обзавестись в этом экспертностью. Хотя, как показывает практика, проблемы с деньгами (стыд, страх, вина) испытывают как раз-таки те, у кого со знаниями, навыками, экспертностью всё в порядке. Где-то смахнули слезу ребятки с тонной дипломов/достижений/кейсов/пройденных обучений за плечами и в вечной позиции «я еще не так хорош»…

Вдох, выдох… с вами всё в порядке! Почти каждый как-то парится о деньгах, просто об этом не принято говорить. А то вдруг еще подумают, «что я не успешный»…

Кстати, «успешные» и богатые тоже плачут. Дайте знать, интересно почитать об этом? Не обещаю, что сделаю продолжение. Ну только если ТЖ не предложит мне какой-нибудь гонорар. Видите, учусь у вас на глазах. И вы сможете! (Снова пытаюсь шутить, да как вы меня терпите?:))

/Алина Затонская/