Я хочу научиться готовить здоровые блюда вкусно и начну с курса по сладостям без сахара
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
О себе
Обожаю готовить дома, пробовать новые рецепты из рилсов, блогов, ТГ. Стараюсь следить за тем, что ем.
Мотивация и цели
Год назад взялась за свое питание и часто стала готовить домашнюю еду, чтобы знать, что я ем. Похудела на 9 кг, считаю кбжу. Имея генетически предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и проблемам с ЖКТ, стараюсь есть здоровую пищу, но она не всегда бывает вкусной. В связи с этим, хочу научиться готовить такое вкусно)
План действий
В первую очередь, хочу научиться готовить выпечку и сладости, чтобы было не вредно, но вкусно. Записалась на курсы "без сахара", начинаю обучение с июня.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Популярное за неделю