Моя косметичка: 4 средства для ухода за кожей во время лечения наружными ретиноидами

Мне 17 лет, последние пять из которых я борюсь с высыпаниями.

Сначала появились комедоны на лбу, со временем они распространились по всему лицу и превратились в большие, красные, болючие прыщи.

Все эти годы я комплексовала и пыталась скрыть несовершенства декоративной косметикой и фотошопом. Тогда я не знала, что акне лечат лекарствами, а не уходовой косметикой, какой бы дорогой она ни была.

После похода к дерматологу я начала лечение наружным ретиноидом — адапаленом. Он сушит кожу, на ней появляются участки покраснения и шелушения, поэтому во время лечения уход стал неотъемлемой частью моей ежедневной рутины. Расскажу, чем пользуюсь, как чувствует себя кожа и во сколько мне это обходится.

Раньше я пробовала разную уходовую косметику: и дорогой сегмент типа Payot, и дешевую отечественную продукцию вроде «Пропеллера» и «Чистой линии». Никогда не читала составы, не знала свой тип кожи — брала наобум. В итоге были и аллергические реакции, и ожоги, и рецидив акне.

Поворотным моментом стало начало лечения. Благодаря врачам и блогерам я узнала о многих компонентах косметики и определила свой тип кожи с помощью теста. Мой тип — OSNW, то есть жирная, чувствительная, непигментированная, склонная к появлению морщин. По результатам теста я получила список подходящих средств для ухода.

Гель для умывания Bioderma Sensibio. Я с удивлением узнала, что моя жирная кожа еще и чувствительная. Раньше я думала, что покраснения после умывания и кремов — нормальная реакция. Но нет, мое лицо такое же чувствительное, как мое пылкое сердце. С этим гелем я все еще чувствую легкую стянутость, но списываю это на лечение. Хорошее базовое средство. Цена — 2270 ₽ за 500 мл.

Мицеллярная вода Bioderma Sensibio H₂O. Из той же серии, что и гель. И это любовь! Первая мицеллярка, которая не щиплет кожу, не оставляет ощущения маслянистой пленки на лице, не провоцирует высыпания. А еще — хоть до дыр три глаза, плакать не захочется! Однозначно буду брать еще и в большем формате. Цена — 2030 ₽ за 500 мл.

Atopalm MLE Cream. Погрузившись в тему уходовой косметики, я узнала, что при лечении наружными ретиноидами кожа страдает от нарушения защитного барьера. Поэтому искала компоненты в кремах, которые восстановили бы его. Atopalm MLE — ламеллярная эмульсия, в ней содержатся липиды, которые в норме есть в коже. Конкретно в этом креме — церамиды. Эмульсия пахнет травами, быстро впитывается и не оставляет жирного блеска — пою ей оды! Цена — 1974 Р за 100 мл.

SPF 50+ Round Lab PA++++ с морской водой. Солнцезащитный крем также стал рутиной для меня. Использую его даже зимой: во время лечения ретиноидами кожа становится гиперчувствительной к солнечным лучам и есть риск получить ожоги и пигментные пятна. Я уже столкнулась с этой проблемой, когда пренебрегала SPF. Средство наношу после основного ухода, а вечером смываю мицеллярной водой.

У этого крема легкая текстура, но подозрительный запах, как у клея. Покупала на маркетплейсе и, хотя очень тщательно проверяла продавца и отзывы, все равно не уверена в оригинальности продукта. К тому же в банке почему-то была только половина крема — продавец пишет, что это нормально, так корейцы распределяют средство. Крем не ощущается на коже и не оставляет жирный блеск, но в следующий раз поменяю его для спокойствия. Цена — 2420 ₽ за 50 мл.

Хотелось бы поделиться фотографиями моей кожи сейчас, но я прошла рецидив акне, который часто случается при лечении ретиноидами. Это нормальный этап, и он уже в прошлом, но сейчас кажется, что прыщей стало больше.

На самом деле это уже не угри, а постакне, то есть рубцы и темные пятна на месте, где раньше были высыпания. Сейчас я пытаюсь избавиться и от них. В целом благодаря грамотному уходу моя кожа стала более ровной, перестала чесаться и не краснеет.

Я минималист и совсем не шопоголик — желания экспериментировать с косметикой нет. Я уже подобрала комфортный уход и теперь только обновляю баночки.

Крем покупаю раз в 2—4 месяца — в зависимости от объема. Геля для умывания хватает надолго — обновляю раз в полгода. А вот мицеллярная вода расходуется очень быстро, так как пользуюсь ею ежедневно. Солнцезащитный крем использую не так давно, так что это нерегулярная статья расходов. В среднем трачу на уход не больше 2000 ₽ в месяц.

Еще по совету дерматолога покупала увлажняющий тоник Holyland за 1531 ₽, но не увидела никакого эффекта, поэтому использовала только пару раз после ожогов на ретиноидах.