
В мире 30 государств, где люди старше 65 лет составляют пятую часть населения и больше.
Такие страны в основном находятся в Европе и Восточной Азии. Главная причина подобной демографической картины — развитие медицины и стабильное снижение рождаемости. Люди живут дольше, а детей рождается меньше.
Государствам приходится менять экономику: повышать налоги для трудоспособного населения, развивать инфраструктуру для маломобильных граждан, а еще — привлекать молодых трудовых мигрантов, которые понесут налоговое бремя. В этой статье расскажу о десяти странах с самой большой долей пожилого населения. В другом материале Т—Ж можно почитать о среднем возрасте жителей разных государств мира.
Монако
Доля населения 65+: 37,1%br
Медианный возраст жителей: 55 лет
Продолжительность жизни: мужчины — 84 года, женщины — 89 лет
Численность населения: 38 341 человек
Стандартный возраст выхода на пенсию в княжестве — 65 лет. Минимальная пенсия составляет 1 416 € (140 000 ₽) в месяц . Этих денег едва ли хватит на все нужды в одной из самых дорогих стран мира со среднемесячными расходами 1 760 € (170 000 ₽) на одного человека без учета аренды жилья. Однако большинство местных пенсионеров обладают солидными личными накоплениями и не зависят от государства.
Площадь Княжества Монако составляет 2,08 км², поэтому массовые программы для мигрантов здесь не развернуть. Княжество решает проблему иначе: завлекает состоятельных резидентов нулевым налогом на доходы. Богатые иностранцы стимулируют сферу услуг, в которой трудятся жители соседних Франции и Италии, принося косвенные доходы в местную казну.
Инфраструктура Монако отлично приспособлена для людей старшего возраста. Город стоит на крутых склонах, но везде построена сеть бесплатных лифтов, эскалаторов и пологих пандусов. Медицинская система финансируется из высоких взносов работников и работодателей — 15,15% от суммы зарплаты, что гарантирует клиникам передовое оборудование.
Япония
Доля населения 65+: 29,5%
Медианный возраст жителей: 50,4 года
Продолжительность жизни: мужчины — 81 год, женщины — 87 лет
Численность населения: 123,1 млн человек
Базовый возраст выхода на заслуженный отдых — 65 лет. Минимальная пенсия составляет 17 920 JPY (9 506 ₽), а в среднем люди старшего возраста получают 68 000 JPY (36 070 ₽) в месяц. Однако в исследовании Mercer о пенсиях 2025 года указано, что японская система испытывает серьезные проблемы в устойчивости из-за старения населения. По этой причине многие жители продолжают трудиться даже после 70 лет.
Для поддержки экономики правительство вынужденно смягчает строгую миграционную политику. Страна привлекает молодые зарубежные кадры по программе Specified Skilled Worker. Иностранцы закрывают дефицит рабочих рук в строительстве, сельском хозяйстве и сфере ухода за престарелыми.
Дополнительно Япония перестраивает инфраструктуру под нужды пожилых людей и формирует в городах безбарьерную среду. Ради финансирования растущих медицинских расходов государство поэтапно повышает потребительский налог, перекладывая часть финансового бремени на молодежь. Ставка НДФЛ в стране прогрессивная и может достигать 45%.
Германия
Доля населения 65+: 23,7%
Медианный возраст жителей: 46,3 года
Продолжительность жизни: мужчины — 78 лет, женщины — 83 года
Численность населения: 84 млн человек
Пенсионный возраст в стране постепенно повышается и к 2031 году достигнет 67 лет. Cредняя выплата находится на уровне 1 594,82 € (150 000 ₽) в месяц по данным Евростата. Этих денег достаточно для спокойной жизни, но в крупных городах пенсионерам часто приходится экономить.
Немецкие власти активно борются с нехваткой кадров и привлекают иностранцев для поиска работы по Chancenkarte — «Карте шансов». Кроме того, правительство упростило условия выдачи Голубой карты ЕС для высококвалифицированных ИТ-специалистов.
Улицы, общественный транспорт и вокзалы планомерно оборудуют тактильной плиткой, пандусами и низкопольными автобусами. Медицина и уход за пожилыми финансируются за счет солидных налогов. Прогрессивная ставка НДФЛ доходит до 45%. Вдобавок работники платят обязательные взносы в систему страхования на случай потребности в уходе. В 2026 году 18,6% перечисляют на пенсионное страхование, 14,6% на медицинское, 3,4% — на социальное в случае длительного ухода. Еще 2,6% — на страхование по безработице.
Италия
Доля населения 65+: 23,6%
Медианный возраст жителей: 48,8 года
Продолжительность жизни: мужчины — 82 года, женщины — 86 лет
Численность населения: 59,1 млн человек
Официально итальянцы уходят на пенсию в 67 лет. По данным Евростата, средний размер выплат составляет 1 757 € (170 000 ₽) в месяц. Суммы хватает для комфортной жизни в южных регионах, но на севере страны расходы могут быть выше.
Ради привлечения активной молодежи Италия в 2024 году открыла въезд для удаленщиков со всего мира с доходом от 2 100 € (200 000 ₽) через визу цифрового кочевника. Программа обязывает экспатов легально жить и платить налоги в итальянскую казну. НДФЛ прогрессивный и достигает 43%. Из-за большого числа пенсионеров налоговое бремя на работающих граждан остается одним из самых высоких в Европе.
Государство тратит огромные суммы на поддержание национальной системы здравоохранения, гарантируя бесплатный доступ к лечению всем резидентам. Например, в 2026 году расходы на медицину составляют 148,5 млрд евро, что равно 6,4% ВВП страны.
Греция
Доля населения 65+: 23,6%
Медианный возраст жителей: 47,3 года
Продолжительность жизни: мужчины — 79 лет, женщины — 84 года
Численность населения: 9,9 млн человек
Греки выходят на пенсию в 67 лет, но при наличии сорокалетнего стажа закон разрешает завершить карьеру в 62 года. По данным Евростата, средняя пенсия держится на уровне 1 071 € (100 000 ₽) в месяц. После затяжного экономического кризиса этих денег часто впритык, поэтому пенсионеры полагаются на помощь родственников.
Чтобы омолодить экономику и привлечь капитал, Греция одной из первых в Европе начала принимать заявки на визу цифрового кочевника. Главное требование — ежемесячный доход от 3 500 € (350 000 ₽). При этом придется платить НДФЛ по прогрессивной ставке 9—44%.
Медицинская инфраструктура и доступная среда развиваются медленнее, чем в Западной Европе, но государство постепенно обновляет клиники. Базовые услуги бесплатны, но из-за старения нации система испытывает сильный дефицит врачей. По данным ВОЗ, индекс доступности медицинской помощи в Греции составляет 77 пунктов из 100, в то время как в среднем по Европе он держится на отметке 82.
Финляндия
Доля населения 65+: 23,5%
Медианный возраст жителей: 44 года
Продолжительность жизни: мужчины — 79 лет, женщины — 84 года
Численность населения: 5,6 млн человек
Возраст выхода на пенсию здесь не фиксирован. Для родившихся в 1962—1964 годах он составляет 65 лет, а для родившихся с 1965 года привязан к ожидаемой продолжительности жизни соответствующего поколения. По данным Евростата, средняя пенсия достигает 1 901 € (190 000 ₽) в месяц. Этого вполне достаточно для оплаты счетов и путешествий.
Финляндия крайне заинтересована в иностранных талантах. Страна привлекает стартаперов и специалистов через ускоренное оформление документов Fast-track. Приезжие платят высокие налоги, которые идут на содержание разветвленной системы социальных гарантий. По данным Налоговой службы Финляндии, в стране действует трехуровневая шкала НДФЛ: государственный налог от 0 до 37,5%, муниципальный налог от 4,7 до 10,9% и взносы на социальное страхование — 2,59%.
Инфраструктура финских городов считается эталонной в плане доступности. Зимняя уборка тротуаров, повсеместные пандусы и обогрев улиц снижают риск травм у пожилых людей. Развитая система домашнего ухода позволяет пенсионерам дольше оставаться в своих квартирах, не переезжая в дома престарелых.
Словения
Доля населения 65+: 23,2%
Медианный возраст жителей: 45,3 года
Продолжительность жизни: мужчины — 79 лет, женщины — 85 лет
Численность населения: 2,1 млн человек
Для получения пенсии по возрасту словенцам необходимо достичь 65 лет, но при 40 годах страхового стажа отдых начинается в 60 лет. По данным Евростата, средняя пенсия составляет 786,62 € (78 000 ₽) в месяц, что сопоставимо со среднемесячным уровнем расходов в стране в 820 € (80 000 ₽) на человека без учета аренды жилья.
Словения привлекает цифровых кочевников специальным ВНЖ сроком до года. Он предназначен для иностранцев, которые работают удалённо на зарубежных работодателей или клиентов, а члены их семей могут присоединиться к ним сразу. При этом отдельной налоговой льготы для цифровых кочевников нет: если человек становится налоговым резидентом Словении, его доходы, в том числе полученные из-за рубежа, облагаются словенским НДФЛ по прогрессивной ставке от 0 до 50%.
Государство активно инвестирует в строительство геронтологических центров и модернизацию больниц. Работающее население отчисляет 22,1% социальных взносов и еще 16,1% вносят работодатели, что гарантирует пожилым людям доступ к бесплатным операциям и реабилитации.
Хорватия
Доля населения 65+: 23,1%
Медианный возраст жителей: 46 лет
Продолжительность жизни: мужчины — 75 лет, женщины — 82 года
Численность населения: 3,8 млн человек
В Хорватии мужчины выходят на пенсию в 65 лет, а для женщин в 2026 году пенсионный возраст составляет 64 года и постепенно повышается до 65 лет к 2030 году. По данным Евростата, средняя выплата составляет 464,15 € (40 000 ₽) в месяц при среднемесячных расходах 760 € (75 000 ₽) на человека без учета аренды жилья. Хорватским пенсионерам приходится тщательно планировать бюджет, особенно в туристический сезон, когда растут цены.
Для привлечения иностранных средств и молодых специалистов Хорватия дает возможность работать удаленщикам со всего мира с помощью визы цифрового кочевника. Ставка НДФЛ зависит от региона и может доходить до 33%. Однако доходы цифровых кочевников от работы на зарубежных заказчиков полностью освобождены от уплаты подоходного налога. Скорее иностранцы стимулируют сферу услуг, в которой трудятся местные жители, и приносят косвенные доходы в местные бюджеты.
В туристических зонах и крупных городах инфраструктуру стараются делать безбарьерной. При этом местная система здравоохранения сильно зависит от налогов работающих граждан, поэтому отток собственной молодежи в другие страны ЕС правительство компенсирует наймом работников из соседних балканских государств.
Мальта
Доля населения 65+: 23,1%.
Медианный возраст жителей: 41,8 года
Продолжительность жизни: мужчины — 82 года, женщины — 85 лет
Численность населения: 545 тыс. человек
Пенсионный возраст на острове установлен на отметке 65 лет. По данным Евростата, средняя пенсия составляет 916,21 € (90 000 ₽) в месяц. Жизнь на Мальте дешевле, чем в Северной Европе — одному человеку без учета аренды жилья требуется в среднем 780 € (78 000 ₽) в месяц, поэтому такие выплаты обеспечивают базовый комфорт.
Мальта активно конкурирует за зарубежные таланты. Остров привлекает удаленщиков с доходом от 3 500 € (350 000 ₽) в месяц по программе Nomad Residence Permit. Обычный подоходный налог доходит до 35%, но для обладателей этого разрешения введена фиксированная ставка 10% на доходы от удаленной работы за пределами страны. Вдобавок экспаты стимулируют экономику тем, что арендуют жилье и тратят деньги внутри страны.
Медицина на Мальте считается одной из лучших в мире: государственные больницы работают по стандартам британской системы здравоохранения, а индекс доступности помощи соответстветствует общеевропейскому — 82 пункта из 100. Компактность острова позволяет пожилым людям легко добираться до нужных клиник, а теплый климат снижает расходы государства на сложную зимнюю инфраструктуру.
Румыния
Доля населения 65+: 22,6%
Медианный возраст жителей: 43,8 года
Продолжительность жизни: мужчины — 73 года, женщины — 81 год
Численность населения: 18,9 млн человек
Мужчины в Румынии уходят на отдых в 65 лет, женщины — в 62 года, хотя этот порог планируют повысить до 65 лет к 2030 году. По данным Евростата, пенсия в среднем составляет 482,46 € (40 000 ₽) в месяц. Пожилым людям сложно справляться с высокой инфляцией в стране — в 2026 году она доходит до 10,9%, поэтому многие подрабатывают или ведут натуральное хозяйство в сельской местности.
Румыния компенсирует демографический спад, привлекая удаленщиков из стран за пределами ЕС через программу для цифровых кочевников. Для получения статуса резидента требуется подтвердить стабильный доход от 4 000 € (400 000 ₽) в месяц. Стандартная ставка НДФЛ в Румынии — 10%. Страна делает ставку на быстрый интернет и низкие цены, чтобы переманить молодых ИТ-специалистов.
Из-за старения нации государство увеличивает налоговую нагрузку на бизнес, чтобы поддерживать систему ОМС. Так сотрудники перечисляют 25% на социальное страхование и 10% на медицинское. Инфраструктура для маломобильных граждан пока отстает от западноевропейских стандартов, но крупные города постепенно закупают низкопольный транспорт и оборудуют больницы современными лифтами.
Что еще почитать о населении разных стран:
Все важное про эмиграцию и релокацию — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе: @t_emigration




























