Письмо психологу: у меня депрессия из-за университета

14

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Здравствуйте, пишу в отчаянии. Особо не знаю что дальше делать. Поступил в университет, проучился полгода понял что не мое, отчислился (военный билет у меня есть), но родители уговорили опять поступить, поступил на другую специальность, кое-как учился 2.5 года, но последние полгода стало совсем тяжело и вот во время зимней сессией я совсем потерял мотивацию и силы учиться дальше, сходил к психиатру мне диагностировали депрессию.

Сейчас ни о какой сдачи сессии идти речи не может, я не готовился, особо не учился, так что задумался может мне оно и не надо? Может пойти на работу куда-нибудь, на стажировку, а там чему-нибудь научусь. Неужели чтобы быть полноценным человеком нужно это высшее образование? Знаю примеры когда люди без высшего образования хорошо живут, так зачем мне мучатся? Что думаете?

  • ОбезьянаЛечитесь, для начала. И сессию я б на вашем месте попробовал сдать хоть на тоненького. А не выйдет - есть академ. Третий курс - самый сложный. Дальше намного проще. Депрессия сама по себе это обессмысливание всего вообще. Часть нашего мозга, ответственная за выживание, чувствует опасность для жизни, в том числе в "слишком живых" эмоциональных реакциях и глушит эти самые эмоциональные реакции. В итоге вы оказываетесь в своеобразной зоне комфорта, где для вас как бы вообще ничего не имеет особого значения. Ну то есть она как будто бы защищает, но это ловушка. Потому что такая защита не гарантирует выживание носителя. Носитель, слабо восприимчивый к внешним раздражителям, теряет способность адаптироваться и может даже погибнуть. Короче, что б вы щас не решили - без лечения оно приведет к абсолютно таким же результатам. А после лечения вы сможете здраво смотреть на вещи и сможете увидеть насколько сильно надо дергать руль чтобы приехать куда надо. И куда вам хочется тоже.5
  • SomenameПопробуйте работать. Если потом захотите, сможете получить высшее образование позже. Если не захотите, то и ладно. Есть шансы как на то, что работать понравится больше, чем учиться, так и на обратное. Но пока не попробуешь, не узнаешь.0
  • Crazzzy howletЗнаете, я смотрю на своего мужа и понимаю, что без вышки хотя бы для галочки очень сложно жить. В России от вас нормальные "белые" работодатели будут до последнего нос воротить, если у вас вышки нет, даже в профессиях "ручного" труда. А потом уже получать нормальную вышку крайне сложно, потому что на дневное уже не пойдешь - надо работать, чтобы было, на что жить, на вечернем или заочном знаний не дают, а выполнения всяких там работ требуют, их покупать скорее всего придется, потому что после работы ни времени, ни сил еще и самостоятельно учиться не остается. Однозначно вам надо сначала вылечиться, потом уже принимать решение. Вы конечно можете выбрать жизнь "полегче" прямо сейчас, но не думайте, что наверстать потом будет легче, чем сейчас. Особенно раз вас пока готовы материально поддерживать родители, то есть работать вам судя по тексту пока необязательно, лучше бы этим воспользоваться14
  • stufently TНу и правильно идите работать0
  • NataliУ Вас диагностировали серьезное заболевание. А Вы лечитесь? Таблеточки принимаете? С клиническим психологом беседуете? Предпринимаете что то, чтобы выздороветь? Грамотное лечение очень помогает. По опыту могу сказать. А по поводу высшего образования. У меня полно молодых родственников и знакомых 20-30 лет, которые решили - нафиг высшее, я и так зарабатываю хорошо. Но все они рано или поздно приходят к выводу - вот я был молодой долб..еб, надо было диплом получить. Пока эту мысль не выразил самый младший племяннник. 21 год пока ему. Ждем..8
  • cherry lieПока есть возможность - учитесь. Совмещать с работой в дальнейшем можно, но сложно5
  • Жду веснуКонечно, есть примеры, когда люди и без вышки хорошо живут - просто они сумели найти подходящий им источник дохода. Вам тяжело учиться вообще или по конкретным направлениям? Чего хотите, что нравится? Если не вышка, значит, работа руками - готовы? Если не работать вообще, то даже тут придется как-то поднапрячься и что-то придумать. В общем, вам точно нужно к психотерапевту хотя бы для того, чтобы понять, в чем затык, а дальше уже двигаться в направлении решения проблемы.2
  • AnnaОптимально было бы оформить академ и попробовать хотя бы полгода поработать. Если это невозможно - уходите, мотивация сама собой не появится, а тратить время на бессмысленную и скучную учебу на фоне депрессии - занятие не самое перспективное. Другое дело, что опыт работы без в/о часто дает осознание, что в/о нужно, но вы сами должны пройти этот путь.1
  • Кира ВоропаеваКогда я училась в университете, мне иногда хотелось лечь на пол и заплакать, критических моментов, когда буквально руки опускались, было много. В итоге закончила с тремя тройками, причём одна из них по непрофильной философии, остальные - четвёрки и пятёрки. Думаю, всеми правдами и неправдами надо довести дело до конца. Глаза боятся, руки делают. У страха глаза велики. Помните это:)1
  • Кира ВоропаеваКира, да и вообще на моей памяти очень много однокурсников были по десять раз на грани отчисления, преподаватели им грозили всеми карами небесными, прямым текстом говорили, что выбранная специальность им не подходит. Однако же эти личности в итоге получили диплом)) да, не все работают по профессии, но тем не менее.1
  • Лиса ПетровнаМучиться определенно стоит, во всех более-менее приличных вакансиях высшее образование – первым номером в списке требований. Переоценено оно или нет, это уже другой вопрос. Но пока в нашей стране с корочкой сильно проще, чем без неё. Помню как ещё 25 лет назад папа обзванивал вакансии из газеты и везде был первый вопрос о в/о, при том, что он пытался устроиться на должности, связанные с охраной объектов,у него за плечами 20 лет армии, соответствующие навыки, но это никого не интересовало. Но время для учёбы было упущено. Сейчас принципиально не сильно что-то изменилось. Миллионы студентов до и после вас проходили и будут проходить всё то же, что и вы. Вам надо в голове сделать установку, что в/о вам необходимо, чтобы не было этих соблазнительных мыслей про "живут же люди как-то", "нет мотивации" и тп. Дисциплина важнее мотивации, вы же не ослик, чтоб всё время идти за морковкой. Не будет везде и всегда интересно и легко. Академ тоже сильно не рекомендую вам брать, зачастую из него студенты выходят не в тот конец, хотя есть исключения. Попробуйте что-то сдать, где-то списать, к чему-то подготовиться. Может, какие-то экзамены сможете сдать и будет меньше хвостов на будущее. Депрессию, если она настоящая, конечно надо лечить, а потом уже подумать, не сменить ли опять вуз/специальность, что-то ещё.2
  • Анна КлевскаяМожет попробуйте все таки сходить на эту сессию даже на "авось". Ну в крайнем случае, можно же лечь в какой-нибудь неплохой диспансер? Или в санаторий оформиться, отдохнуть. Сходить к специалисту на терапию постоянную. Но диплом карман не тянет, и хорошо если он есть, но не пригодится. Будет хуже, если однажды подвернется предложение, где будут выбирать между вами и кем-то с вышкой и выберут другого, только из-за нее.1
  • Мамин_абьюзерstufently, да, а то курьеров не хватает0
  • Три товарищаАвтор, советую вам серьезно заняться лечением депрессии и потом уже принимать решение о продолжении/завершении учебы. По себе помню, учеба в университете не сильно мне нравилась, а на первом курсе было и вобще очень тяжело, постоянно хотелось все бросить(( но я решила, что такова жизни и есть некие ее этапы: сначала ходишь в сад, потом в школу, потом в универ и потом на работу. На мой взгляд, редкое исключение, когда прям выбранная специальность в ВУЗе сильно драйвит и мотивирует (у меня таких друзей/знакомых даже нет, кто был бы в восторге от учебы), в основном это очередной этап, который нужно просто пройти. Лично я не смогла понять в 17 лет, какую же специальность мне сейчас выбрать, чтобы прям нравилось ходить на занятия и был блеск в глазах, вот честно🤷🏻‍♀️ И очень круто, когда подростки знают, чего хотят и поступают в ВУЗы согласно своим желаниям. Но много ли таких? Пожелаю вам побыстрее вылечить депрессию и все же постараться найти ту область, которая будет вас мотивировать на учебу, тк на мой взгляд, высшее образование необходимо для более легкого старта и построения карьеры. Удачи!!2