Письмо психологу: у меня пропало доверие к молодому человеку

Находимся с молодым человеком в отношениях 3 года. За все эти года измен, ни с его, ни с моей стороны не было. Но вот 3 месяца назад он ушел в армию. Первые 2 месяца все было хорошо. И в один момент у меня начали появляться мысли, что он общается с девушками, «женская чуйка» так сказать.

Он говорил, что любит, строили вместе совместные планы на дальнейшую жизнь. Собирались расписать после армии. Но вот в один из дней мне в мессенджере пишет незнакомая мне девушка и говорит о том, что она начала месяц назад общаться с парнем, обо мне она не знала. Он ей скидывал скриншот своей страницы ВКонтакте. А на аватарке у него стояла наша совместная фотка. Девочка нашла меня и почти всю переписку показала. Если бы это была обычная дружеская переписка, я бы ничего не сказала.

Я написала своему молодому человеку и он объяснил это тем, что ему что-то не хватало в нашем общении. Он просил шанс, но я поставила условия, что он даст все данные от своих соц. сетей. Чтобы я могла контролировать, т.к. на слово поверить ему не могу, что такое больше не повторится. Он отказался, я приняла решение расстаться.

И сейчас я не знаю, что мне делать. Я очень его люблю и он меня (по крайней мере он так говорит). Он познакомил меня со своими родителями, друзьями, я его тоже. И я действительно думала, что у нас все серьезно. Помогите пожалуйста, я не нахожу себе места. Квартира в которой я живу — пропитана воспоминаниями с ним.

Из-за всей этой ситуации у меня опускаются руки, хочется покончить с собой. С учебой ничего не получается. Общаться ни с кем не хочу. Живу с подругой, так за целый день я могу сказать ей 2-3 слова. Хотя раньте я ей рассказывала каждую мелочь своей жизни

Я не знаю как исправить эту ситуацию самой, поэтому не пыталась даже