Письмо психологу: я узнала об измене и не знаю, как пережить случившееся

Всех приветствую:) Хочу поделиться историей из своей жизни,узнать как лучше пережить этот момент.

Встречаемся с парнем достаточно давно,собираемся заключить брак, я беременна,скоро родится наш прекрасный сыночек. Отношения до беременности были идельные, мч все делал для меня,мы были буквально лучшими друзьями, выходные дни проводили всегда вместе, прошли огонь и воду,попадали в такую ситуацию,когда буквально спасли жизнь друг другу,вообщем… нас связывает очень много моментов и мы близкие друг другу люди.

беременность была не запланирована (мы молодые,20-21 год) и для обоих это был тяжелый период,шоковое состояние. пришли к тому,что он настоял оставить ребенка и создать полноценную семью.

никогда бы не подумала,что он мне изменил,так как он заботился этот период времени,ходил вместе со мной по больницам,зарабатывал деньги и отдавал все в семью. в свою очередь я до сих пор работаю,слежу за собой,чтобы оставаться в хорошей форме и внешнем виде…

после нового года,мне написала девченка,отправила видео доказательство,что между ними был секс,фото переписок…состояние в тот момент не описать словами,я просто умерла внутри себя,мне хотелось пропасть,я сначала промолчала,ничего не хотела говорить,что знаю,мч зайдя в комнату сразу понял,что со мной что-то не то.

я не стала устраивать скандал,просто решили поговорить через неделю об этом,все обсудили,он расскаивается,плакал,что сделал глупую ошибку,очень жалеет о садеяном,старается меняться. я решила его простить потому, что люблю и у нас только-только появляется семья.

прошел месяц после того,как я узнала об этом,в голове всплывают мысли,я неосознанно думаю,что он снова мне изменяет,подозреваю в чем-то,хотя мы договорились,что я в свою очередь заново учусь ему доверять,чтобы мы сохранили счастливые отношения… не знаю,что делать,как превести свою голову в порядок.

Апатия,навязчивые мысли,тревожность, страх,гнев.

Откровенные разговоры друг с другом,не скрываю своих чувств,но думаю стоит обратиться к специалисту.