Письмо психологу: я чувствую излишнюю эмоциональную зависимость от партнера

3

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

текст о делах любовных…

Замечаю у себя эмоциональную зависимость к партнерам (будь то настоящие, будущие или уже бывшие).

Чувствую нехватку внимания, обижаюсь на игнорирование сообщений ( внутри себя, внешне обычно не показываю), зацикливаюсь на этом человеке, идеализируя его и понемногу обесценивая себя И вроде бы понимаю все, но не могу пересилить эмоции.

В отношения ухожу с головой. Испытываю либо невероятную радость — когда мне уделяют внимание, либо огромное опустошение — когда этого внимания лишают = и так постоянно

Восстанавливаюсь более менее спустя продолжительный период после расставания ( обычно неожиданно партнер пропадает ), но стоит мне успокоиться, как вдруг этот человек/ кто-то другой появляется из неоткуда как ни в чем не бывало — и все заново

Хочется прервать череду однотипно развивающихся отношений…

  • Улыбка солнцаВасилек, и какой выход? Не любить? Иметь параллельно другие отношения? Т.е порядочная верная и любящая женщина не нужна. Нужна эгоистичная, холодная, изменяющая5
  • user3193333Первый шаг на пути к самоценности. Автор, вы начали самоисследование, возникают вопросы и вы ищите ответы. Все ответы внутри вас. Кто бы что здесь не написал - это будут предположения, и лишь вы сама знаете о себе все. Нужно только заглянуть внутрь себя. Задать вопросы себе. Например, что я чувствую, когда партнер пропадает? Обиду? Удивление? Сомнение? И т.д. Путь вопросов и ответов. Удачи.2