Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Продакт-менеджер из Москвы с доходом 200 000—220 000 ₽

47

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

О себе

Возраст: 24

Город или регион: Москва

С кем живу: с мужем

Должность и сфера: Продакт-менеджер в adtech, преподаватель в онлайн-школе

Зарплата: 200 000 — 220 000р

Должность партнера: руководитель в гос. секторе

Его зарплата: +/- такая же

Дополнительные источники дохода: -

Сколько откладываю: 0

Не уверена, что пишу в ту секцию, но я хочу предложить в реальном времени сериал о том, как я буду лечиться в этом году после затяжной депрессии. На год запланировано 12 врачей — по одному на каждый месяц.

Список:

1. Психиатр декабрь +
2. Стоматолог декабрь +
3. Эндокринолог +
4. Гинеколог
5. Нефролог
6. Кардиолог
7. Дерматолог
8. Офтальмолог
9. Подолог
10. Невролог
11. Гастроэнтеролог
12. Трихолог
13. Косметолог
14. Оториноларинголог
15. Ортопед

Регулярные траты

Ежемесячные платежи по кредитам: 30-40к старых долгов по кредитках, потихоньку выплачиваю

Аренда жилья: платит муж 40к

Коммунальные платежи:? входит в аренду

Продукты: 20к

Обязательные ежемесячные траты на сервисы: 3-5к

Интернет: 1к

Телефон: -

Красота: 5-10к

Одежда: 10к

Родителям: 2-20к

Спорт: 2800р

Здоровье::))) 5-40к

Машина: -

Транспорт: 3-8к (такси)

Благотворительность: 1500р

Страховки: -

Обучение: 2500р/мес

Детские кружки: -

Животные: 1-2к

Развлечения: 4-15к

Налоги: 3-10к

Путешествия: -

Что-то еще:

Как я веду бюджет

Раньше никак, финансовая грамотность у меня на уровне "сапожник без сапог" — все знаю, но импульсы сильнее. Сейчас веду таблицу платежей в заметке уже почти год, обновляю раз в неделю.

  • ninarozdВы уверены, что жилье ваше стоит 40к с коммуналкой)? Ну и это не ваши траты, если их полностью муж оплачивает.18
  • АльдекКонечно , очень интересно будет узнать , как Вы сумели так сильно подорвать здоровье в 24 года?32
  • Luse Sfumatoв целом если пойдете к эндокринологу и гинекологу трихолог и косметолог можно вычеркнуть и косметолога все же заменить на дерматолога9
  • Luse Sfumatoа вообще такое чувство, что вы просто ипохондрик11
  • IliaУ вас по описанию выше тотал расходов около 160к в пике. Зарплата в пике 220к. Накоплений 0, то есть вы по дороге растеряли 60 000 рублей. Как вы так умудряетесь?17
  • ВасилисаКосметолог - это не врач. Замените на мамографию и флюрографию.2
  • A_TНе совсем верно распределять врачей по месяцам, как в сказке. Когда есть проблема, могут понадобится все 12 и сразу. И может быть другие. Всегда нужен хороший гинеколог- эндокринолог. А начать нужно с психиатра, уверена он отправит к неврологу параллельно.10
  • Алина БорисенкоДепрессия? В 24 года? К лору вы в ноябре - получается, не очень то он вам и нужен. Мы то всё посмотрим, но вам то зачем? Две нехилые по стране зарплаты - живёте в аренде? Живёте в аренде и тратите на благотворительность? Конечно, это мы смотрим14
  • ЗагребубляСтолько вопросов… в Москве аренда 40 тыс., включая все ЖКУ?! В 24 года нужны буквально все врачи, включая подолога и косметолога? Очень загадочная заявка.9
  • ЗагребубляВасилиса, маммографию в 24 года никому не сделают, это для 35+, маммолог предложит УЗИ молочной железы.9
  • МаксКроме шуток с доходом 200+ При том, что за аренду платит муж - это ахтунг. Минимум накоплений должно быть на 6 месяцев исходя из ЗП. В Вашем случае 1,2 млн это по минимуму Куда тратить - дело Ваше, но если вы с таким заработком не откладываете, что же делать, в случае, если вдруг доход упадет? У меня бывало и 300+ зп И 200 и даже около 100 Во всех случаях, норма сбережений минимум 30%, а по возможности и 50+%8
  • James MaynardМакс, ну там как обычно в дневниках, ЗП только вчера такую назначили, до этого получали 50 тыс.р.)13
  • МаксJames, точно🤣4
  • Сирафина ПаласIlia, ещё и в депрессию впасть.6
  • Сирафина ПаласАльдек, зумерам тяжело живется.6
  • Eвсeй ИвaновОчень интересно. Особенно как за 40 тыс удалось снять.2
  • ninarozdАльдек, вообще, многие ИТ-компании позволяют раз в год проходить чек-ап по страховке, за один день. Правда, там не совсем тот набор врачей ;) Но делают узи внутренних органов, флюшку, основные анализы. Это хороший старт для начала обследования. Но как трихолог связан с ортопедом непонятно, скорее девушка захотела общим здоровьем в 2026 год заняться, но я бы тогда выставила приоритеты. После тяжелого состояния взять на себя обязательство посетить 15 врачей — непростая ментальная нагрузка. А если она ипохондрик, еще и накручивать будет. Лучше выбрать 2-3 приоритетных врачей для нее и посетить их за месяц-два, потом повторить.2
  • Софья ЕгороваЯ очень жду, когда дневники трат откроют для себя люди с доходом не 200, а 20 тыр. С 200 тыр-то понятно, что ни на что не хватает.13
  • Кристина СолдатоваСтранно. Я продакт. И почти всех тех же врачей прошла за этот год. Здоровье сильно «просело». Выжимают- да. Люблю свое дело- тоже да. Но собрала такой букет от горящей пятки до тунельного синдрома кисти, от варикоза до мастопатии. (Зп примерно такая же. Возраст 39). Что мы делаем не так?1
  • Lady Adeline MurrАлина, депрессия может быть в любом возрасте. Это заболевание, а не жизненная ачивка, которая достигается лет в 5020
  • Сирафина ПаласКристина, вы точно думаете, что мастопатия и варикоз у вас из-за того, что вы продакт? А будь вы кассиром в пятерочке их бы не было?11
  • Там-тамСофья, была статья, где девушка заявляла тратить 20 тысяч в месяц.0
  • Там-тамСирафина, а вы работали и там, и там?0
  • Purple DoradoАлина, у меня депрессия с 15, диагностировали тревожно-депрессивное только 26. Расскажите мне тут про задор и энергию, ага. Депрессия связана с биохимией мозга и нейромедиаторами15
  • NikavesnaМесяц на врача максимально странно. Выглядит как желание как-то обкатать ДМС. Лучше пройти диспансеризацию за один-два дня, сделать функциональные исследования и анализы по назначению врачей и дальше работать с конкретными заболеваниями. Выбор врачей тоже немного нетипичный, но, я так полагаю, есть свои причины5
  • Сирафина ПаласТам-там, нет, но у меня и варикоза нет.0
  • Эмма ЛиPurple, так ещё в последних исследованиях учёные пришли к выводу, что передается по наследству. Т.е. вероятность не получить сильно вырастает.3
  • Эмма ЛиЗагребубля, подолог - это просто педикюр) А у косметолога можно чистку лица сделать и масочки.0
  • Эмма ЛиСофья, ловила себя на том, что стрёмно писать, глядя на эти цифры. Лохушкой чувствую, а не всегда есть силы на то, чтобы по мне катком люди из интернета прорезались.4
  • Заурядный человекЭмма, ну когда подолог и правда нужен, его не откладывают на девятый месяц.4
  • Заурядный человекninarozd, может быть бюджет совместный или смешанный, тогда можно учесть. Ну и да, цена- подарок, возможно сдают знакомые или родственники0
  • Васин Петяв 24 года затяжная депрессия? Квест - посети всех врачей за год? Мой диагноз: вы слишком много зарабатываете.3
  • Эмма ЛиЗаурядный, поскольку я теряла ногти после походов (любитель пинать камни), то обычно поход к нему не откладываешь, да и просто хожу периодически к подологу на педикюр. Это не стоит грандиозных денег. Сейчас в больнице вросший ноготь в хирургическом кабинете тебе или удалят без всякой лирики и отправят к частному подологу или сразу скажут идите к ним. Поэтому странный чекап, без системы он немного не имеет смысла. Потому что на общем осмотре врач может не проверить моменты, на которые важно обратить внимание при подозрение на конкретное заболевание.2
  • Заурядный человекЭмма, вы ведь не пишите, что ходите к этим специалистам регулярно. О том что есть проблема с вростанием, сходом ногтей и тд тоже. Список выглядит как просто список без логики и смысла.0
  • Гусь лапчатыйВот что бы ни говорили, но с нестабильной менталкой дневники писать - только себе хуже делать. Вам уже в заявке напихали, что дескать, не бывает депрессии в вашем возрасте, что врачей вы проходите неправильно. Что не может ничего болеть с такой зарплатой. Вот вам оно надо? Хотите протестировать себя на толстокожесть и пофигизм?6
  • Софья ЕгороваЭмма, они проходятся по всем 🤷 Но, безусловно, добавлять себе жизненного дискомфорта от дураков в комментариях никто не обязан 🤝4
  • Безумный ЛососьLady, депрессию надо еще заслужить! 👍3
  • Альдекninarozd, вообще диспансеризация существует для всех , но в этом случае пазл никак не складывается - вроде бы деньги позволяют жизнь без проблем , но откуда тогда депрессия ?2
  • АльдекСирафина, видимо , в Ваших словах есть частица правды)1
  • SniffyIlia, там же сказано про «сапожник без сапог». Где-то и потерялось.2
  • Sniffyninarozd, а чек-ап по дмс/страховке - это платно для работника?0
  • Заурядный человекКристина, мы с вами прям сестры-братья. У меня из "отказывающих" органов- зубы, но так всегда было, удивляюсь, как у меня ещё не имплант 4х4. Позиция нервная запрос и от руководства, и от продаж, и ты ещё сама должна находить и предлагать "очередной прорыв". Но на самом деле, мне очень помогает спорт. Вот даже 15 минут между долбаными нескончаемыми созвонами потянуться, размяться, поприседать с гантелями. Ну и не жрать всякую гадость. Крепитесь, нам ещё бороздить гипотезы в условиях отсутствия бюджета!0
  • Эмма ЛиСофья, просто в моменте жизненные силы нужны. Порой такая глупость задевает)1
  • Софья ЕгороваЭмма, прекрасно понимаю!1
  • Sofi S-BАвтор, Вы сказали, что у Вас депрессия. Зачем Вам дневник? Чтобы депрессию подкормить? Лучше возьмите себе хорошего психоаналитика. Точно полезнее, чем слушать советы от тех, кто (деликатно назовём) в белом пальто.1
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество