Сообщество Про
Здесь делятся профессиональным опытом. Чтобы опубликовать свой пост, нужно пройти верификацию
Написать пост или вопрос…
Совет психолога: решайте конфликты в семье, не причиняя психологический вред ребенку
Конфликты — естественная часть семейной жизни, но нельзя забывать о том, что способы, которыми мы решаем конфликты, могут оказывать значительное влияние на детей…
Совет психолога: не дайте инфантилизму повлиять на финансовую сферу вашей жизни
Только немногие знают, что существует четкая взаимосвязь психологических особенностей человека и его финансового благополучия. Одной из таких является инфантилизм…
Совет психолога: разберитесь с бессознательными причинами переработок
Ключевой риск переработок — негативное влияние на тело и ментальное здоровье, которое сразу можно и не почувствовать…
Совет психолога: осознайте негативное влияние разрушительных отношений на вашу психику
Такие отношения могут вызвать серьезные психологические проблемы и разрушить наше внутреннее равновесие. Возникает вопрос: почему мы оказываемся в таких деструктивных отношениях…
Совет психолога: 5 способов справиться с тревожностью и вернуть себе контроль
Психолог В условиях бешенного темпа современного мира, тревожность — не только естественная реакция на стрессовые ситуации...
Совет психолога: научитесь справляться с тревогой во время беременности
Ожидание ребенка — это такой же кризис в жизни человека, как и возрастные или личностные. Это не будет зависеть от количества беременностей. Каждый раз это переживается по-разному…
Совет психолога: работайте со своими мыслями, которые мешают расти в карьере
Наше мышление является самым мощным помощником в нашем развитии, но оно же является препятствием на пути любых изменений…
Совет психолога: не завышайте ожидания и не копите обиды
Мы привыкли думать, что обижаемся на какой-то поступок или высказывание партнера. На самом деле все немного иначе…
Совет психолога: помогите ребенку справиться с подростковым кризисом
Сблизиться не значит привязать к себе, а наоборот отпускать во взрослую жизнь постепенно, вселяя в него уверенность, что он обязательно со всем справится…
Совет психолога: научитесь выходить из абьюзивных отношений
Абьюз — это форма эмоционального, психологического или физического насилия…
Совет психолога: помогите своему ребенку подготовиться к школе
Почему именно в 7 лет мы начинаем ходить в школу? Дело в том, что к этому возрасту у ребенка происходит смена ведущей деятельности…
Совет психолога: научитесь спокойно и эффективно справляться с кризисом трех лет у ребенка
Нередко для родителей становится полным откровением, что существуют кризисы одного, трех, пяти и семи лет…
Совет психолога: как справиться с проблемами в отношениях
В нашей практике мы часто сталкиваемся с одной и той же истиной: отношения между партнерами — это, безусловно, одна из самых...
Совет психолога: научитесь различать типы привязанности
Психология стала массовой, в чем есть и плюсы и минусы. Из минусов — неправильное употребление некоторых определений и терминов, навешивание ярлыков…
Из опыта психолога: как я нашла новую путеводную звезду в психотерапии — Габора Матэ
Как психолог, постоянно прохожу личную терапию, супервизию, читаю и ищу тех, на кого хочется равняться. Одним из таких людей...
Совет психолога: исследуйте свои отношения через призму аниме и манги
Немного необычной покажется эта тема, но очень интересном пересечении миров аниме и манги с отношениями и сексом…
Совет психолога: используйте осень для положительных изменений
Принято считать, что с наступлением осени у многих начинается тоска по лету, ухудшается самочувствие и возникает сезонная...
Совет психолога: если у вас разная потребность в сексе, ищите точки соприкосновения
Достаточно важная тема и очень деликатная, она явно требует обсуждения и "разбирательств" — разная потребность в сексе...
Совет психолога: найдите в сострадании ключ к себе
Диктатура в отношениях с самим собой. Если разобрать эту метафору на молекулы, получается следующее: современный изменчивый...
Совет психолога: научитесь преодолевать эмоциональную стагнацию
У кого из нас не было хотя бы однажды ощущения, что жизнь зашла в тупик, и все происходящее бессмысленно и бесполезно? Ближайшее окружение начинает казаться скучным, любимая работа тяжким обязательством, все лишается интереса, а сон перестает быть отдыхом…
Совет психолога: выстраивайте границы с токсичными людьми, не отравляя свою жизнь
Токсичные люди, токсичные отношения, токсичные мысли и даже токсичный позитивизм — все это мы встречаем в интернете, в названиях книг, в жизни, но «токсичность» не психологический термин. Он пришел из медицины…
Совет психолога: преодолейте страх автономии
Эта статья не про синдром самозванца и не про 10 способов стать увереннее в себе. Эта статья про страх автономии — термин, который малоизвестен…
Совет психолога: поддерживайте отношения со старыми друзьями
Тема дружеских отношений между людьми, как и тема любви — пожалуй, одни из самых старейших и наиболее значимых для большинства из нас…
Совет психолога: выбирайте свои роли в жизни осознанно
Каждый день мы совмещаем в себе множество ролей: я женщина, я эксперт, я жена, я дочь, я хозяйка, я покупатель…
Совет психолога: научитесь доводить начатое до конца
Наша жизнь состоит не только из маленьких незначительных трудностей, но встречаются и сложности, которые преодолеть не так просто…