Учебник
Учим полезным жизненным навыкам: как вести бюджет, не выгорать и даже выбирать собаку. Основано на курсах Учебника
Я прошла курс «Расхламление: как навести порядок и создать уют» и встала на путь самурая
Мне всегда хотелось максимально оптимизировать пространство вокруг себя. Поэтому довольно часто я предпринимала попытки...
Я прошла все курсы из сборника «Легко справляться с домашними делами» и стала регулярно расхламлять
Я за выходные наводила порядок везде. Потом дня 3 дома чисто, я следила за порядком. И ругалась, если считала, что мой труд...
Я прошла курс «Расхламление: как навести порядок и создать уют» и узнала о полезных фишках для уюта
Я не знала, что делать с вещами, которые жалко выбросить. Теперт либо отдаю на благотворительность, либо убираю в красную...
Я планирую пройти курс «Едим дома: как организовать питание» и разнообразить свой рацион
Пока моё питание носит спонтанный характер: часто покупаю продукты, а готовить из них не удосуживаюсь, продукты портятся...
Я прошла курс «Едим дома: как организовать питание» и стала реже выбрасывать продукты
Я очень не люблю, когда продукты портятся или готовая еда лежит в холодильнике неделями. Подходов к тому, как и чем питаться...
Я прошла курс «Расхламление: как навести порядок и создать уют» и наконец разобрала завалы на рабочем столе
Я не люблю заниматься бытом, поэтому многое копилось просто на открытых поверхностях — столах, полках, стульях...
Я прошла курс «Расхламление: как навести порядок и создать уют» и научилась быстрой уборке
Я не самый опрятный человек, и меня это устраивало… до декрета. Но с появлением ребенка мой «умеренный беспорядок» перерос...
Я прошел курс «Расхламление: как навести порядок и создать уют» и теперь в доме стало чище
Приходилось тратить много времени на уборку. Теперь процесс идёт быстрее и эффективнее. Найти на всё время. Создание в доме...
Я прошла курс «Расхламление: как навести порядок и создать уют» и теперь уборка проходит быстро
Я устала тратить всё свободное время на уборку и решила пройти курсы. Теперь в моём доме чистота и уют. Самое сложное было...
«На экране — документы, позади — Эгейское море»: 10 необычных мест для работы на удаленке
Рабочее место должно быть комфортным. Если подолгу трудиться в неудобной позе — например, сидя на пляже или за столиком...
Как вы ведете семейный бюджет?
Мы с мужем живем вместе уже 12 лет, но до недавнего времени я не могла понять, как контролировать деньги в семье. Пока жила...
Расскажите про места, из которых вам доводилось работать
Люди ценят удаленку за возможность не сидеть в офисе, а работать из любого места, которое нравится. Например, за столиком...
5 советов, как убираться быстрее
Не все любят убираться. Кто-то с весны до глубокой осени заставляет себя вымыть окна, а кто-то не видит смысла протирать...
«Уютно в разную погоду»: где гулять, чтобы расслабиться и снять стресс
Неспешные прогулки успокаивают дыхание и сердцебиение. А когда расслабляется тело, то и мысли постепенно приходят в порядок...
Меню на день: рацион после курса «Как правильно питаться» от Учебника Т—Ж
Возраст: 31 год. Рост: 165 см. Вес: колеблется от 48 до 51 кг. В мае 2023 года я купила курс «Как правильно питаться». После...
Как считать калорийность домашней еды?
И можно ли доверять таблицам калорийности из интернета
Какие забавные или смешные предсказания вам попадались?
Можно не верить в предсказания из печенек и вкладышей «Love is…», но некоторые из них сбываются. Почти весь прошлый...
Покажите, где вы гуляете, чтобы снять стресс и расслабиться
Когда я сильно устаю от работы и семейных дел, ухожу в парк на час-полтора. Четыре года назад я выгорела от дикой нагрузки...
