Учебник
Учим полезным жизненным навыкам: как вести бюджет, не выгорать и даже выбирать собаку. Основано на курсах Учебника
Хотите финансово подготовиться к рождению ребенка? Задайте вопрос экспертам
Рождение ребенка ощутимо сказывается на семейном бюджете. Как правило, доход одного из родителей, который находится...
Мнение: глупо брать кредит на отпуск
Один из самых тупых кредитов, что я видел, — на отдых, за который расплачиваются до следующего отпуска. Стоимость отдыха...
«Я устала»: 8 вопросов о том, как мотивировать близких помогать по дому
Идеально, когда все члены семьи участвуют в быту. Но так бывает не всегда. Чтобы помочь договориться с семьей об уборке...
Мнение: отдых тоже нужно планировать
Людям нашей культуры не всегда легко признать, что отдых и ничегонеделание — обязательная часть жизни, иначе организм просто...
«Нейросети не проводят настоящих исследований»: 10 вопросов о том, как использовать ИИ-сервисы в работе
ИИ-сервисы пригодятся человеку любой профессии. В Учебнике Т—Ж есть бесплатный курс о том, как генерировать с ними идеи...
«Поручаю мелкие задачи»: 10 вопросов о том, как упростить жизнь с помощью нейросетей
Нейросетям можно доверить множество рутинных дел. В Учебнике Т—Ж обновили бесплатный курс о том, как писать для них...
«Внаглую садится на меня»: 9 примеров неэтичного поведения коллег
Не с каждым коллегой приятно общаться и даже просто находиться рядом. Читатели Т—Ж поделились историями о том...
Как лучше отчитываться о работе и еще 6 вопросов о софт-скиллах
От наших софт-скиллов часто зависит комфорт на работе. Учебник Т—Ж выпустил бесплатный курс «Как эффективно работать...
«Работает безотказно»: 9 способов избегать спонтанных трат на маркетплейсах
Весь март в Журнале шел финансовый детокс от Учебника Т—Ж. Участники выполняли задания и старались сберечь деньги...
Поделитесь, как переносите месячные и справляетесь с дискомфортом
Боли во время месячных бывают у 50—90% женщин. Беспокоить могут живот, поясница и голова. А иногда появляются тошнота...
Мнение: работающие партнеры должны делить быт поровну
Некоторые мужчины привыкли выезжать на женщинах. Знакомая договорилась с мужем, что убирается тот, кого бесит бардак. Потом...
«Нас так легко не возьмешь»: 7 способов извлекать выгоду из уловок маркетологов
Уловки маркетологов повсюду. Акции «2 = 3», бонусные карты, промокоды на скидку, которые внезапно присылают в письме,...
Расскажите, как виртуозно на чем-то сэкономили
Многие товары и услуги можно купить дешевле первоначальной цены или получить бесплатно. Новый курс Учебника Т—Ж — о том...
Батл: экономить vs больше зарабатывать
Есть два способа увеличить количество свободных денег: стараться больше зарабатывать или начать экономить. В бесплатном...
Поделитесь, какие обещания вы не захотели или не смогли выполнить?
Даже обещания самому себе могут тяготить: бросить себе вызов легко, а когда нужно действовать, мы сдаемся. Что уж говорить...
Финансовый детокс: попробуйте стать туристом без лишних трат
Всегда интересно побывать в новых местах и посетить достопримечательности. Но порой кажется, что все интересное...
Как общаться с неприятными коллегами и еще 7 вопросов о софт-скиллах
С софт-скиллами, или мягкими навыками, проще адаптироваться в компании и достичь карьерного роста. Чтобы помочь в них...
C каким неэтичным поведением коллег вы сталкивались?
Не всегда люди, которые окружают нас на работе, ведут себя корректно. Например, коллега героини дневника трат угрожал...
Финансовый детокс: устройте неделю бесплатных развлечений
Развлечения помогают отдохнуть от рутины и получить яркие эмоции. Так что ходить в театры, кино, музеи, парки аттракционов...
Хотите узнать о профилактике женских заболеваний и интимной гигиене? Посоветуйтесь с врачами
Женщинам старше 18 лет необходимо каждый год посещать гинеколога, даже если ничего не болит. Еще стоит сходить к врачу...
Расскажите, как извлекаете выгоду из уловок маркетологов
Любая акция — это уловка маркетологов, которая подталкивает купить всего и побольше. Хотите бесплатную доставку — добавьте...
Финансовый детокс: попробуйте неделю готовить из того, что есть дома
Треть расходов среднестатистической семьи в России — это траты на продукты. В курсе Учебника Т—Ж «Как научиться экономить...
Не можете договориться с близкими о домашних обязанностях? Посоветуйтесь с психологом
За быт в семье часто отвечает кто-то один, и порой это приводит к ссорам. В Учебнике Т—Ж есть бесплатный курс про то...
Мнение: коллекционирование — хорошая инвестиция
В юности не видела смысла откладывать деньги, а сейчас жалею: уже давно купила бы квартиру и была на полпути к полной...
С какими сложностями вы сталкивались во время адаптации на новой работе?
Новая работа — это часто новые возможности. Но на непривычном месте бывает сложно. Например, героиня дневника трат...
Финансовый детокс: попробуйте неделю откладывать покупки на маркетплейсах
Потратить деньги на маркетплейсе проще простого. Доступ к ассортименту всегда в кармане: пока стоите в пробке — наткнулись...
Хотите узнать, как упростить жизнь с помощью нейросетей? Посоветуйтесь с экспертом
Нейросети — часть нашей жизни. Они умеют писать посты и программы, рисовать логотипы, создавать аниме и вести диалог...
Финансовый детокс: челлендж, который сбережет ваши деньги, не испортив настроение
Самый очевидный способ беречь деньги — не тратить их. Но всем нам нужны еда, одежда, жилье и отдых. А для психологического...
Какие техники тайм-менеджмента, на ваш взгляд, бесполезны?
Мне не подходит популярный метод pomodoro — работать интервалами по 25 минут с пятиминутными передышками. Когда я погружаюсь...
Хотите узнать все о софт-скиллах, необходимых на работе? Посоветуйтесь с экспертом
Без софт-скиллов, или мягких навыков, не обойтись на любой работе. Везде важно уметь конструктивно общаться, ставить задачи...
