Сегодня — картошка с мясом, завтра — макароны по-флотски, послезавтра — курица с гречкой. А потом все по новой, только для разнообразия теперь картошка с курицей. Не удивительно, что время от времени хочется чего-то новенького.
Многие пользуются ChatGPT, но есть и другие нейросети, которые заточены именно под генерацию рецептов. Они придумывают, что приготовить из продуктов в вашем холодильнике, или просто учитывают ваши предпочтения. Собрали шесть таких сервисов.
Сколько стоит: бесплатно 3 рецепта, больше — от 7,99 € (799 ₽) в месяц
Вводите название блюда, например «оливье». Сервис уточняет, какой вариант рецепта вас интересует: диетический, классический, быстрое приготовление, — и выдает вариант блюда. Также можно сгенерировать рецепт по заданным ингредиентам, загрузить отсканированный рукописный текст или сохранить рецепты из соцсетей. Получается личная кулинарная книга
Сколько стоит: бесплатно
Нужно указать тип источника белка, стиль питания и национальную кухню. Нейросеть предложит выбрать один из трех рецептов по названию, а затем распишет ингредиенты и способ приготовления. Минус — сервис не учитывает, какие продукты у вас есть. Плюс — это хороший сборник национальных блюд 35 стран. Сайт недоступен из РФ
Сколько стоит: бесплатно 15 рецептов в неделю, больше — от 72 $ (000 ₽) в год
Составляет рецепты исходя из ингредиентов, предлагает блюда по описанию, формирует индивидуальный план питания. Вводите запрос — ИИ генерирует рецепт. Если что-то не понравилось, можно доработать или попросить дать другой вариант
Сколько стоит: бесплатно
В отличие от многих других подобных сервисов, в этом конструкторе надо заполнить форму: выбрать кухню, главный и второстепенные ингредиенты, степень остроты блюда, время приготовления. Нейросеть выдает пошаговый рецепт — можно отправить его на электронную почту, чтобы сохранить. Интерфейс и рецепты — на английском языке
Сколько стоит: бесплатно
Пользовательский бот ChatGPT — ассистент, который профильно отвечает на запросы о приготовлении еды. Можно вести свободный диалог, просить совета, что приготовить из конкретных продуктов. А еще — составить рацион или подобрать рецепт под определенную диету. Недоступно из РФ
Как генерировать рецепты в нейросетях
Самые популярные нейросети — ChatGPT, DeepSeek и прочие — умеют помогать по хозяйству. Например, составляют рецепты под заданные ингредиенты и расписывают план питания для всей семьи хоть на неделю, хоть на месяц. Главное — грамотно составить запрос. О том, как это сделать, и о многих других полезных функциях ИИ рассказываем в бесплатном курсе Учебника Т—Ж «Как упростить жизнь с помощью нейросетей»
Цены в рублях пересчитываются по актуальному курсу раз в день
Что приготовить и без нейросетей:
