Обложка потока "Учебник"
Учебник

Учебник

Учим полезным жизненным навыкам: как вести бюджет, не выгорать и даже выбирать собаку. Основано на курсах Учебника

Мнение: отдых тоже нужно планировать

Людям нашей культуры не всегда легко признать, что отдых и ничегонеделание — обязательная часть жизни, иначе организм просто...

Мнение: отдых тоже нужно планировать

«Нейросети не про­водят настоящих исследований»: 10 вопросов о том, как использовать ИИ⁠-⁠сервисы в работе

ИИ-сервисы пригодятся человеку любой профессии. В Учебнике Т⁠—⁠Ж есть бесплатный курс о том, как генерировать с ними идеи...

«Нейросети не про­водят настоящих исследований»: 10 вопросов о том, как использовать ИИ⁠-⁠сервисы в работе

«Поручаю мелкие задачи»: 10 вопросов о том, как упростить жизнь с помощью нейросетей

Нейросетям можно доверить множество рутинных дел. В Учебнике Т⁠—⁠Ж обновили бесплатный курс о том, как писать для них...

«Поручаю мелкие задачи»: 10 вопросов о том, как упростить жизнь с помощью нейросетей

«‎Внаглую садится на меня»: 9 приме­ров неэтичного поведе­ния коллег

Не с каждым коллегой приятно общаться и даже просто находиться рядом. Читатели Т⁠—⁠Ж поделились историями о том...

«‎Внаглую садится на меня»: 9 приме­ров неэтичного поведе­ния коллег

Как лучше отчиты­ваться о работе и еще 6 вопросов о софт-скиллах

От наших софт-скиллов часто зависит комфорт на работе. Учебник Т⁠—⁠Ж выпустил бесплатный курс «Как эффективно работать...

Как лучше отчиты­ваться о работе и еще 6 вопросов о софт-скиллах

«Работает безот­казно»: 9 способов избегать спонтан­ных трат на маркетплей­сах

Весь март в Журнале шел финансовый детокс от Учебника Т⁠—⁠Ж. Участники выполняли задания и старались сберечь деньги...

«Работает безот­казно»: 9 способов избегать спонтан­ных трат на маркетплей­сах

Поделитесь, как переносите месяч­ные и справляетесь с дискомфортом

Боли во время месячных бывают у 50—90%  женщин. Беспокоить могут живот, поясница и голова. А иногда появляются тошнота...

Поделитесь, как переносите месяч­ные и справляетесь с дискомфортом

Мнение: работаю­щие партнеры должны делить быт поровну

Некоторые мужчины привыкли выезжать на женщинах. Знакомая договорилась с мужем, что убирается тот, кого бесит бардак. Потом...

Мнение: работаю­щие партнеры должны делить быт поровну

«Нас так легко не возьмешь»: 7 способов извле­кать выгоду из уло­вок маркетологов

Уловки маркетологов повсюду. Акции «2 = 3», бонусные карты, промокоды на скидку, которые внезапно присылают в письме,...

«Нас так легко не возьмешь»: 7 способов извле­кать выгоду из уло­вок маркетологов

Расскажите, как виртуозно на чем⁠-⁠то ​сэкономили

Многие товары и услуги можно купить дешевле первоначальной цены или получить бесплатно. Новый курс Учебника Т⁠—⁠Ж  — о том...

Расскажите, как виртуозно на чем⁠-⁠то ​сэкономили

Батл: экономить vs больше зараба­тывать

Есть два способа увеличить количество свободных денег: стараться больше зарабатывать или начать экономить. В бесплатном...

Батл: экономить vs больше зараба­тывать

Поделитесь, какие обещания вы не захо­тели или не смогли выпол­нить?

Даже обещания самому себе могут тяготить: бросить себе вызов легко, а когда нужно действовать, мы сдаемся. Что уж говорить...

Поделитесь, какие обещания вы не захо­тели или не смогли выпол­нить?

Финансовый детокс: попробуйте стать туристом без лиш­них трат

Всегда интересно побывать в новых местах и посетить достопримечательности. Но порой кажется, что все интересное...

Финансовый детокс: попробуйте стать туристом без лиш­них трат

Как общаться с неприятными коллегами и еще 7 вопросов о софт-скиллах

С софт-скиллами, или мягкими навыками, проще адаптироваться в компании и достичь карьерного роста. Чтобы помочь в них...

Как общаться с неприятными коллегами и еще 7 вопросов о софт-скиллах