Бесит!
3K

Бесит скрытая токсичность от родных

31

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Кот Шрёдингера

Страница автора

Я никогда не считала себя чувствительным человеком, но стала замечать: токсичные замечания подруг и родителей подбешивают. Вот разговариваете вы по видеосвязи с подругой, она расспрашивает как жизнь, как дела… а потом как бы в проброс говорит: "так ты забор и не доделала, да? А что же ты? Ты разве чем-то занята?". Первая реакция: недоумение, желание рассказать, как занята, как бегаешь/крутишься целыми днями… Хотя, у подруги ни своего жилья, ни машины, ни черта, кроме сумочек, нету. Но ей так не ответишь, грубо!

Или вот с мамой созваниваемся по телефону. Она рассказывает про кого-то где-то, про то, как дела у малознакомых мне людей. И опять так мельком "эх, ты бы мать слушала, сейчас бы тоже…". Вот основной совет матери: стать школьным учителем в депрессивном регионе за 2 копейки, потому что "доча, это стабильность". Это даже комментировать не хочется, сомнительный путь к высоким заработкам (учителя, без обид, я сама из учительской семьи).

Создаётся ощущение, что все вокруг пытаются слить на тебя негатив, как-то потоптаться, почувствовать себя лучше, чем они есть. Но стоит сорваться и ответить им взаимностью — начинаются обиды, стенания, стоны. Когда я "в ресурсе", полна сил и энергии — мне их замечания смешны. Но когда задолбалась, а мне ещё добавили — хочется немного словесно втоптать родного человечка.

  • Шпиль"Но когда задолбалась, а мне ещё добавили — хочется немного словесно втоптать родного человечка". Попробуйте хотя бы разочек не отказать себе в этом простом желании. Возможно, близкие люди что-то поймут.43
  • angry.cupМне в этом плане психолог помогла на такие выпады со стороны родственников и друзей посмотреть с другой стороны. Они просто не умеют реагировать по другому. Видимо, в их семье было так принято, их самих так "поддерживали" в своё время родители и друзья и теперь они поступают так же, потому что другого способа не знают. У меня мама так же говорит, постоянно сравнивает с другими более успешными по её мнению людьми, если у меня что-то не получается говорит, что дело во мне и прочее. Муж такой же, в те моменты, когда мне нужна поддержка и помощь, он обвиняет меня и сваливает. А потом я посмотрела со стороны, вспомнила, как моя бабушка с моей мамой разговаривала, как родители мужа между собой разговаривали и как-то всё сразу встало на свои места. Если их не научили по другому, то это не моя вина. Да, обидно, да, после такого хочется не то, что плакать иной раз, а волком выть, но тут уже мне стоит абстрагироваться от таких выпадов в свой адрес, да хоть анекдот вспомнить в процессе или песню пропеть про себя, по возможности уходить от темы. Потому что "мстить" им и отвечать грубостью - не возымеет эффекта, они только к такому и привыкли и таким способом Вы их не перевоспитаете.13
  • НюраПодобные замечания больше говорят о проблемах собеседника, чем о ваших. Им просто хочется поучить вас жизни, чтобы почувствовать себя умнее и авторитетнее. Предлог, к чему бы придраться, они найдут всегда. Что делать? Мне кажется, просто признать ситуацию и, главное, не пытаться оправдываться. Да, забор пока не доделан, на данный момент другие приоритеты. Да, вам нравится ваша работа, а знакомые пусть живут как им удобно.27
  • ЯнаМне нравится совет: если вам задают бестактный вопрос (Забор ещё не достроила? Замуж ещё не вышла? Не родила до сих пор?), задавать другой - А почему вас это так беспокоит? Немного собьёт человека с толку и заставит его переключить внимание, мяч на вашей стороне. Безусловно, не панацея, но я так один раз спросила с милой улыбкой, человек растерялся, а я уже сменила тему.15
  • user3193333Яна, все верно, я более лаконично спрашиваю: - с какой целью интересуешься? Или короче: - и что?))) Обязательно улыбаюсь при этом, понимая, что человек желает самоутвердиться за мой счет от недостатка уверенности в себе и комплексов.8
  • Александр ТихоновЧувствую, скоро токсичным будет вопрос,"как дела". Ну а чё, девочка не в ресурсе, да ещё и где то задолбалась, а тут они, со своими вопросами.6
  • Тот, кто чертитЭто токсичный вопрос? Ну так подруг не останется...на подобные вопросы (про забор) мы друг другу отвечаем: "потому что е...сь он конём - есть дела поважнее" или "ну ты же знаешь правило-не трогай пока работает" или "я так понимаю ты хочешь приехать помочь с ремонтом" (и тут за нами вообще не заржавеет) и никто не задумывается насколько вопрос токсичен. Я могу задать вопрос: зачем сверять свою жизнь с психологическим учебником, а не просто дружить? Но не буду, а то вдруг он тоже токсичный14
  • Иваника Иванова19
  • Александр ЛевитОтноситесь к человеку лояльно, такой уродился. Если с дерьмецом, так тому и быть😃0
  • Кот ШрёдингераТот,, тут дело не в психологическом учебнике, дело в том, как это говорится другим человеком и как воспринимается мной. У меня когда-то на работе была коллега, с которой мы общались почти матом, ругаясь каждый день. Это мы так сливали негатив от злобного начальства, вредных клиентов и т.д. Поругались, через 10 минут вместе ржём. Обид на неё ровно ноль! Я к тому, что где-то такое общение уместно, где-то нет. Это не я фиалка, это люди сливают пассивную агрессию в одностороннем порядке. А при моем обратном сливе куча обид. Такое я и называю токсичностью: "это не я не то сказала, это ты на всё обижаешься".3
  • Киса с хвостикомЯна, В случае дружбы вообще не вижу никаких причин так реагировать (а автор и пишет про подругу), я действительно могу подруге рассказать, почему я ещё не родила ребёнка, почему я не построила забор и т.д., в том числе если просто не хочу. Это нормально, когда близкие друзья знают о тебе больше, чем знакомые. А ваши советы мб и работают (хотя можно ответить на это без проблем), но в случае именно поверхностного интереса знакомых (хотя опять же, а как иначе стать друзьями, если не узнавать друг друга глубже?), а не друзей, которые интересуются не чтобы надавить на больную мозоль, а чтобы узнать реальные причины и мб предложить помощь, посочувствовать или просто выслушать.4
  • Киса с хвостикомЯ человек, который вечно сомневается, как бы кого не задеть и переживает, чего бы лишнего не сказать. Но для меня это не токсичность, а прям... просто вопрос, на который можно ответить? Я вот не могу пойти учиться на права, хотя собираюсь уже несколько лет. Если меня спросит подруга, почему, ведь я не очень занята, я подумаю, проанализирую своё поведение (действительно, а почему? Я же не занята?) и отвечу ей честно. Да, подача мб не самая мягкая, но большинство людей этого не умеют) Да и как человек, задолбавшийся от собственной неуверенности, я не уверена, что это необходимо...5
  • Тот, кто чертит"люди сливают пассивную агрессию ..." попробуйте не заморачиваться на токс, агрессию, и не искать пассивная ли она или активная. Будьте в дружбе просто собой и позвольте быть собой другим. И ваши люди останутся с вами, а не ваши обидятся и скатертью им дорога найти своих. Мне подруга может оставить ключи от квартиры на время отпуска кота ее кормить, а я в это время могу ей окна помыть, не для того чтобы размазать ее как женщину, а потому что знаю что она это ненавидит делать. Отнестись к этому можно по разному: с психологической точки зрения и с дружеской. Мы выбираем с дружеской. А она мне может позвонить с утра на Пасху и сказать "дверь открывай, мусульмане вам куличей напекли". Не со всеми нужно сохранять дружбу, но если чувствуете что человек ваш, стоит принять его придурковатость, мы все не идеальны. Иногда мы тоже говорим людям одно (что собираемся ремонтировать забор) а по факту уже передумали или деньги кончились, а люди спрашивают. И нас бесит не что они спрашивают, а что мы подумали "итак сойдет" и назад уже вроде как стремно.9
  • FairytaleКиса, с подругой дело не в вопросе, дело в формулировке. Сходу прессом по чувству вины на итак обессиленный организм. Подзатыльник такой мимоходом. Причем подруга в этом примере даже не заметила, наверняка. Тактичность, эмоциональный интеллект и вот это вот все - не у всех в базовой комплектации. В случае дружбы только я бы это прямо обсудила, и собственно и обсуждала, и обсуждали и со мной - основы взаимопонимания. И очень, очень тяжело когда вторая сторона тебя не слышит.5
  • Fairytaleangry.cup, такая тонна терпения в Вашем ответе. Не умеют? - Почему бы им не научиться! Тоже выть иногда хочется.3
  • angry.cupFairytale, даже не знаю, похвалили Вы меня или нет. Чтобы научиться им надо самим захотеть. Взрослого человека очень сложно перевоспитать и с возрастом ситуация обычно усугубляется.2
  • Кот Шрёдингераangry.cup, меня смущает ваша позиция ещё больше, чем моя собственная. Ну как это "они не умеют"? А вы почему умеете? Вы же тоже росли с этими родственниками. Я верю, что иногда человек не хочет что-то понимать и находится на позиции "ничего не вижу, ничего не слышу". Но я считаю, что это его выбор и его проблема, а не моя.12
  • angry.cupКот, может пример неудачный, но тут как в семье алкоголиков может вырасти ребёнок, который в жизни ни разу к алкоголю не притронется (знаю таких). Я осознаю, что я тоже не без греха и могу вести себя также, но стараюсь ловить себя на этом. Плюс, я очень ранимый человек и довольно часто оцениваю ситуацию с позиции "а если бы со мной так поступили, мне бы понравилось?". Плюс, в плане родственников у меня аргумент "родственников не выбирают". С самыми агрессивными в мою сторону я свела общение к минимуму.6
  • ЯнаКиса, ох, друзья тоже ещё как могут давить на больные мозоли, люди разные бывают.0
  • SniffyЯна, неее.. ну зачем эти игры в вопрос на вопрос. Надо прямо сказать, что «мол, подруга, жду тебя в гости и на помощь в стройке забора. Давай в сб часов в 8 утра подъезжай, адрес помнишь?)»10
  • Снова в Т—ЖКогда меня начинают учить жизни или давать непрошенные советы, я прошу закрыть тему. Если меня не слышат, то прекращаю разговор. Попробуйте так же - это работает :)5
  • ФилоринаСнова, мастер коммуникаций.1
  • Сидор СидоровШпиль, они тебя ещё и обвинят, что у тебя случилась истерика.9
  • Олег АлександровичСлить негатив. Так и есть. Перестал общаться с отцом после 7ми лет оскорблений, упрёков и сравнений с другими людьми (не в мою пользу, естественно) Последней каплей стала фраза "ты сука и сдохнешь под забором"3
  • УчительницаЯна, Лабковский советует, когда задают вопрос, отвечать только на поставленный вопрос: - Забор не достроила? - Нет. - Замуж не вышла? - Нет. И т. д.4
  • Виктория АрефьеваСидор, наверное стоит пока в ресурсе спокойно границы выставлять. А не копить до такой степени, что потом взрыв, истерика.1
  • Шпильangry.cup, сомневаюсь, что сами заходят чему-то учиться, поскольку вряд ли в полной мере осознают, что их слова ранят. Поэтому, полагаю, что нужно людям (особенно близким - маме, мужу) давать понять, что так нельзя. Иначе общение с ними рано или поздно станет невыносимым.0
  • Сидор СидоровВиктория, границы давно выставлены. Только... может быть у вас нет друга, родственника и тд который на правах, что он опытнее, умнее, сильнее и тп периодически их нарушает? А бывает даже когда спокойно укажу на это, обвинят в истерике. Хотя как мне кажется в данный момент истерика то как раз не у меня...Много сил трачу, что-бы сдержаться) не хочу скандала, на который у меня нет ресурса.0
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество