Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Как доучиться, если морально очень тяжело?

15

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Здравствуйте.

Нужен совет сейчас учусь на товароведа. Последний курс, учёба приелась, каждый день одно и тоже, не хочу ходить, но понимаю, что мне позарез нужна эта корочка, чтобы идти дальше учиться.

Как продержаться последнее полугодие? Может у кого-то было такое?

  • Лукьянов ТимурЭто вопрос мотивации. Вы знаете, что оно вам нужно и знаете для чего. Когда нет сил идти на пары, просто вспоминайте, зачем оно вам. Тем более, что осталось меньше семестра. Когда я учился на последнем курсе, уже было много пар, на которые можно было забить. Забивайте на пары там, где это возможно без вреда для будущей корочки.3
  • Ниоткуда в никуда1. Выделить время на занятия, которые вас заряжают, дают восстановиться, наполниться. Скролинг ленты соцсетей, комьютерные игры и прочее экранное время такого эффекта не дают, к сожалению, и не подходят. Чашечка чая в тишине и с любимой вкусняшкой, прогулка пешком до дома, тренировка, чтение книги, рукоделие или какие-то творческие занятия, хотя бы полчаса в день, но стабильно. 2. Соблюдать ежедневную рутину - утреннюю, дневную, вечернюю (уход за собой, регулярное и полноценное питание), организм и особенно мозг любят стабильность, это придает сил. 3. Ввести систему поощрений за достижения, хотя бы на детском уровне вроде наклейка в альбом за сделанное, монетка в копилку, конфетка в вазу. Важное: сделал - получил бонус. Можно делать уровневую систему, за 10 бонусов - еще какой-то бонус посущественнее. Поскольку у вас осталось всего полгода, то можно набросать оставшееся количество лекций, зачетов, экзаменов и прочих контрольных пунктов на большом листе бумаги и вычеркивать их по мере достижения. Добавить, так сказать, элемент игры. 4. Не забывать делать выходные без учебы, стабильные, но не более 1-2 дней в неделю, рассчитайте по своей загрузке и занятости, чтобы в учебные дни надрываться не слишком. 5. Ну и тренируйте морально-волевые качества, конечно. Рефлексируйте, пишите +/- в таблицу, что у вас будет, если справитесь, и чего не будет, если нет. Можно и наоборот, не будет корочки - будет головняк с работой, будет корочка - головняка не будет (такого плана). 6. Общайтесь с друзьями и близкими людьми, поддерживайте друг друга. Ну и.. вы обязательно справитесь! :)5
  • Елена БогатоваУ меня было точно так же на последнем курсе. В какой‑то момент я поймала себя на мысли: делаю эти задания, учу госы, пишу диплом — трачу свое время, силы за свои же деньги. Но потом я трезво посмотрела на ситуацию: мне нужна была корочка, и это просто этап, который надо пройти. Я перестала рвать себя ради отлично, перестала переживать за каждую мелочь и решила: делаю в рабочем темпе, без фанатизма. Не сдам и ладно — сдам в следующем году. И от этого стало легче. Когда снимаешь давление, последние месяцы проходят спокойнее.👍4
  • ОбезьянаЛукьянов, мотивация это то что не живет долго, скока ж можно0
  • Лукьянов ТимурОбезьяна, ну тут есть конкретный чёткий срок. Это обычно идёт в плюс к мотивации. На вопрос сколько ещё это терпеть, всегда будет четкий ответ, что осталось столько-то месяцев и дней0
  • Анна КлевскаяЭто же совсем чуть чуть. В чем именно сложности? Материал, коллектив, преподаватели? Попробуйте отвлечься на что-то - хобби, квизы, прогулки, встречи с друзьями, спорт. Чтобы учеба не была 100% ваше дня. Вы сами не заметите как пройдёт пол года. Если есть возможность без ущерба для оценок/учебы/диплома прогулять и вам нужны дополнительные свободные дни - сделайте так пару раз. Сейчас бросить было бы просто обидно в будущем, то есть вы же уже столько воемени потратили А этот ресурс не восполняется1
  • ОбезьянаЛукьянов, тут не срок, тут анамнез, за который дисциплина не выстроилась так что пить боржоми в виде мотивации уже бесполезно теперь только доползти, хоть на зубах0
  • Лукьянов ТимурОбезьяна, анамнез давайте оставим психиатру и даже ему желательно не по тексту через интернет его изучать.0
  • ОбезьянаЛукьянов, тогда и казуистикой заниматься не будем. Обычная житейская ситуация когда долгосрочное дело остоебенивает под конец. Набегают ракушки и вещают про мотивацию. Господи помоги.1
  • Дарья Ефимовакак я вас понимаю) на последнем курсе тоже такое было. я просто перетерпела, время незаметно пролетело.1
  • Егор ФрантовДелайте самый минимум, просто чтобы не отчислили, найдите что-то интересное для себя. Это типичное состояние перед выпуском1
  • Лукьянов ТимурОбезьяна, а чем ваше "теперь только доползти, хоть на зубах" противоречит моим словам? У человека есть мотивация - цель для которой оно нужно. Я просто об этом напомнил. Если бы не было, то и ваше доползание не нужно было бы. Я бы так и сказал, что забейте - не надо оно вам. А вы придрались к одному слову, которое вам не понравилось, ещё и казуистику приплели сюда не к месту.0
  • Коля бухгалтерЖизнь впереди у тебя длинная. Во многом скучная и занудная. Настраивайся на это спокойно. С этим не нужно и нет смысла воевать. Как с идущим дождем. Просто спокойно делать, что должно и все.1
  • Svetlana RuВы устали и возможно, выгорели. Полгода - это совсем мало. Вам дали конкретные и хорошие советы, они пригодятся не только в учебе. У меня с некоторых пор появилась установка "все проходит, и это тоже пройдет, еще немного, и это будет в прошлом". Помогает.0
Сообщество