Как я живу с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Вот уже несколько лет живу с ДППГ — доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение.
Это заболевание вестибулярного аппарата. Гадость та ещё. Причина — смещение микроскопических фрагментов карбоната кальция (отолитов), находящихся во внутреннем ухе. По какой причине у некоторых людей они начинают путешествовать, науке пока не ясно и к единому мнению учёные не пришли. Медикаментозного лечения нет. С помощью лекарств можно лишь уменьшить проявления. Вроде делают операции, но только если болезнь вызвала лютую недееспособность и инвалидность, а это не относится к моему случаю. По большей части я в адеквате.
Теперь простыми словами: периодически возникает ощущение быстрого верчения окружающего пространства при изменении положения тела. Например когда из вертикального положения принимаешь горизонтальное и наоборот, когда лёжа переворачиваешься с боку на бок, при запрокидывании, поворотах или наклонах головы. Сами приступы головокружения не долгие, минута, а то и меньше, но иногда сильные настолько, что напрочь нарушается координация движений, может резко "повести" в сторону вплоть до падения. Однажды так скатилась с лестницы, в другой раз сильно ушибла ребро о край ванны, пару раз билась головой об пол, так как головокружение накатило внезапно и среагировать я не успела. В общем неприятно и травмоопасно. Плюс плохой сон, ведь каждый раз просыпаешься от этих "безумных каруселей", если во сне просто поменяла положение головы. Несколько секунд лежишь, пыхтишь зажмурившись, пока не отпустит. Но даже когда стараешься не делать движений, не покидает ощущение дурноты и дискомфорта. Однако эти головокружения не мучают постоянно, они имеют свойство сами собой (без лекарств и каких-либо вмешательств) прекращаться, но раз в три-четыре месяца снова возвращаются и снова докучают. Длятся эти обострения от нескольких дней до пары недель.
Если состояние затягивается или головокружения становятся слишком сильные, выполняю специальные упражнения, так называемые репозиционные маневры, которые показал врач. Это повороты головы и размещение тела в определенном положении и последовательности. Как врач объяснил, цель упражнений — вернуть "путешественников" на место. Весьма неприятная процедура, так как первые же движения провоцируют сильный приступ. Но, как ни странно, после всех манипуляций головокружение исчезает. До следующего раза. Вот так и живу. Смирилась и приспособилась.
