Как избавиться от большого живота?

Обсудить

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

Аватар автора

Дементор Дженни

Страница автора

Занимаюсь кардионагрузкой. Качаю пресс, делаю упражнения на спину. По ходу у меня кортизоловый живот, я в этом не разбираюсь.

Посоветуйте упражнения. На фото один и тот же живот. Расслабленный и втянутый.