Что помогает мне быстро уложить спать двухлетнего сына

Как быстро уложить спать малыша? Непростая задача! К этому событию желательно готовиться целый день. Проснулся малыш — дать ему хорошо побегать по дому, покушать и на улицу! Энергичная прогулка на 2 часа — то, что надо.

Вот телефонная будка. Не будка — теремок.

— Кто-кто в теремочке живёт?

— Мыф…

Тут же к мыфу собираются другие малыши. А может это не мыф, а мишка? Интересно, интересно! А может, в телефон поиграем? А там пушка с колесиками! Нет, машина би-би. Даже руль покрутить можно. Мыф бегает по дорожкам и клумбам, а если устаёт, то сядится на дорожку. А что такого? И, конечно, все лужи — буль-буль-буль. Чем грязнее, тем веселее.

Если ребёнок хочет бегать, ни в коем случае не мешайте ему! От этого зависит успех засыпания Главное выбрать безопасные пространства — парк, огороженную детскую площадку, пешеходную улицу. Если гулятельная часть дня прошла хорошо, то после обеда малыш уснёт почти сразу.

Если всё-таки малыш не добегал, то тогда помогут сказки-истории.
Самые лучшие засыпательные сказки те, которые не по книжке. Придумывательные. Такие истории, где кто-то куда-то идёт, кого-то встречает, тянет и тп. Не бойтесь придумывать новые «Репки» и «Колобки»! Главное — повторяющийся ритмичный сюжет. Малыши не очень требовательны к слогу. Можно продолжать до бесконечности «Репку». И корову позвали, и козу, и дядю Петю, и попугая. Любой персонаж сгодится. Главное тянем-потянем и «Да, что такое!. Опять не вытянули!». Надо ещё кого-то звать. Не забываем про подробности. Можно добавить про то, что бабушка варила борщ. Собака бегала за своим хвостом, а внучка болтала с подружкой по телефону.

При рассказе следите за голосом. Не кричать, не менять интонации, а стремится к монатонному тихому рассказу. Тогда после очереднего «и вот тогда они позвали бегемота», высока вероятность того, что малыш заснёт. Иногда из таких засыпательных экспромтов получаются милые сказочки.

После дневного сна обязательно в программу помимо кружков включаем «энергичную прогулку» и придумывательные сказки на ночь.

Если вы сомневаетесь в своём искусстве фантазировать, есть отличная книжка Джанни Родари «Грамматика фантазии. Введение в искусство придумывания историй». Методы, которые применял для тренировки воображения маэстро сказок, можно использовать самому и как интересные игры с детьми постарше. Минутки радости и смеха от выполнения заданий вам гарантированы.

А если вы устали от известных сказок, то поделюсь с вами нашей засыпалочкой, которая придумалась в один из вечеров для усыпления двухлетнего мыфа. Пока у неё такое название "Сомик, рак и щука". Количество действующих персонажей можно увеличивать по ситуации.

«На дне илистой речки под корягой жил маленький Сомик. Жил он с мамой и папой. Мама Сомиха была самой заботливой мамой на свете. А папа Сомыч — усатым великаном с добрыми глазами. Он часто повторял сыну: «Река полна не только чудес, но и опасностей, малыш! Всегда слушай маму!». Маленький Сомик был очень непоседлив и любил проказничать. Только мама отвлечется собрать ракушек на обед, Сомик тут же уплывёт в заросли и спрячется за камни. Мама испуганно позовёт Сомика: «Сынок, ты где?». А он и усиком не махнет. Только надувуется от смеха.

Однажды Сомик до того осмелел, что отправился гулять один по речному дну. Проплыл он мимо стаи маленьких сорожек. Сорожки испуганно прошептали ему вслед: «Куда ты плывёшь один, малыш?». Но Сомик только весело махнул хвостиком.

Проплыл он мимо важного жука-плавунца, который занимался зарядкой с элементами акробатики. Жук недовольно посмотрел на малыша. Ведь он чуть не задел его растопыренные лапки. «Сынок, надо смотреть, куда плывёшь», — проворчал жук.

Сомик остановился на несколько минут у ракушек. Они забавно пускали пузырьки и весело рассказывали друг другу речные новости. В песчаной отмели Сомик увидел дядюшку рака. Рак пятился задом, зажав в клешнях веточку.

— Дядюшка Рак, а почему это вы задом наперёд ходите? — поинтересовался Сомик.

Рак вспыхнул и покраснел как уголёк:

— Ах, ты малец! Ещё и дразниться вздумал! Сейчас я тебя за усы подцеплю! — и сердито щёлкнул клешнёй перед самыми усиками Сомика. Сомик едва увернулся и помчался без оглядки подальше от дядюшки Рака.

В тихой заводи Сомик увидел карасиков, играющих в салки. Но из зарослей травы за ними следила зубастая тётушка Щука.

— Тётушка Щука, вы тоже в салки хотите поиграть? — громко спросил Сомик.

Щука вздрогнула от неожиданности и сердито зашипела: «Малёк усатый, всю мою добычу распугал! Сейчас я тебя съем!». Щука метнулась к Сомику. Но он увернулся и нырнул в яму, где в иле пряталась камбала.

Камбала от страха запрыгала в своём укрытии, подняв со дна муть. В такой черноте ничего не видно. Щука фыркнула и исчезла в зарослях. А Сомик, дрожа от страха, пытался зарыться в ил, но у него ничего не получалось. Только всех в яме перепугал и ещё больше грязи в воду поднял. «Скоро все щуки и окуни к нам из-за тебя приплывут, — рассердились обитатели ямы, — плыви в другое место и учись там в ил зарываться!».

Расстроенный Сомик решил домой к маме вернуться. Плавнички и хвостик устали, кушать хотелось. Выплыл он из ямы и тут, — о чудо — Сомик увидел золотистый шарик, пахнущий хлебом! «Как вкусно!», — подумал Сомик, открыл ротик широко-широко. Ам-ам! И… очутился в ведре, где били хвостами три пескаря. Он так и не понял, что случилось. «Где я, где я? — испуганно думал Сомик. В глазах темнело, воздуха не хватало… Так бы и закончил он свою жизнь в супе, да на его счастье пролетала мимо голодная чайка. Хлоп! — схватила чайка Сомика и, хищно каркнув, понесла к своим птенцам на обед. Сомик стал отчаянно вертеться, выскользнул из клюва и — буль! — упал в реку, прямо у родного дома — коряги.

— Ма-а-ма, — закричал он, влетая в объятия Сомихи.

— Сыночек! — радостно сказала мама, обняв его плавниками. — Я так волновалась!

— Я теперь тебя всегда буду слушаться! Никуда без тебя не уплыву! — всхлипывал Сомик.

С тех пор Сомик плавал только с мамой и папой. А когда Сомик видел проказников- мальков, он важно говорил: «Эй, мелюзга, не уплывайте далеко! Слушайте родителей! А то вас чайка унесёт и съест!». И жил Сомик долго и счастливо, слушал маму и папу, хорошо учился, иногда вспоминая о своих приключениях в то время, когда он был непослушным мальком».

Вот такая сказка про Сомика. Точнее основа сказки, потому что Сомик может встречать ещё разных героев. Не обязательно, что она закончится за один вечер. Малыш может заснуть раньше.

А какие у вас любимые приёмы для усыпления непоседливых малышей? Буду рада вашим комментариям)