«Сын был жутким „мамошником“»: как живут мамы в декрете — героини дневников трат
Декрет — это кардинальная смена образа жизни и доходов.
Иногда эти изменения приводят к депрессии и выгоранию, потому что доходы чаще всего падают, а нагрузка вырастает кратно. Но так бывает не у всех. Собрали истории женщин, которые смогли приспособиться к изменениям и новой жизни.
А если вам есть что рассказать о своей жизни в декрете или вне его — приходите писать дневник.
Данные о героях указаны на момент написания дневников
Их доход и место жительства могли измениться, но дневники по-прежнему интересны. Знакомьтесь с главным в этой подборке, читайте дневники целиком и оставляйте комментарии. Возможно, это вдохновит героев снова рассказать в Т—Ж о своей жизни!
Администратор проектов в Малайзии с пособием 31 472 ₽
Возраст: 29 лет
Дети: дочь, 1,5 года
Общий доход семьи: 277 000 ₽
Об авторе. Готовилась к декрету и финансово, и психологически, и в плане здоровья. На момент написания третьего дневника уже три месяца путешествует с мужем и дочкой по Юго-Восточной Азии: побывали в Таиланде, Вьетнаме и Малайзии. Семья живет на нерегулярную зарплату мужа, который работает удаленно, и стабильный пассивный доход — проценты по банковским вкладам и деньги от сдачи двух московских квартир.
Обе квартиры оформлены по льготной ипотеке: первая — по ставке 0,1%, вторая — 4%. Суммарно они приносят 130 000 ₽ в месяц. Этого хватает на коммуналку и платежи по ипотеке, остаток идет в доход семьи.
Героиня планирует вернуться в Москву спустя полгода путешествия и выйти на работу, когда дочке исполнится два года и ее возьмут в детский сад. Также семья рассматривает переезд в Узбекистан: мужу предложили там интересную и хорошо оплачиваемую офисную работу.
Цитата: «Самым сложным в родительстве для меня был первый год, потому что дочка очень плохо спала. Если это сон в коляске, нельзя было останавливаться ни на секунду, иначе она проснется. Если дневной сон, приходилось постоянно качать. В некоторые ночи мы с мужем даже по очереди дежурили возле дочки, чтобы качать ее. Сейчас вспоминаю это — и аж передергивает. И отбивает желание заводить второго ребенка. Хотя родители мужа говорят, что тот был такой же, они так же качали его по очереди, а после года все само собой нормализовалось.
Поэтому я и купила курс по самозасыпанию — в какой-то момент проблемы со сном стали невыносимыми. Не знаю, что помогло именно нам — этот курс или возраст „после года“, — но знания все равно не стали для меня лишними. Так что самое чудесное в материнстве — это время, когда ребенок спит!
Еще я очень тяжело переживала социальную изоляцию. Если бы муж работал в офисе, я бы сошла с ума, наверное. Так что в декрете познаются все подруги. Либо они поддерживают тебя, покупают что-то милое твоему ребенку и приезжают в гости. Либо ваше общение постепенно сводится на нет, и ты понимаешь, что ваши интересы разошлись, даже если у них тоже есть дети, и что вам теперь просто не по пути».
Почитать подробнее:
📓 Первый дневник — май 2023
📓 Второй дневник — май 2024
📓 Третий дневник — март 2026
Провизор во Владивостоке с доходом 35 820 ₽
Возраст: 28 лет
Дети: сын, 2 года
Общий доход семьи: 258 000 ₽
Об авторе. Откладывала около половины зарплаты с того момента, как начала работать: копила подушку безопасности. После рождения сына отдала 1 000 000 ₽ из этой подушки отцу ребенка, чтобы прекратить финансовые споры и доказать, что живет с ним девять лет не из корыстных побуждений. Теперь копит на свою пенсию: отправляет на брокерский счет и ИИС все пособия за минусом 10% на благотворительность. Уже накопила 1 890 000 ₽.
Живет с сыном и мужчиной К. в съемной квартире. Планирует завести с ним как минимум еще одного ребенка, но оформлять отношения не хочет: считает брак пережитком прошлого. Признается, что всегда мечтала заниматься домом и детьми, пока любимый добывает мамонта. Но, получив желаемое, поняла, что чувствует себя одиноко и скучает по работе. Теперь хочет хотя бы на пару лет вернуться на прежнее место, чтобы подзаработать и наобщаться перед следующим декретом.
Цитата: «В 2024 году я оформила завещание, где указала К. единственным наследником. Тут важно сказать о степени доверия в наших отношениях. За девять лет К. доказал, что близко знаком с понятиями чести и достоинства. Если он унаследует мои „богатства“, я на 100% уверена, что деньги пойдут на нужды нашего ребенка. К. — отличный отец и активно участвует в воспитании сына.
Что же я получу, если наши корабли любви разойдутся? Во-первых, ответственного родителя, который будет проводить время с ребенком. Во-вторых, алименты, которые, как вы понимаете, не будут копеечными. Дотации от дедушки не прекратятся: внук должен есть, причем хорошо. Бабушка со стороны К. тоже заявила, что будет поддерживать внука в случае, если отношения родителей будут нестабильными. Она предложила в личное пользование однокомнатную квартиру, которую сейчас сдает. От моих родственников помощи можно не ждать».
Почитать подробнее:
📓 Дневник трат — сентябрь 2025
Бухгалтер в Екатеринбурге с доходом 32 300 ₽
Возраст: 31 год
Дети: сын, 8 месяцев
Общий доход семьи: около 200 000 ₽
Об авторе. Живет с мужем и сыном в трехкомнатной квартире, оформленной на героиню и ее маму. В начале совместной жизни пара два года работала в ЯНАО. Так они накопили на квартиру и три машино-места, два из которых сдают.
Также героиня накопила личную финансовую подушку безопасности — три вклада на общую сумму 500 000 ₽, которые ежемесячно приносят 8 000—9 000 ₽. Благодаря сбережениям и доходам от аренды чувствует себя уверенно в финансовом и психологическом плане. Есть обычная для декрета усталость, но нет ощущения дня сурка и сожалений об упущенных карьерных возможностях. Когда ребенку исполнится год, героиня планирует вернуться на прежнюю работу.
Цитата: «У мужа в собственности Лада Веста. Купили ее в августе 2024 года за 1 800 000 ₽. Я не очень одобряла покупку, так как брать вместо Гранты Весту для меня все равно что менять шило на мыло. Но муж счастлив, так что пусть будет. Старую машину сдали в трейд-ин за 800 000 ₽. На доплату пошли мои декретные выплаты и накопления — в сумме 450 000 ₽. Еще 350 000 ₽ муж накопил сам и 200 000 ₽ занял у отца, долг уже погасил.
Поскольку на машину мужа я отдала почти все сбережения, попросила мне их вернуть: хотелось иметь собственную подушку безопасности. Сейчас муж переводит мне с зарплаты по 50 000 ₽, поэтому накоплений у меня больше, чем у него. Оставшуюся часть я уже просила не возвращать, но муж сказал, что все отдаст. Наверное, многим денежные отношения в нашей семье покажутся странными».
Почитать подробнее:
📓 Дневник трат — май 2025
Ведущий специалист на заводе в Екатеринбурге с доходом 21 000 ₽
Возраст: 34 года
Дети: дочь, 1 год 9 месяцев
Общий доход семьи: 165 000 ₽
Об авторе. Окончила музыкальную школу по двум направлениям. Играет на фортепиано, аккордеоне, укулеле, гитаре и гиталеле. Берет уроки игры на электрогитаре. Более десяти лет ведет музыкальный кружок, получает за него около 20 000 ₽, но не считает этот заработок серьезным. Для стабильности и социальной защищенности до декрета работала ведущим специалистом на заводе. Планирует вернуться туда, когда дочь пойдет в садик, а пока учится зарабатывать на соцсетях.
Мечтает о времени, когда сможет покупать в магазине то, что хочется, а не высматривать продукты подешевле. Сейчас не может себе этого позволить, поэтому тщательно планирует бюджет и старается экономить. Тем не менее они с мужем каждый год ездят отдыхать на море, оплатили услуги консультанта по сну, находят деньги на увлечения: фитнес, игру на электрогитаре, горные лыжи и сноуборд. Есть и семейное хобби: уже восемь лет на Новый год автор и ее муж наносят грим, переодеваются в Деда Мороза и Снегурочку и поздравляют детей. Принимают платные заказы, детей своих друзей поздравляют бесплатно.
Цитата: «Раньше у нас были проблемы с укладыванием. Вы знали, что дети с четырех месяцев способны засыпать сами? Их не надо укачивать, укатывать в коляске до посинения или еще как-то намеренно изматывать. Можно просто положить в кроватку — и ребенок уснет. Для этого нужно выстроить оптимальный режим, подобрать время бодрствования, добавить ритуалы на сон — и дело в шляпе.
Когда С. был год, я нашла консультанта по сну, мы работали с ней в течение месяца — выстраивали режим дня и вот это вот все, о чем я сказала выше. Теперь у дочери есть четкий режим, ритуалы, которые дают ей понять, что скоро спать, а у всей семьи есть сон. Услуги консультанта стоили, конечно, не 2 000 ₽ — но и не 20 000 ₽. В итоге каждый рубль себя оправдал.
Если кому-то кажется, что это блажь, мне некуда девать деньги и все дети плохо спят, просто попробуйте целый год не спать по ночам, подскакивать на каждый писк, докачивать, сидеть и держать на руках спящего ребенка, потому что его невозможно переложить в кроватку, ведь он сразу плачет. Спина и руки через неделю выходят из чата».
Почитать подробнее:
📓 Дневник трат — январь 2024
Водитель в Калужской области с доходом 73 000 ₽
Возраст: 33 года
Дети: два сына — 2 года и 8 лет, — дочь, 5 лет
Общий доход семьи: 158 000 ₽
Об авторе. Окончила университет по специальности «инженер САПР », прошла президентскую программу переподготовки управленческих кадров, но не смогла найти работу по специальности — в итоге устроилась водителем в госветслужбу. Проработала там четыре года и ушла в декрет, в котором находится уже восемь лет. В качестве подработки ведет кружки по вязанию и алмазной мозаике в воскресной школе — зарабатывает не более 15 000 ₽ в месяц. Остальной доход — это детские пособия.
Живет с детьми и их отцом в частном доме, который получила в наследство. Страдает от постоянных мигреней: они начались после первых родов. Тогда же стало ухудшаться зрение и появились признаки рассеянного склероза. Несмотря на серьезные проблемы со здоровьем и недавнюю смерть обоих родителей от рака, героиня старается не унывать. Она занимается благоустройством дома, ищет способы справиться с мигренями, а главное — каждый день находит моменты, которым можно радоваться: голова не болит уже две недели, муж принес кофе в постель, соседка угостила клубникой.
Цитата: «Диагноз мне поставили в 2017 году, но официально его нет. Каждый год на МРТ есть заключение — „демиелинизирующее заболевание головного мозга“, но, так как диагноз непростой, для подтверждения нужно лежать десять дней в стационаре. Должны взять пункцию костного мозга и провести много других манипуляций, с ГВ не очень совместимых.
Болезнь вроде как не наследственная, причины и лечение не изучены. Нужен невролог. Максимум, что я знаю, — сейчас есть только способы поддерживать ремиссию и новейшие экспериментальные методы лечения, которые вряд ли доступны по ОМС. А я то беременная, то кормящая. Договорилась с областным неврологом, что как только почувствую неладное, — сразу к ней. А пока МРТ ежегодно».
Специалист по реабилитации в Подмосковье с доходом 36 000 ₽
Возраст: 29 лет
Дети: сын, 7 месяцев
Общий доход семьи: 156 000 ₽
Об авторе. Написала два дневника трат. Первый вызвал бурные комментарии: читатели советовали немедленно уйти от мужа, с которым автор тогда жила в гостевом браке и в разных квартирах. Но героиня не последовала советам. Напротив, начала активно готовиться к декрету — увеличила накопления до 3 млн рублей и прошла несколько курсов: для коучей, консультантов по грудному вскармливанию, копирайтеров и СММ-специалистов.
Позже родила сына, переехала в квартиру мужа. Ведет с ним совместно-раздельный бюджет, немного подрабатывает, но живет в основном на деньги мужа. Стала менее тревожной, хотя отмечает, что устает и иногда злится без причины. К снижению доходов относится как к временному явлению, а потому не унывает — активно инвестирует и копит на расширение жилья и образование ребенка.
Цитата: «На момент написания прошлого дневника я уже была беременна. Тогда же решила получить дополнительное образование, так как не была уверена, что хочу вернуться на прежнюю должность. Остановила выбор на консультировании по ГВ, потому что хотела работать с детками и остаться в помогающей профессии. И еще узнать, как самой организовать кормление, чтобы избежать проблем. Трудности все равно были, но благодаря теоретической подготовке и знаниям о пользе грудного молока я не свернула ГВ раньше времени, до сих пор кормлю грудью и пока не планирую останавливаться.
Еще в этом году, перед началом консультирования по ГВ, вспомнила, что умею вязать. Как это связано? Консультантам для работы онлайн, да иногда и очно, нужен реквизит: грудь, ротик, пупс — чтобы показывать правильное прикладывание и нюансы захвата соска, а также массаж груди. Я не захотела покупать, связала сама. Теперь иногда подрабатываю этим, коллеги покупают мои изделия».
Почитать подробнее:
📓 Первый дневник — март 2023
📓 Второй дневник — апрель 2024
Бухгалтер в Москве с доходом 30 360 ₽
Возраст: 34 года
Дети: сын, 8 лет; дочь, 10 месяцев
Общий доход семьи: 246 000 ₽
Об авторе. Живет с мужем М. и двумя детьми в двухкомнатной квартире подруги в тихом спальном районе Москвы. Переехала сюда из приграничного города, уже когда была беременна вторым ребенком, чтобы обеспечить безопасность своей семьи. В родном городе остались родственники, друзья, ипотечная квартира и любимая работа.
Героиня благодарна подруге за возможность жить в ее квартире и не платить аренду и радуется возможностям, которые открывает перед ней жизнь в столице. Но она очень скучает по своему городу и квартире. И все же понимает, что жизнь там «никогда не будет прежней», а потому строит новую. Вместе с мужем оформила ипотеку на квартиру в Москве, планирует накопить на мебель и технику, а еще собирается окончить курсы, чтобы перейти в айти и найти работу после декрета.
Цитата: «Ночью дочь вставала три раза, из которых с четырех до пяти утра не спала — „гулялась“. Хоть ей вчера исполнилось 10 месяцев, у нас все равно активное грудное вскармливание по ночам. Оставляю дочь на мужа, а сама делаю гигиенические процедуры.
М. сейчас в отпуске. Он работает удаленно — и это мое спасение в декрете. Не то чтобы я этим злостно пользуюсь, но во многом такой график выручает с детьми. С сыном я была одна всегда и везде: М. ездил на работу в другой город — уходил в 07:30, а возвращался в 20:00. Сын был жутким „мамошником“, я даже по квартире ходила с ним в слинге. При этом я успевала и убирать, и готовить по три блюда, и гулять по два раза в день по три часа — но тогда мне было 26, и я была позитивной и энергичной».
Почитать подробнее:
📓 Дневник трат — октябрь 2023
Бренд-менеджер в Москве с доходом 40 000 ₽
Возраст: 32 года
Дети: сын, 6 лет, ждут второго ребенка
Общий доход семьи: 315 000 ₽
Об авторе. Три года живет в Москве с мужем и сыном. Семья перебралась сюда из Тюмени, так как муж получил хорошую должность в нефтяной компании. Через год купили квартиру в новом ухоженном ЖК за 15 000 000 ₽, еще 2 500 000 ₽ потратили на ремонт. Большую часть оплатили своими деньгами. На остаток — 1 500 000 ₽ — взяли ипотеку.
С 2022 года героиня лечится от депрессии: прошла несколько курсов терапии, но опасается, что после родов болезнь может обостриться. Боится, что не справится одна с двумя детьми, скучает по солнечной и уютной Тюмени, а еще переживает из-за резкого падения личных доходов. До декрета она получала 120 000 ₽, из них 40 000 ₽ на фрилансе и 80 000 ₽ на основном месте работы. Теперь вместо 80 000 ₽ будет получать лишь 8 000 ₽, потому что ее официальная зарплата была 20 000 ₽.
Цитата: «Особый интерес вызывает паблик по психологии и исследования депрессии. Весной 2022 года я почувствовала, что со мной что-то не так. Мне было трудно ходить, есть и улыбаться, а работать и быть хорошей мамой и женой — еще труднее. Я обратилась онлайн к знакомому психологу, прошла тесты, и мы предварительно диагностировали депрессию. Конечно, для уточнения диагноза надо посетить психиатра, но я не хотела пить таблетки, поэтому начала с когнитивно-поведенческой психотерапии. За полтора-два месяца мне стало ощутимо лучше, хотя это и потребовало определенной работы над собой.
К сожалению, я знаю не понаслышке, что психологические проблемы — это не выдуманные модные болезни, а реально разрушающее состояние. Я погрузилась в депрессию из-за потери близкого человека и любимой собаки, СВО, отсутствия солнечного света в Москве и дефицита живого общения. После я ловила это состояние еще пару раз, но уже знала, как с этим бороться. Впереди роды, а потом очень опасный для психики период. Не буду скрывать, что мне тревожно за свою голову, но хочется верить, что смогу справиться».
Почитать подробнее:
📓 Дневник трат — октябрь 2023
