Аптечка человека с проблемами с позвоночником, почками и щитовидкой

Проблемы со здоровьем у меня с детства. В общем и целом, как в анекдоте, когда сначала говорят, что фигня и само пройдет, а потом оказывается полный п…. ц и почему я не лечилась (спойлер — потому, что говорили, что само пройдет). Когда я выросла и уже наступили времена интернета и частных клиник, определить причины проблем удалось, но было поздно — то, что могло быть излечено при грамотном подходе еще в детстве, было запущено и можно было только корректировать.

В итоге только к 35 годам и посещения кучи платных и бесплатных врачей удалось более-менее выработать тактику и стратегию.

Разделю лекарства по органам, так сказать, поскольку, хотя назначенные лекарства, витамины и БАДы в общем и целом, врачи не оспаривают, с диагнозами беда — их либо слишком много и я не запоминаю, либо каждый врач пишет свое.

1. Щитовидка. Пью 1 таблетку эутирокса 25 мг., капли витамин D на 2000 ед., налемамарин, омега-3 — с утра и глюкофаж лонг 1000 — на ночь. Пишу сюда, поскольку указанные препараты прописал эндокринолог.

2. Позвоночник. В общем и целом, головные боли у меня с детства, как и проблемы с позвоночником (большей частью — шейный отдел, но с учетом сидячей работы — уже со всем). Долгое время лечили головные боли путем попытки улучшить кровообращение. В итоге оказалось, что проблема именно в позвоночнике и когда назначили адекватное лечение я спокойно отказалась от практически всех обезболивающих.

В итоге сейчас два раза в год колю Алфлутоп 1 мл. по 20 уколов и в это же время принимаю ксефомиелин. Плюс гимнастика для шеи и спины. На случай боли — вполне хватает 1 таблетки МиГа или нимесулида раз в 3-4 недели, докупаю по мере необходимости. В прошлом году смело бы сказала, что пью практически через день и имела целую коллекцию — миг, нимесил, спазмолгон и даже суматриптан на случай сильной мигрени, но после лечения летом-осенью 2024 года сильных приступов не было и эти лекарства не использую.

Сейчас допиваю дулоксетин — по назначению невролога в рамках лечения головных болей, и сирдалурд 2 мг. — но продлять прием этих таблеток врач не стал.

3. Почки. По рекомендации нефролога, раз в год пропиваю курс блемарена и роватинекса, если простываю — завариваю себе бруснивер или другой урологический сбор.

4. ОРВИ. В свое время болела гайморитом, через несколько лет — фронтитом, поэтому в сезон простуд полный нос соплей — мой регулярный спутник. Поэтому дома есть физраствор для ингаляций — для профилактики. Если сопли уже пошли — к физраствору добавляется мирамистин. Он же брызгается в горло, если оно меня беспокоит. Поэтому эти два средства есть всегда. Остальные — покупаю только по назначению врача.

А, ну и морская вода для промывания носа и персиковое масло доя физиопроцедур — тоже из категории "есть всегда". Температура у меня бывает редко и себе специально я лекарств на этот случай не беру, а просто наливаю себе сироп ибупрофен, который покупаю для ребенка.

5. Остальное. К этому я отношу бактерицидные пластыри, активированный уголь, перекись водорода.

Разумеется это нейбулайзер. Также есть Алмаг — для многострадальной шеи, многофункциональный аппарат для ультразвуковой терапии и инфакрасного излучения — использую для лечения насморка себе и ребенку.

Также есть тонометр — до родов давление было пониженное, 100-110/70, сейчас соответствует норме — 120/80, но это связано, увы, с небольшими проблемами с сердцем, которые пока требую только наблюдения.

Препараты — на кухне, под это дело есть полка в навесном шкафу (80 см. шириной). На полке стоят два органайзера с выдвижными ящиками и коробочка, где я храню по одному блистеру/бутылочке препаратов ежедневного приема. Морская вода — в ванне на раковине, аппараты и препараты, которыми я пользуюсь при физиопроцедурах (физраствор, перекись для протирания аппаратов, и пр.) — в тумбочке в зале около дивана, где я все это и делаю.

Посчитать достаточно сложно — если есть возможность взять несколько пачек препарата подешевле, то я так и делаю. В месяц, когда я прохожу ежегодный курс — траты возрастают в разы, а если закупилась всем заранее и не простывала — могу и ничего не купить. Плюс живу на севере, у нас в принципе все дороже. Думаю в среднем не менее 5 тысяч в месяц выходит.