Домашняя аптечка: средства ценительницы традиционной китайской медицины

Возраст: мне и мужу 52 года. Младшему сыну 13 лет.

Хронические заболевания: у сына с раннего детства непереносимость лактозы и атопический дерматит, который обостряется при употреблении масла какао. На его заменители у него аллергическая реакция, в детстве даже пару раз доходило до отека гортани. Пока выяснили, в чем причина, пришлось пережить несколько неприятных эпизодов.

У меня два года назад был приступ панкреатита на фоне стресса — по крайней мере, так сказали в больнице, хотя обследования этот диагноз не подтвердили. Еще бывает весенний поллиноз.

Наша аптечка сочетает средства из традиционной китайской медицины и западной фармакологии. Это наследие папы, который лечил нас травами и акупунктурой  . Я не так хорошо разбираюсь в этих методах, но применяю то, что запомнилось из детства и хорошо работает.

«Бальзам Караваева Аурон»  . Используем при жаре: наносим на кожу головы, уши, шею и виски. Он хорошо охлаждает, снимает тяжесть и облегчает общее состояние. Цена — 458 ₽ за 140 мл.

«Ибуклин»  . Я считаю, что иммунная система тренируется на простудах и ей лучше не мешать. Поэтому температуру обычно снижаем без лекарств. Стараемся не есть и много пьем — у нас большой запас ягод в морозилке: клюква, брусника, вишня, черная смородина, клубника и облепиха. Варю морсы из нескольких ягод. Слежу, чтобы температура не поднималась выше 39 °C. Если температура упорно шкалит, используем «Ибуклин». Цена — 209 ₽ за 10 шт.

«Протаргол»  . Капли в нос, используем изредка при насморке. Цена — 321 ₽ за 2 шт.

«Галавит»  . Применяем при бактериальных инфекциях. Цена — 830 ₽ за 20 шт.

«Гриппферон»  . Лечим им ОРВИ, в сезон простуд используем для профилактики. Цена — 314 ₽ за 10 мл.

«Номидес»  . Принимаем при явных симптомах вирусной инфекции в первые сутки: помогает, когда болезнь только начинает разворачиваться. Цена — 790 ₽ за 10 шт.

«Трекрезан»  . Тоже используем для лечения и профилактики простуды. Цена — 695 ₽ за 10 шт.

«Люголь»  . Им убираем налет с горла. Цена — 113 ₽ за 50 г.

«Фарингосепт»  . Рассасываем при боли в горле. Цена — 283 ₽ за 20 шт.

«Фурацилин»  . Делаем горячие полоскания при простудах или если пропал голос. Цена — 88 ₽ за 10 шт.

Витамин С в ампулах  . Принимали для поддержки иммунитета во время ковида. Цена — 72 ₽ за 10 шт.

Янтарная кислота  . Помогает улучшить общее самочувствие, регулярно принимали во время ковида. Цена — 158 ₽ за 30 шт.

«Оксолиновая мазь»  . Используем очень редко — обычно в разгар эпидемии гриппа, чтобы не заразиться. Цена — 111 ₽ за 10 г.

Бальзам «Золотая звезда»  . При заложенности носа чудо как хорош. Цена — 171 ₽ за 4 г.

«Цитрамон П»  . Мое исцеление от головной боли. Цена — 45 ₽ за 10 шт.

«Кеторол экспресс»  . Его иногда принимает муж. Цена — 77 ₽ за 20 шт.

«Найз»  . Я предпочитаю «Найз», но использую очень редко — когда болят суставы от нагрузки. Цена — 289 ₽ за 20 шт.

Китайские согревающие пластыри  . С появлением китайских согревающих пластырей мы намного реже стали принимать обезболивающие — по ощущениям, пластыри лучше помогают, при этом не оказывают системного воздействия на организм. Цена — около 230 ₽ за шт.

Антигистаминные препараты:

1. «Цетрин»  . Цена — 159 ₽ за 20 шт.
2. «Кетотифен»  . Цена — 235 ₽ за 30 шт.
3. «Визаллергол»  — глазные капли. Цена — 657 ₽ за 2,5 мл.

«Беродуал»  . Лежит в аптечке для экстренных случаев. Кстати, после «Беродуала» нужно обязательно полоскать рот и около часа не есть — спасибо семейному доктору, которая это объяснила. Цена — 455 ₽ за 200 доз.

«Назонекс»  . Спрей с глюкокортикостероидом. Использую, когда случаются обострения весеннего поллиноза. Цена — 872 ₽ за 120 доз.

Кремы. Когда сын все же не сдерживается и ест шоколад, снимаем покраснение и шелушение на коже и губах кремом «Скин-кап»  . Цена — 2237 ₽ за 15 г. Еще используем косметику:

1. Purelan Medela. Цена — 647 ₽ за 7 г.
2. Avene Cicalfate+. Цена — 642 ₽ за 40 мл.

Если при простуде затрагиваются и глаза, используем капли:

1. «Нормакс»  . Цена — 224 ₽ за 5 мл.
2. «Окомистин»  . Цена — 335 ₽ за 10 мл.
3. Сульфацил натрия  . Цена — 153 ₽ за 5 мл.

Я много работаю за компьютером, поэтому увлажнение глаз — мастхэв. Использую Clear Eyes  — средство справляется с сухостью, а еще отлично помогает при покраснениях. Цена — 1082 ₽ за 15 мл.

При отравлениях:

1. «Регидрон»  . Цена — 510 ₽ за 5 шт.
2. «Смекта»  . Цена — 193 ₽ за 20 шт.
3. «Энтеросгель»  . Цена — 510 ₽ за 225 г.
4. «Полифепан»  . Цена — 150 ₽ за 10 шт.

«Микразим»  . Два года принимала курсами из-за панкреатита, а еще сидела на жесткой диете. Сейчас принимаю, если съела что-то жирное. Цена — 243 ₽ за 20 шт.

«Эспумизан»  . Принимаем при вздутии. Цена — 379 ₽ за 25 шт.

«Но-шпа»  . Помогает при спазмах в ЖКТ. Цена — 150 ₽ за 24 шт.

«Декспантенол Вер­текс»  . На случай ожогов. Цена — 261 ₽ за 30 г.

«Капрамин»  . Отличное кровоостанавливающее — посоветовал стоматолог. Пригодился недавно: открывала запаянную металлическую оплетку лекарства, нож соскочил и глубоко порезал палец. «Капрамин» помог быстро остановить кровь. Цена — 260 ₽ за 30 мл.

«Стрептоцид»  . Антибактериальное средство в форме порошка. Сыплем на ссадины, если туда попала грязь, и на плохо заживающие ранки. Цена — 65 ₽ за 2 г.

«Банеоцин»  . Еще один антибактериальный препарат для обработки ран и ссадин. Берем в дорогу. Цена — 549 ₽ за 10 г.

Антисептики:

1. Хлоргексидин  . Цена — 22 ₽ за 100 мл.
2. Перекись водорода  . Цена — 57 ₽ за 100 мл.
3. Йод  . Цена — 33 ₽ за 10 мл.
4. Зеленка  . Цена — 8 ₽ за 10 мл.

Масло чайного дерева Thursday Plantation  . 25 лет назад я мучилась с врастающим ногтем на ноге. Его трижды удаляли — это была садистская процедура со сменой повязок без обезболивания. Но он снова врастал и воспалялся. Приходилось носить обувь с круглыми широкими носами, и даже в ней ходить было больно.

Во время поездки в Швецию одна из спутниц посоветовала масло чайного дерева. Я нашла его в аптеке на вокзале Стокгольма. Спустя пару дней не заживающая два года рана начала очищаться, раздутый палец уменьшился в объеме, а к возвращению домой началось рубцевание. Ноге в обуви стало свободно и не больно. С тех пор это масло в моей аптечке. Цена — 2158 ₽ за 25 мл.

Масло эвкалипта Bosisto’s  . Делаем ингаляции, добавляем в аромалампу и увлажнитель для профилактики во время эпидемий гриппа и при простудах. Цена — 789 ₽ за 28 мл.

Исландский мох  . Хорошо помогает от глубокого кашля. Цена — 122 ₽ за 30 г.

Таволга  . Завариваем чай с таволгой и пьем с медом — любимое средство для профилактики простуд зимой. Цена — 87 ₽ за 50 г.

БАДы принимаем курсами  . Перед началом приема обследуемся. Принимаем пробиотики — БАД от Dr. Zubareva и Lacto от Enzymedica для сына. Покупаем добавки с железом, цинком, комплексом витаминов группы B. Еще пропиваем сейчас комплекс D3 + K2 от Dr. Zubareva. Цена — от 1454 ₽.

Сыну покупаем мультинутриентную добавку Power Teen от NaturesPlus. Цена — 2741 ₽ за 90 шт.

Бинты, пластыри и салфетки:

1. Обычные бинты. Цена — 30 ₽ за 1 шт.
2. Самофиксирующиеся бинты Peha-haft. Цена — 214 ₽ за 1 шт.
3. Стерильные салфетки. Цена — 124 ₽ за 10 шт.
4. Спиртовые салфетки. Цена — 63 ₽ за 20 шт.
5. Стерильные пластыри Cosmopor E разных размеров. Цена — 799 ₽ за 25 шт.
6. Китайские антибактериальные пластыри. Цена — около 600 ₽.
7. «Афапласт» — жидкий пластырь. Цена — 299 ₽ за 60 г.

Приборы:

1. Тонометр B.Well Pro-35. Цена — 2762 ₽.
2. Ртутный градусник. Цена — 290 ₽.
3. Небулайзер Omron CompAir NE-C20 Basic. Такую модель уже не выпускают.
4. Пульсоксиметр. Цена — 1260 ₽.
5. Паровлажный ингалятор. Цена — 320 ₽.

Еще дома есть поильник для лежачих больных. Используем редко, когда кто-то в семье сильно заболел и надо много пить лежа. Особенно удобен с маленькими детьми: ничего не проливается. Цена — 118 ₽.

У нас несколько аптечек, разделенных по ситуациям. Средства для экстренной помощи храним в контейнере на холодильнике. Витамины и БАДы — в корзине на столе. Основная аптечка стоит в ванной комнате. Еще есть дорожная аптечка с самыми ходовыми препаратами, ее храним в дорожном чехле.

Для хранения я купила в «Фикс-прайсе» удобные косметические контейнеры Lovely из прозрачного пластика. Контейнеры без крышек — их удобно складировать, вставляя один в другой. А верхние емкости с крышкой позволяют защитить лекарства от влаги и пыли.

В 2024 мы потратили на лекарства почти 27 000 ₽. Я стараюсь сравнивать цены перед покупкой в приложении «Ю-тека». Обычно самые выгодные цены в «Планете здоровья». Заказываю самовывоз через приложение, списываю баллы. В аптеке до покупки уточняю цену, иногда она ниже, чем через приложение, — из-за остатков товара по старой цене.

Лекарства всегда покупаю с кэшбэком от 5%. Если в каком-то месяце попадается еще более привлекательный кэшбэк в аптеках, покупаю про запас подарочные сертификаты номиналом 200 и 500 ₽. Потом использую их в те месяцы, когда за аптеки или медицинские услуги кэшбэка нет. Витамины тоже приобретаю с кэшбэком, но на маркетплейсах.