Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Почему россияне переходят с нату­рального молока на растительное

54
Аватар автора

Полина Собакина

пьет латте на коровьем

Страница автора

В последние годы у наших соотечественников появилось много новых пищевых привычек.

Например, несмотря на то, что в России каждый год производят все больше коровьего молока, его потребление снижается, а растительного молока — наоборот, увеличивается. Причина — тренд на правильное питание.

В России ежегодно объем производства коровьего молока растет, однако, по подсчетам ученых Воронежского государственного университета инженерных технологий  , в 2024 году доля овсяного молока в общем «молочном рынке» увеличилась на 45%, кокосового — на 39%, а натурального — наоборот, снизилась на 7%. В целом рынок растительного молока в РФ вырос на 3%, а коровьего — на 2,8%.

Кроме того, россияне стали чаще выбирать не только растительные, но и просто менее жирные продукты, а также продукты без сахара. Так, потребление мяса курицы за 2024 год выросло на 8%, индейки — на 15%, растительных аналогов мясных продуктов — на 50%, функциональных напитков (с витаминами и пробиотиками) — на 20%. Сладкой газировки россияне стали пить меньше на 10%.

Какие продукты россияне стали потреблять больше, а какие меньше. Источник: доклад И. Н. Василенко, И. П. Богомоловой, Н. М. Шатохиной «Тренды потребительских предпочтений как основа развития пищевой биотехнологии» на <nobr>13-й</nobr> Международной конференции «Биотехнологии: наука и практика» (есть в распоряжении Т⁠—⁠Ж)
Источник: доклад И. Н. Василенко, И. П. Богомоловой, Н. М. Шатохиной «Тренды потребительских предпочтений как основа развития пищевой биотехнологии» на 13-й Международной конференции «Биотехнологии: наука и практика» 
Аватар автора

Ирина Богомолова

завкафедрой управления, организации производства и отраслевой экономики ВГУИТ

Как будет меняться подход россиян к своему питанию в будущем

Основные потребительские тренды, которые мы наблюдаем, — это выбор продуктов отечественного производства с натуральными ингредиентами и растительных аналогов продуктов животного происхождения — молока и мяса.

В ближайшие десять лет в пищевой корзине будет увеличиваться количество растительных белков — до 3% — и снижаться потребления сахара и пальмового масла. Кроме того, продолжит расти спрос на мясные изделия без фосфатов и мясо птицы, а также на персонализированные рационы — проще говоря, подписки на еду.

По нашей оценке, в ближайшие 10 лет будет расти спрос на здоровое питание, которое будет все больше персонализироваться, в том числе с использованием технологий искусственного интеллекта. Этот фактор, а также запрос населения, особенно молодежи, на экологичность, удобство, приобретение товаров, готовых к употреблению, стимулируют разработку новых продуктов с улучшенными свойствами, создающихся с помощью биотехнологий.

Жизнь россиян в цифрах: что едят, сколько работают, куда ездят и на что тратят деньги. Подписывайтесь, чтобы не пропустить самое интересное: @t_stata

Полина СобакинаУже перешли на растительное молоко? Расскажите почему:
  • падал наш последний снегиногда настроение выпить латте на миндальном или кокосовом молоке во ВиТ, но это оч редко, вкус специфический, я больше за обычное коровье молоко1
  • Эгэин АйлбибековМолоко и молочные продукты — это и есть здоровое питание. Научный факт. А это ваше "растительное молоко" просто мода, просто один из миллиона "улучшайзеров" жизни, которые вам ежедневно подсовывают, но без которых вы можете обойтись и даже ничего не заметите31
  • ObvЯ думаю, что у этого: "доля овсяного молока в общем «молочном рынке» увеличилась на 45%, кокосового — на 39%, а натурального — наоборот, снизилась на 7%." - есть и гораздо более прозаичное объяснение Рост потребления растительного молока, думаю, происходит с околонулевой базы в такие же околонулевые значения, пусть и на 45% больше. Причины, конечно, никакого отношения к правильному питанию не имеют, потому что молоко - это правильное питание. Молоко - хороший продукт, нет никаких причин исключать его из рациона по ЗОЖ соображениям. Из-за ЗОЖа могут начать пить молоко с низкой жирностью или обезжиренное - да. Но переходить из-за ЗОЖа на какое-нибудь кокосовое молоко нет никакого смысла, даже как бы не наоборот. На него переходят из-за вегетарианских соображений, которые я лично очень одобряю, хоть сам и не вегетарианец, но идея мне кажется хорошей и правильной. Но к правильности питания это никакого отношения не имеет - это идея (хорошая) про гуманизм и отчасти про экологию, а не про правильность питания. Наоборот, с точки зрения правильности питания на чистом веганстве, без яиц и молока, приходится несколько заморачиваться, чтобы из-за гуманизма и заботы об экологии здоровье не пострадало. А снижение потребления натурального на 7% - это не следствие роста потребления растительного молока (которое было и остается около нуля, несмотря на двухзначных рост), а того, что молочка за последние 3-4 года подорожала минимум в 2 раза. И молоко подорожало - что 60-65р стоило, нонче стоит 125-130. И все остальная молочка тоже. Она уже стоит заметно дороже, чем в не самых бедных странах ЕС, при том, что там медианные доходы в 2 - 2.5 раза выше. Поэтому ее просто стали меньше потреблять - стало слишком дорого. Потребление растительных заменителей мяса, думаю, растет тоже в первую очередь по тем же соображениям - и дорого стало (мясо тоже вздорожало в 2 раза) и производители переработанных мясных продуктов в порядке ухудшения состава подпихивать, думаю, больше сои вместо мяса стали, опять же, из-за удорожания.22
  • Ноунейм Ноунеймович НоунеймовАгась, ведь моему организму так не хватает муки с маслом, замешаных в воде. Не, спасибо8
  • Васин ПетяЭгэин, у моих двух детей на молоко аллергия например, подозреваю что они не уникальны и у многих так.14
  • Alexandra OrlovaЗаметила, что последнее время увеличилось число людей с различными непереносимостями. Веганов тоже стало больше. Ну и некоторые еще за компанию присоединились10
  • Благоустройство со сносомДа сфига ли. Впервые слышу)) ряженка наше все5
  • Тёплая тапочкаСкорее обусловлено трендом не на правильное питание, а на поиск у себя пищевых непереносимостей. Часто еще встречаю, что молоко они по этой причине не пьют, а любую другую молочку с радостью употребляют)) Это, конечно, только личный опыт, но — я как-то тоже решила начать переходить на кофе с растительным молоком, была уверены, что вот точно от молока бурления в желудке после кофе. Но какой-то разницы не заметила, мой желудок стал нормально принимать коровье молоко, когда нормализовала всё свое питание. Но при этом, да, люди с реальной непереносимостью существуют, и хорошо, что для них появляется больше возможностей.10
  • Иван ИвановичПредпочитаю растительную пищу, но капучино/латте на растительном пить не могу. Во-первых, это невкусно (включая плохое качество пены). Во-вторых, не питательно (заменяю капучино 1 прием пищи). Лайфхак, для тех, кто делает капучино дома и хочет стойкую и плотную пену - добавить буквально 2-3 грамма жидкого сывороточного протеина в растительное молоко (~15-20 грамм Expenenta). Но я все же предпочту классические капучино/ латте. В том числе на безлактозном.6
  • Татьяна АстафьеваВы вообще в курсе, что старики-пенсионеры, выживающие на 20 тыс. рублей (минус 6-7 тысяч коммуналки) питаются преимущественно макаронами и крупами? Ещё иногда супнабор куриный. Ну ещё куриную печёнку берет моя соседка (79 лет) раза два в месяц. Молоко... Она себе может позволить молоко или кефир раз в неделю, и на неделю этот литр растягивает. И да, литр овсяного "Немолока" стоит дороже литра обычного. Мясо она вообще не берёт. Что касается растительного, то я как-то ради здоровья почек пила пшенное молоко. Пить можно, только по 300-400 мл. в день, однако дети этим постоянно питаться не будут.6
  • ObvВасин, есть безлактозное молоко.5
  • Денис ПетрухинЯ вообще молоко не пью, так как у меня лактонепереносимость! 😁0
  • ObvТёплая, кисломолочные продукты при непереносимости лактозы можно многим людям, так как кисломолочные бактерии в значительной степени лактозу расщепляют и ее содержание сильно снижается. Их переносимость зависит от конкретного продукта (сколько там лактозы остается) и степени ее непереносимости у конкретного человека Так что, в принципе, нет противоречия, если человек пьет кефир и не пьет молоко, мотивируя это непереносимостью лактозы. Про возможности полностью согласен. И про моду на непереносимости тоже.5
  • Endorf1nВ интернете почему-то идёт стеб людей, которые не берут, например, кофе на обычным молоке. А что поделать если у меня с лактозой нет дружбы и банально вкус на миндальном мне нравится6
  • Ledy v pledeОт молока очень "цветет" кожа лица. Как только его убираешь, все сразу чистое. Питание чистое. Только из эти соображений убрала молоко из рациона.1
  • Васин ПетяObv, так аллергия на коровье молоко, а не лактозу. Творог и кефир например не дают реакции.2
  • ObvВасин, ну так это непереносимость лактозы и есть - прямо классика. В кисломолочных продуктах бактерии расщепляют значительную часть лактозы (в чем, собс-но, и состоит суть превращения молока в кисломолочный продукт, а степень переработки ими лактозы зависит от конкретного типа продукта) и поэтому часто они не вызывают проблем у людей с непереносимостью лактозы (опять же, зависит от индивидуальной степени непереносимости). Так что часто люди с неперносимостью лактозы спокойно могут потреблять кисломолочку, а свежее молоко употреблять не могут - это просто классическая ситуация.13
  • Alexandra OrlovaНоунейм, при чем тут гвозди? Я говорю об аллергиях и непереносимостях4
  • Антон Карманов3
  • Alexandra, число людей с непереносимостями не изменилось. Просто улучшилось качество диагностики этих непереносимостей и увеличилось внимание к питанию к человечества в целом.9
  • Мне нравится по вкусу соевое молоко, поэтому иногда его покупаю не как замену коровьему, а как самостоятельный продукт. Но покупаю только если есть скидка или акция, дающая итоговую цену меньше 90 р за литр. Платить 150 рублей за продукт, имеющий ничтожную себестоимость, не стал бы)) А коровье молоко тоже пью, но только безлактозное, потому что я не из числа тех, кому повезло сохранить выработку фермента лактазы во взрослом возрасте.3
  • НюраМне коровье молоко больше нравится и легче усваивается. Пробовала овсяное и кокосовое - жуткий дискомфорт в желудке, повторять не хочется. Соевый йогурт похож на обычный 2,5%, соевая сметана горчит и мне просто невкусно. Из растительного белка обожаю нут и арахисовую пасту. И то, и другое могу есть банками0
  • Stanislav LysikovВ детстве пил много молока, на 4 десятке не могу и чашки выпить - плохо становится. Заменитель - просто бурда белого цвета. С другой стороны когда выбор между водой и бурдой белого цвета, чтобы и не попить её.2
  • ObvEndorf1n, потому что "диды не пили такова! И нам не надо! А кто пьет - тот нетакусик-либераха (и хорошо, если не выродок), а такое не приветствуется!" Примерно такое обоснование. В ту же степь - отношение к уходу мужчины за собой, к покраске волос в яркие цвета и многому другому. "Не такие" не в почете. Надо единообразным быть. Уставного образца.7
  • Lexa LexaStanislav, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022030220307840 А дела со странами с непереносимостью лактозы весьма печальны, жалко их, добряков.3
  • Ноунейм Ноунеймович НоунеймовAlexandra, отсутствие аллергий и непереносимостей я и включил в "гвозди переваривает"0
  • Ивана Пупкинапью обычное молоко, когда хочется. Но кофе и кашу предпочитаю с кокосовым, просто вкуснее и слаще, а от кофе на обычном молоке надувается живот, что не происходит от кокосового. а еще от молока у некоторых людей прыщи и понос, я бы не говорила, что молоко - это основа здорового питания, кому-то оно не подходит и не надо говорить как бабка "все это вы модное придумали, ваше кокосовое молоко"1
  • Alexandra OrlovaАнтиконсьюмерист, согласна про диагностику0
  • Alexandra OrlovaНоунейм, так смысл в том, чтобы исключить конкретные продукты, если есть непереносимости, а не о пишеварении в целом. Я не понимаю, о чем вы. У моего сына непереносимрсть лактозы и ,к обычно, я слежу и он сам следит. В остальном с пищеварение нормально, гвозди давать не пробовала3
  • Alexandra OrlovaАнтон, возможно0
  • Alexandra OrlovaНоунейм, это вам врачи сказали, что из-за того, что мало ели? Странное объяснение3
  • Ноунейм Ноунеймович НоунеймовAlexandra, как одна из версий. У других в семье не наблюдается такое0
  • Helg SvartДа какое там ПП?!!! Переходят, потому что недорого и вкусно, ну и разнообразие. Шоколадная овсяша объёмом 1 литр стоит 94 рубля, рядом пакет молока по соццене объемом 0.9 литра стоит по такой же цене. Если брать пакет молока 0.9 л жирностью 3.2%, то оно уже дороже, а если молоко долгого хранения, то оно сопоставимо по цене с литром кокосового молока той же овсяши 132 рубля, причём молоко может быть дороже3
  • Васин ПетяObv, Аллергия на молоко-это аллергия на белки молока. Лактоза-это не белок, а сахар в молоке. На нее не бывает аллергии, только непереносимость. Тест делали именно на аллергены.4
  • ObvВасин, я знаю разницу между аллергией и непереносимостью. Кстати, уверен, что вы неправы в отношении аллергии на лактозу - аллергия может быть на любое вещество. Но если кефир и творог не дают реакции, а молоко дает, то проблема именно в лактозе, т.к. белки в молоке, кефире и твороге одинаковые. Аллергия на молочные белки проявлялась бы на любую молочку в любой форме. А отличие между кефиром с творогом и молоком только в содержании кисломолочных бактерий из закваски (в молоке их мало, в кефире и твороге много) и лактозе (в молоке много, в кефире и твороге мало, т.к. ее пожрали бактерии в процессе сквашивания). А тесты эти - фигня на постном масле. Там сплошные ложноположительные результаты. Я сам аллергик и тоже их делал. И мне так выкатили список позиций на 100, из которого у меня реально есть аллергия на десяток. А на тот момент было и вовсе 3. Это список потенциальных аллергенов, скажем так. Совсем не факт, что на аллергены из этого списка есть аллергия здесь и сейчас и что она вообще когда-нибудь будет (но с годами может и появиться - у меня с 3 позиций списка дошло примерно до 10 за 15 лет).2
  • ObvВасин, да, с этим согласен. Ничего незаменимого в молочке нет. Можно совершенно отлично и правильно питаться без молочки вообще. Я тоже из молочки только молоко обезжиренное в кофе лью, использую греческий йогурт для соусов и маринадов и изредка под настроение могу десерт протеиново-молочный съесть.0
  • Васин ПетяObv, с обезжиренным не фкусно же)1
  • Тётушка ПоВсе увы грустно и просто. Санкции. Не купить по адекватным ценам корма, лекарства, технику, необходимую для содержания коров. Корова - стаоа недоступно дорогой для содержания и частного, и фермерского. Заводы не покупают молоко у фермеров по тем ценам, сколько выходит себестоимость молока Вот нас на растительное и переводят, формируют "общественное мнение" о его пользе0
  • Заурядный человекObv, блин, оно невкусное и сладкое какое то. Прям противное. У ребенка тоже была непереносимость, сейчас уже перерос, но я успела перепробовать все/большую часть безлактозного на российском рынке. И оно какое то пустое, в кофе добавлчешь и вкус водянистый какой-то.2
  • Заурядный человекEndorf1n, да какая разница? Зачем вообще обращать внимание на тех, кого в жизни больше всего интересует содержимое вашей чашки с кофе? У людей идеальная картина мира- коробка с яйцами, где все ровные и одного размера.2
  • ObvЗаурядный, не буду спорить. Я не пробовал его, честно скажу. Или, вернее, не знаю, пробовал или нет - может, где в кафе мне его в кофе и наливали, но точно не брал попробовать специально - у меня непереносимости лактозы нет, так что и незачем оно мне, а стоит дороже. Но оснований вам не верить нет. С другой стороны, это может быть еще и дело вкуса. Я, например, разницу между молоком 3.2 и 0% в кофе не ощущаю, хотя добавляю обильно. Мой типовой кофе нонче - налить 150мл молока, разогреть минуту и туда двойной крепкий эспрессо, в итоге молока больше, чем воды :) Отчего я только 0% и использую, т.к. оно ЗОжнее. А кто-то говорит, что не то и вода (хотя, интересно, определят ли они стабильно в слепом тесте, где какое).1
  • Заурядный человекObv, да понятно, что дело вкуса. К стати, кофе на молоке-вещь, очень поддерживаю1
  • WintersunОтвет на заголовок: потому что маркетинг1
  • WintersunObv, аллергия только на белок, лактоза это сахар. На неё не аллергия, а непереносимость0
  • WintersunLedy, у меня цветёт только на обезжиренное, на цельное нормально все0
  • ЕрёмаТётушка, а как простите, наши предки коров содержали без зарубежных лекарств, техники и кормов? я понимаю еще инфляция, закупочные цены заводов, но импорт то тут причем? имхо переход на растительное это тупо маркетинг и дрочь на западную моду, на которую в отличие от товаров санкции не наложить.0
  • Тётушка ПоЕрёма, очень просто. Наших предков в разы меньше было. И по коровке на семью вполне хватало. В вашей семье коровка есть? Вряд ли. И в моей нет. Они все где-то на фермах. И выходить с каждой коровки надо столько, чтобы и тётушкиной семье хватило, и Ерёминой. И собирали сено коровам своими силами бесплатными. А нынче трактора нужны, их чинить. Доильные аппараты, без которых наши предки вполне справлялись. А потом лицензии-сертификаты, которые ну прям совсем не бесплатные, а нынешние их делать обязаны, иначе самый захудалый завод продукцию не купит. Комбикорма, витамины, лекарства- импортные. Вся техника и комплектующие к ней - тоже. Вот и получается, что себестоимость коровьего молока вырастает настолько, что проще соево-пальмовую жижу купить.4
  • Архимандрита я считаю нужно пользоваться альтернативой ! другой, менее привычный вкус, интересный формат, и еще оно дольше хранится. поэтому - почему бы и нет?0
  • Малышка МюЕсли честно, я не понимаю, кто решил, что обычное молоко = здоровое питание. Мне пришлось отказаться от коровьего молока тк в нем невероятное количество сахара. Я выпивала в среднем 2-3 кружки кофе с молоком в день. 1 кружка кофе = 200 мл. молока = 9,2г сахара. 3 кружки кофе = 27,6г сахара. Норма для здоровой женщины - 20г в сутки. Мне пришлось полностью отказаться от употребления коровьего молока, сейчас позволяю себе что-то только по праздникам. Для кофе сначала покупала миндальное молоко полностью без сахара, но оно было ужасно невкусным, так что пришлось привыкнуть к черному кофе)0
Сообщество