Переживаю, что в моей жизни нет человеческого тепла

Привет. Мне очень тяжело жить, потому что я все держу в себе. У меня в голове есть негласное правило, если больно — терпи, а если не получается — твоя проблема, ты виноват и решать ее тебе. Жестко конечно, но я жила так всегда и очень привыкла к этому. Что мне делать?

Близких, способных выслушать и посочувствовать у меня нет. Работаю с психологом- это спасает, но чувствую, что нужно больше поддержки.

Я и сюда пришла в общем-то за ней..

Мне очень не хватает тепла и любви…