Какие ПП-продукты, на ваш взгляд, переоценены?
В супермаркетах я порой задерживаюсь возле отдела здорового питания и каждый раз удивляюсь количеству кричащих пометок на упаковках.
«Суперфуд», «низкокалорийный», «функциональный», «без сахара», «детокс» — жаль, нередко за этими словами прячутся лишь маркетинговые уловки и не самый лучший вкус. Поэтому к ряду продуктов, которые часто относят к категории правильных, я отношусь с большим скепсисом.
Например, считаю, что киноа дико переоценена. Говорят, в ней много магния — но гречка содержит примерно такое же количество и стоит дешевле. В киноа нет глютена? В гречке и рисе тоже. А еще у киноа какой-то странный неприятный привкус — если в кафе вижу блюда с этой крупой, мысленно заношу в их свой стоп-лист.
Еще не понимаю феномен смузи и соков — баночки эти всегда выглядят так привлекательно, но обещанного детокса и витаминного заряда я, увы, не чувствую. В таком формате может быть удобно добирать норму фруктов и овощей в рационе, но делать это по такой цене я не готова.
А к каким подобным продуктам вы относитесь скептически? Не понимаете феномена протеиновых батончиков? Не видите смысла менять сахар на сироп топинамбура? А может, считаете, что миру не нужны никакие овощные чипсы, кроме картофельных?
