Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Осознанность помогает жить или мешает?

60

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Ольга Некипелова

Страница автора

Обычный вечер.

Вышла из метро, направляюсь домой. Зашла по пути в магазин. Сотрудники здесь уже узнают своих постоянных. Пробежала между рядами, собрала в корзинку всё необходимое на вечер, подошла к кассе.

Уставшая женщина лет 55 поприветствовала меня дежурной улыбкой: «Здравствуйте, карта магазина есть?» — и, не дожидаясь ответа, стала механически брать с ленты товар. Пик, пик, пик… Я ответила: «Добрый вечер», — прошла вперёд и, не поднимая глаз, стала складывать в пакет всё, что падало на полку.

Через минуту услышала: «Оплата наличными или по карте?»
Ответила: «По карте», — и, перебирая содержимое сумки в поисках кошелька, боковым взглядом увидела бумажку. Она висела прямо перед ней, на внутренней стороне стойки, у самого ящика для денег. Так, чтобы каждый раз, открывая его, её взгляд — вольно или невольно — натыкался на слова, выведенные обычной синей пастой: «Терпение — золото».

Я вышла, и у меня появились навязчивые мысли: «Почему терпение, а не молчание? А что же она, бедная, терпит? Какие чувства подавляет? И где тогда она их выплёскивает — дома на родных, в метро на чужих? Может, спортом занимается? Да нет, не похоже, что силы у неё остаются. А может, она настолько привыкла терпеть, что вообще потеряла себя, смирилась со всем в своей жизни? Терпит саму работу или людей- покупателей? Домашних?..»

По дороге домой в голове звучало всё больше вопросов. Что со мной? Зачем я это всё заметила? И зачем «сдалась» мне эта женщина с её запиской?! — стала злиться я на себя.

Но нет… осознанность — она ведь как обоюдоострое лезвие. Вроде бы хорошо: живешь с открытыми глазами, начинаешь видеть больше. Но вместо обещанного всеми гуру умиротворения и глубины — одна смута. Сплошные вопросы, от которых нет покоя.

И этот простой вечер у кассы встал передо мной полной дилеммой. То ли стать как большинство — не высовываться, ничего не видеть или делать вид. Но тогда потихоньку «сгниёшь» изнутри, съешь себя. Или стать «белой вороной» — видеть, не мириться, говорить. Но тогда осудят, что-то сломит или придётся вступить в бой. А хватит ли сил? И надо ли бороться, оправдываться, кому-то что-то доказывать? Доказывать себе, что можно не терпеть, как та женщина, или все же опираться только на свое нутро? А есть ли оно, это нутро, или это тоже самообман?

Или… Или выбрать что-то третье? Принять, что большинство людей живут на автопилоте, прощать их установки и слабости, но при этом твёрдо отстаивать свои принципы, не оглядываясь на других? Без самообмана, без компромиссов с совестью.

Вот только где та грань между здоровым принятием и предательством самого себя? И как вам кажется — осознанность в итоге помогает жить или, наоборот, мешает? Так лучше терпеть или не терпеть? что такое осознанность?

  • ИгорьУмножая знания, умножаешь печали. Никакого умиротворения не будет при осознанности22
  • Мария СимОсознанность — это вообще не непонимание того, что кассирше целыми днями приходится терпеть толпы покупателей, многие из которых неадекватны. Х))) И не куча странных вопросов. И не хаотичная каша из мыслей. И ни разу не "не молчать, не быть как все". ))) Ваша каша вам мешает, а осознанность помогает. Только у вас совсем не её случай. )15
  • АлисаМария, согласна, осознанность помогает и осознанность не поток мыслей, а, напротив, умение им управлять или во всяком случае не вовлекаться в чужие эгрегоры и нарративы и самое главное быть в контакте со своим телом и я.12
  • Ольга НекипеловаМария, Вы как раз подтверждаете мою мысль. Вы сразу решили, что мой внутренний диалог- это «каша», а не честный диалог с собой. Пусть он выглядит как хаос, но это процесс, а не готовый ответ. А Ваше понимание - это и есть единственно правильная осознанность?4
  • MariannaОптимальный вариант-это третье. Удобнее быть первым вариантом, вторым - тяжело и совершенно бесполезно. А вообще, поменьше осознанности и побольше жить в моменте -так можно сберечь нервную систему.0
  • Ольга НекипеловаИгорь, Согласна. Цитата в точку. Эта печаль от знаний неизбежна. Но внутри меня она почему-то рождает не столько отчаяние, сколько жгучий вопрос "как и почему всё так устроено?". Этот интерес и не дает печали всё поглотить6
  • НюраА зачем что-то кому-то доказывать?:) Ваша жизнь - это ваша ответственность. И что вы понимаете под "осознанностью"? Мне кажется, это значит честно признаваться себе в своих чувствах, не обесценивать их, уважать себя, даже если в общепринятом понимании ваши переживания могут показаться глупыми или смешными.7
  • ИгорьОльга, да) Это постоянный исследовательский интерес3
  • Можно просто ДмитрийСогласен с автором. Хаос в голове - есть признак работы мозга и попытка этот хаос упорядочить. Это один из основных признаков осознанности. Главное никого не слушать - они всегда по умолчанию не правы, если речь не идет о сфере их профессиональной компетенции, т.е. мнению врача, какие лекарства принимать от той или иной болезни нужно слушать, но слушать его, как построить личную жизнь - нет! Мнение юриста, относительного разбираемого дела - нужно слушать, но какой перфоманс считается искусством или что "бабы за рулем хуже мартышки с гранатой" - точно нет. Старшее поколение вообще практически всегда не право в этих вопросах - их мудрость лишь свод правил для пассивного выживания в системе .Такая стратегия привела к тому, что они сами стали частью фона. Их терпение - это просто умение молчать и не высовываться. Не все, конечно, но основная масса. А те, кто поумнее и соваться сильно не станут - своими делами заняты. Говорить или нет - решать только вам, исходя из ситуации и ваших сил. Но слушать нужно исключительно себя. Все остальные, особенно те, кто уверенно раздает ярлыки "правильной" осознанности, всегда неправы, потому что проецируют на вас свой собственный, удобный им, шаблон. Ваша тревога и вопросы - это адекватная реакция на мир, который пытается эту адекватность из вас вытравлять.2
  • MariannaМожно, а причём тут старшее поколение?Терпеть и не высовываться-это теперешние реалии,а если сотрудник начинает отстаивать свои права,в чем-то спорить и т.д.,то априори,он неудобный,и что еше хуже-конфликтный.Знаем,проходили.1
  • Можно просто ДмитрийМарина, а при чем тут сотрудники? И почему вообще сотрудник начинает спорить? А терпеть и невывсовываться - это не теперешние реалии, а ваши. А раньше это была система.0
  • Дарья АЕсли осознанность - это весь вечер ломать голову над избитой фразой у кассы случайной женщины, которая к этой надписи возможно не имеет вообще никакого отношения, то точно не надо.18
  • ЛюбимицаФортуныАвтор, честно. Это один из лучших текстов что я читала за последние полгода. «Почему терпение, а не молчание? А что же она, бедная, терпит? Какие чувства подавляет? И где тогда она их выплёскивает — дома на родных, в метро на чужих? Может, спортом занимается?» Уверена что терпит она работу. Как большинство из нас. Кстати красивая фраза, сильная. « Принять, что большинство людей живут на автопилоте, прощать их установки и слабости, но при этом твёрдо отстаивать свои принципы, не оглядываясь на других?» Примите. И даже ничего не отстаивайте, живите по своим правилам и дайте другим жить по их правилам. А с осознанностью…те, кто меньше задаются философскими вопросами, гораздо счастливее0
  • Ольга НекипеловаГолубка, большое спасибо за такие щедрые слова! Для автора нет большей награды, чем знать, что текст нашел такой живой и искренний отклик. Вы не просто прочли - вы прочувствовали, и я это очень ценю. И именно поэтому позволю себе заметить то ценное противоречие, которое родилось в вашем комментарии. Оно, на мой взгляд- суть всей дискуссии. Вы только что совершили акт глубокого осмысления, а следом предложили готовое решение: отказаться от осмысления. Это очень честная человеческая реакция. Мы интуитивно чувствуем тяжесть внутренней работы и, желая добра, советуем другим интеллектуальную капитуляцию («меньше философствуй») и нравственную капитуляцию («ничего не отстаивай»). Но именно ваш неравнодушный, вдумчивый отклик - лучшее доказательство, что капитуляция не является выходом. Потому что он родился не из безразличия, а из работы мысли и чувств1
  • Δημήτρης Δημητριάδης (DD)Как же гуманитариям и носителям "гуманитарного" мышления нелегко живется)))2
  • ЕкатеринаОчень откликнулся текст. Всегда немного увлекалась саморазвитием, психологией. Был тяжёлый период, я начала запоем смотреть лекции одного психотерапевта, надеясь как-то поддержать себя в трудный период. В итоге в голове только больше вопросов стало, постоянный круговорот мыслей, попытка понять, почему в моей жизни это происходит. А потом решила быть проще и ближе к людям. У нас на работе иногда обсуждают всякие ток-шоу, а я раньше думала-это же просто деградация такую ерунду смотреть. Но решила разгрузить голову и начала смотреть-Пусть говорят, ДНК, Мужское и женское. И вот такая "деградация" реально мне настроение подняла в тяжёлый период и голову разгрузила от слишком умных мыслей. Посмотришь как мамаша-пьяница на программе пытается выяснить кто отец её троих детей, чтобы алименты знать с кого требовать, и думаешь-да не так уж и плохо у меня всё в жизни. Лучше лекций психологов сработало. Сейчас иногда смотрю такую ерунду, когда понимаю, что слишком самокопанием опять занялась.0
  • АлександрОльга, а если выглядит как каша, то это разве не она? Какой-то откровенно банальный текст, замешанный на поп-философии.11
  • Anton ZhitarevКого вообще волнуют чувства кассира кроме самого кассира? Это если совсем цинично. А если чуть более рационально, то какой смысл в этой ментальной жвачке, если никогда не узнаете ответ на эти вопросы? Вы там что-то в голове у себя нарисовали за бедного кассира, сложили у себя её образ, ориентируясь только на какую-то ванильную цитату, которую возможно даже не она повесила, и радостно эту мысль раскрутили. Стоило ли оно того? Как по мне - нет. Есть свободная минута - потрать её на себя и близких, а не на безвестного кассира, который может дорабатывает последние дни и уезжает жить свою лучшую жизнь.11
  • MalincheМне кажется, большую часть времени мы живём на автопилоте, потому что мозг экономит свои ресурсы для других задач. Можно ехать в автобусе и обдумывать свое, а можно ехать и быть здесь и сейчас. Делать это одновременно не получится. Секрет в умении переключаться с автопилота на осознанность.0
  • Капитолина АвельРассказ напомнил концепцию Ницше «Верблюд-Лев-Ребёнок». Грубо говоря, терпит кассирша потому, что она верблюд: выносливая, но жизненно наивная, исходя из выбора работы. Авторша, подобно льву, пытается опровергнуть устои и дойти до истины. Ребёнок же сам для себя определяет всё по своим собственным критериям, которые ещё не стандартизированы обществом «верблюдов». Если говорить о осознанности, то она на разном уровне у всех, зависит от целей позиции в иерархии. И если сейчас есть желание разрушать устои и докопаться до истины, то дальше будет желание установить свои, затем желание доказывать кому-либо что-либо отпадёт и наступит свобода, превращение в «Ребёнка». Но на вершине одиноко. Люди ищут себе подобных, исходя из базовых потребностей, но, достигая высот в своём личном самоопределении, можно столкнуться с вакуумом: не было бы людей, что понимали тебя лучше, чем ты сам. Сущностные стремления также замыкаются и начинается экзистенциальный переход, борьба с собственной тенью, выражаемая через понимание собственной сути и своей тёмной части личности. Начинается уход в себя с забвением о мирском. Прежние общечеловеческие идеалы кажутся жалкими и абсолютно эфемерными, основанными сугубо на проблематике нашей смертности. Наша смертность начинает резать нас внутренне своею неизбежностью, единственной предопределённой сутью, но мы проходим через тернии прожитых лет; благодаря приобретённой ранее силе, мы способны на борьбу с осознанием абсолютной бессмысленности своего существования и эфемерности любых устоев, устанавливая свои тогда, когда это нужно. Весь этот путь — это перераспределение зон ответственности: за свою жизнь, за смыслы... Лишь подойдя к концу, мы понимаем это: нам нравится смотреть сюжеты, что придумали за нас. Наша людская сущность очень ведома, сабмиссивна... Всё зиждется лишь на покорном устремлении, хватке за тленные идеалы из раза в раз, дабы оставаться на плаву, пребывать в спокойствии и наличии оплота под ногами. И кому оно надо — учиться создавать оплот из ничего, когда вокруг их — множество готовых? Немногим. Сама суть самосовершенствования — это фарс, наделённый горделивой индивидуалистической возвышенностью в моменте ради чванливого и фантазийного повышения витальности перед большинством, если не физическим, то ментальным, что есть совесть/мораль/то пресловутое чувство «а что подумают другие?!». Это выслуга перед эмоциональным порывом из древних глубин нашей генетики и, соответственно, сознания. Оно ничтожно, как и любой смысл, проблематика, что мы выявляем. Потому — вопрос саморазвития — это вопрос фетиша, доминирующей побуждающей силы в жизни. У всех она разная. Если выделять плюсы саморазвития — то это самоконтроль над своей жизнью настолько, насколько это возможно. Минусы — индивидуальны. В основном — слабая взаимосвязь с окружением. Абсолютное безразличие ко всему, возможный декаданс и нигилизм на некоторых стадиях. Конечное осознание того, что людям нравится страдать, и вся их жизнь заключена в поиске страданий ради закалки и повышения своей витальности.3
  • ТРОльга, надо принять бессмысленность и несправедливость жизни. И тогда будет вам принятие и покой) и можно начинать наслаждаться тем, что имеешь здесь и сейчас.6
  • ТРОльга, не знаю почему, но ваши тексты оооочень напоминают ии.2
  • ЛюбимицаФортуныТР, даже если так, они душевные)0
  • мумитрольА вы не думали, что кассирша как раз практикует осознанность? Она понимает кто она и на каком месте, принимает свою жизнь и напоминает себе о необходимости терпения к чужим проблемам и эмоциям. Может её бесит ваша монотонная жизнь и шаблонная простокваша по средам и рогалик на выходные. Ей хотелось бы отговорить подростка от газировки с чипсами и шоколадкой, или молодую мать от алкоголя и сигарет. Но от неё этого никто не ждёт. Смирится? Пробить товар и улыбнуться, или стать голосом благих намерений, выдернуть эту женщину из колеса серой жизни и подарить луч надежды? Глаза натыкаются на бумажку с надписью "Терпение - золото". Да, приходится осознанно терпеть своё великолепие и совершенство, в этом гнилом сером мире посредственностей.12
  • Жду весну"вечер у кассы встал передо мной полной дилеммой" - осознанность при вычитке текстов вам прям помогла бы, не поспоришь.4
  • АлександрКапитолина, не, ну это лайк без вопросов.1
  • Полиция Т—ЖAnna, просим не грубить в адрес других пользователей. Правила: https://t-j.ru/comments-rules/0
  • Мария СимОльга, честность, осознанность и внутренний диалог — совершенно разные вещи, у них даже категории разные! Как вам удалось так легко и непринуждённо их смешать в кучу-то? ))) Реально, честно думать самому с собой — это именно честно думать самому с собой (как что-то другое в голову на этот счёт может прийти, вообще непонятно). Пожалуйста, ну загуглите вы определение осознанности, а. Ну это же доли секунды — и вы больше не будете делать эту жесткую ошибку, да ещё и на других наезжать! ))) Кстати, осознанные люди не агрессируют даже пассивно в комментах, если им написать, что-то неправы. А ещё они способны самостоятельно найти информацию через поисковик вместо того, чтобы и дальше упорно прикидываться всезнайкой, прекрасно понимая, что им уже никто не поверит. Прикиньте, чо. ) Хотите быть осознанной? — начните с простого: со словаря, самостоятельности и опускания задранного носа. )4
  • ЕленаМария, Ну по поводу агрессии, умения пнуть, проявляя всезнайство, это к Вам скорее .....Ольга написала интересный пост, а как вы всезнайки накинулись и в том числе агрессивно, с апломбом....эх, люди, люди....2
  • ЕленаНаписано интересно, есть повод поразмышлять.... касательно советов "тут как тут всезнаек": загуглите, почитайте и прочее ...это каждый может, а человек написал своими мыслями, чувствами тему к размышлению. Раздражает? Ищите своё, что вам по душе, а не накидывайтесь! А то потом сами все мастаки стонать: мир жестокий, все агрессивны)))0
  • Ольга НекипеловаМария, Добрый день. Хорошо, осознанность, значит она. Разберу Ваш комментарий, и вот что я вижу. Вы пишете: 1. «Ольга, честность, осознанность и внутренний диалог- совершенно разные вещи... Как вам удалось так легко и непринуждённо их смешать в кучу-то? )))» В этом предложении вы используете риторический вопрос и сарказм, нет ни одного аргумента. В нем я вижу вашу цель - декларация вашего собственного превосходства через создание впечатления, что я настолько глупа, что не требует никаких разъяснений. Это вами вынесенный вердикт, ваша оценка- САМОУТВЕРЖДЕНИЕ 2. «Пожалуйста, ну загуглите вы определение осознанности, а ну это же доли секунды». В этой формулировке вы становитесь с роль учителя, меня ставите в позицию ученика - это прямая пассивная агрессия в мой адрес, цель которой - обесценить меня и мою мысль без каких-либо усилий с вашей стороны.- ОБЕСЦЕНИВАНИЕ 3. Ваше утверждение: «осознанные люди не агрессируют даже пассивно в комментах.. А еще они способны самостоятельно найти информацию через поисковик»- Что здесь? Может Вы сама увидите? - Отвечу: Вы выносите однозначный вывод, что именно этот способ искать информацию является единственно верным. В этом предложении ярко продемонстрирована ваша пассивная агрессия (сарказм, насмешка, снисхождение) Вы создаете правило и тут же его нарушаете.- ОСУЖДЕНИЕ 4. Ваше: «Хотите быть осознанной? — начните с простого: со словаря, самостоятельности и опускания задранного носа» - Тут вы уже прямо переходите к прямому оскорблению меня - «опускания задранного носа» - это прямой переход на личность и свидетельство, что рациональные аргументы исчерпаны.- ОСКОРБЛЕНИЕ Резюмирую: Весь ваш комментарий это как раз и есть яркая иллюстрация того, о чем мой пост собственно говоря и затрагивает: категоричное порицание чужих взглядов, замаскированное под объективную глубину и глубокую осознанность. Вы не принесли в дискуссию ни ясности, ни определений, ни конструктивной критики, лишь дали оценку моей личности и самоутверждение за мой счет. Если ваша цель разобраться в понятиях - я готова к диалогу. Если цель продемонстрировать, кто здесь осознанней, то ваш ответ- это один из многих, кто так считает, о чем я написала в посте, что внешнее гораздо важнее самой сути, глубины.1
  • Андрей ЛКапитолина, вы мой герой 👏👏👏0
  • Мария СимЕлена, ну конечно, человек даже не знает значения слова, но выпендроны развернул до небес, — давайте его по головке гладить и хвалить. ))) Когда это невежество и хамство стали поводами поддержать человека?3
  • Мария СимОльга, то есть вы продолжаете нападать и выпендриваться, пытаясь выставить себя всезнающей и мудрой дофига, но при этом, как неуверенный школьник, вовсю самоутверждаетесь за счет собеседника (или зачем ещё вы "разбираете" чужой коммент?)... И при этом всё ещё даже не загуглили, что такое осознанность?.. Грустно. Очень. Гордынька завышена, учиться не хотите, пытаетесь сделать вид, что всё отлично, когда ошибаетесь. Похоже, это очень большое ведро комплексов через вашу маску просвечивает (вы и правда надеетесь, что незаметно, что ли? — люди вокруг вас не настолько тупые и социально неопытные, как вам кажется, представляете). ) Надеюсь, в реале вы так не делаете и окружающие от этого не страдают. )2
  • Мария СимЕлена, нет, это может не каждый. Автор вон осилила только вольно пофантазировать вокруг модного слова, а узнать, что оно значит, и тем более разобраться в тепэме, по которой почему-то что-то буквально с потолка пишет, но в которой не разбирается совсем, — это она уже не смогла. Хотя, казалось бы, простое ж дело — посмотреть в словаре и не путаться так по-детски больше никогда, да? "Каждый может", верно? ))) Никто не стонет, но многие удивлены авторской необразованности (и упорному выпендронистому нежеланию ее признать и исправить, что есть типичный признак воинствующего незнающего). Если вам скажут "вода — это то, что горит, а огонь — это тот, что мокрый, я вот так своими мыслями написал, так не каждый может!", вы же не будете выгораживать таких "мыслителей"? У термина "осознанность" есть _конкретное_значение_. Как у воды и огня есть определения. Любые фантазии на тему — это профанация, дилетантизм или ложь. Точка.0
  • Ольга НекипеловаМария,Мария, ваш ответ- исчерпывающе подтверждает всё, что я писала выше. Вы обвиняете меня в «нападении», отвечая тотальным оскорблением. Вы говорите об осознанности, демонстрируя чистую, неконтролируюму агрессию. Вы призываете к учебе, отказываясь от диалога и переходя на личности. Вы проецируете на меня всё, что делаете сами: «самоутверждаетесь за счет собеседника», «просвечивают комплексы», «неуверенный школьник». Это классика. Мой анализ вашего комментария был актом понимания. Ваша реакция на него- актом уничтожения. На этом наш диалог закончен. Дальнейшие оскорбления с вашей стороны будут лишь укреплять мой первоначальный тезис. Благодарю за наглядность0
  • Даша ФедороваОсознанность, как мне кажется, есть разная. Есть эмоциональная, бытовая, политическая и так далее. Эмоциональная пойдет на пользу в большинстве случаев, даже если в какой-то момент будет неприятно. Остальные действительно хороши тогда, когда ваше окружение хоть немного по уровню этой осознанности совпадает. Быть очень осознанным человеком, когда все вокруг живут "как живётся" может быть тяжело0
  • Ольга НекипеловаКапитолина, ваше философское рассуждение стало для меня началом моей философии, где потребовалось время для осмысления. Благодарю вас за это. И что же я думаю? Вы, ссылаясь на Ницше, присваиваете мне роль Льва, а кассирше - Верблюда. Однако я не соглашусь с трактовкой «Ребёнка». Для меня у Ницше это - творец, начало нового, а не уход в «забвение мирского», который вы описываете. Это принципиальное разночтение с вшей позицией. В Вашем тексте, как я увидела, вы - наблюдатель-«патологоанат», который ищет истину через беспристрастность (вскрыть, описать, поставить диагноз). Я же, возможно, ближе к «хирургу» - это сострадательное вмешательство, попытка понять мир, чтобы участвовать в его непрерывном и болезненном течении. Один ищет объективного знания, другой несет субъективное служение. Оба подхода нужны. Вы утверждаете, что самосовершенствование - фарс. Я ловлю себя на мысли: ведь ваш собственный комментарий, ваш порыв написать в действии является сложным актом осмысления и донесения мысли до другого. Разве это ни что иное, как и есть сам акт самосовершенствования? Ваше действие, как мне кажется, говорит громче вашего тезиса. Наш диалог для меня - это не спор о том, кто прав. Это встреча двух разных способов отношения к миру. И, как мне видится, мир в своем сложном устройстве остро нуждается в обеих этих позициях. Возможно, именно в такой встрече и рождается тот самый «Ребёнок» - новое понимание, которое не было бы возможно в одиночестве.0
  • Ольга НекипеловаДаша,интересные ваши мысли о разной осознанности я нахожу. Разделять её по социальному и психологическому принципу? Это, скорее всего, не разделение, а нахождение в моменте - где я сейчас нахожусь, в каком состоянии? Вы об этом? А если нет, мне интересно, расскажите, пожалуйста, о ходе ваших мыслей. Что касается эмоциональной осознанности, как мне думается - так она присуща всем сферам деятельности. Ею всегда необходимо владеть. Как врач умеет грамотно и осознанно отключать эмоции во время операции, спасатель - во время ЧС, так и нам нужно научиться её включать в любви, семье, магазине... Она не просто пойдет на пользу - она необходима. Что же касается «когда окружение совпадает» - так здесь и кроется интересный феномен: а разве окружение обязано подстраиваться под кого-то из нас? Разве не каждый сам решает, в каком окружении ему находиться? И если у него есть разночтение с этим окружением в жизненных позициях, ценностях, понимании мира, разве не от самого человека зависит - терпеть это окружение или изменить его самому? Перестать общаться с токсичными людьми, поменять работу, учебное заведение, место жительства... И да, работа над собой, со своими мыслями, пересмотр ценностей и целей - это самая сложная работа. Сделать шаг навстречу своим страхам и неизвестности, набраться мужества и смелости изменить свою жизнь, а не терпеть, без оглядки на чьё-то мнение, без страха осуждения – эта осознанность самая сложная))0
  • Капитолина АвельОльга, акт осмысления в своей сути действительно представляет определённые сложности, что не совсем напоминает откровенный фарс. Однако, мой посыл больше о том, что волеизъявление кассирши через свою работу в глубине есть то же действие, что и самосовершенствование в иных формах. Она зарабатывает деньги, чем продляет своё существование через покупку товаров первой и последующих необходимостей, в то же время — другие могут искать в её деятельности нечто большее, уже практикуясь задавать вопросы. Даже просто существуя, мы двигаемся, что укрепляет наши мускулы и органы; вся жизнь — это самосовершенствование, и именно эта общность — та самая шутка, фарс, на который мы обречены в этой жизни. Чем бы мы ни занимались — это опыт, укрепление своих позиций, но каково сущностное отличие всех форм самосовершенствования — не ясно. Подобное явление иллюзорно и больше напоминает смысловую тавтологию, на которую мы обречены при любом действии. То немногое, что действительно остаётся, — это выбирать вектор развития, между которыми есть лишь эмоциональные, логические и ситуативные переменные.1
  • Ольга НекипеловаКапитолина, ваш ответ стал новой точкой для внутренних рассуждений. Вот как я вижу это через Ницше: Верблюд — это неосознанная воля (подчинение), Лев — осознавшая себя как волю к свободе (отрицание), Ребёнок — воля, осознавшая себя как волю к творчеству (утверждение). Моя логика и чувства не могут согласиться с вашим рассуждением о самосовершенствовании через самопознание и движение просто по разным векторам, приводящим к осознанности. Мне действительно интересна ваша логика про движение по векторам. Если взять ваше рассуждение: «Чем бы мы ни занимались — это опыт, укрепление своих позиций, но каково сущностное отличие всех форм самосовершенствования — не ясно. Подобное явление иллюзорно и больше напоминает смысловую тавтологию, на которую мы обречены при любом действии» — и применить его, следуя вашей логике, то выходит: пьющий человек действительно движется по своему вектору и самосовершенствуется в этом направлении. Но разве это об осознанности? С одной стороны, кажется, что именно так и есть — его же никто не заставляет выполнять это действие, кроме его самого. Как я понимаю, Верблюд-Лев-Ребёнок — это об эволюции качества воли, но никак о деградации. А вектора — это только о движении и развитии в его рамках, но не о качестве сознания, направляющего это движение. Для меня развитие понимается не просто как движение, а как движение в сторону большей осознанности, свободы и творчеству, а деградация — движение в сторону автоматизма, зависимости и распада. Интересно, как бы вы описали разницу между движением пьющего человека и движением, скажем, исследователя или художника, с точки зрения вашей системы? Спасибо Вам за такой интересный диалог)1
  • Anna GreimarМария, Тяжко жить, когда вокруг куча неразумцев. Вот поэтому и приходится их вразумлять.0
  • Писатель в большом городеА что если осознанность вовсе не состоит в привычке замечать детали и сочувствовать окружающим? Смею предположить, что это еще один вариант социальной роли — сочувствовать людям, которые выбрали для себя такой способ существования, как терпение и нахождение в тех условиях, что им не нравятся — словно добропорядочное рабство. Сочувствуя им в такие моменты, мы кажемся себе хорошими и делаем добро обществу тоже. Я считаю, что осознанность — это когда человек берет ответственность за свою жизнь, какими бы приземленными ни казались мои слова. И понимание, что выбор роли в жизни — это сам он и есть. В чем же тут заключается печаль? Разве есть причины предаваться печалям, если ты делаешь то, что тебе по душе и что тебе действительно подходит?2
  • Капитолина АвельОльга, отвечая на вопрос последнего абзаца, можно сделать отсылку на либидо и мортидо: если в первом случае идёт стремление к жизни, к процветанию, то во втором — к саморазрушению и смерти. Первый вектор действует так, чтобы запечатлеть эту жизнь как что-то стоящее лично для него внутри всеобщего процветания, и в этом — основа развития в таком направлении: будь то занятие танцами, общественная деятельность, художество и прочее — всё это направлено на «несение олимпийского огня» через тернии жизни. Куда абстрактнее идёт путь мортидо. Прекрасно его олицетворяют две мировые войны и тоталитарные режимы [например, итальянский фашизм и немецкий нацизм], возникшие в первой половине XX века. Всё это было основано на пути к разрушению, имея при себе неудержимую тягу, пусть и к жизни, но не живой, а механической. Мир словно возвели в формулу, в монументальный тоталитарный эталон, где все люди — винтики в огромном механизме. Даже концептуально от подобного веет антиживым, противоестественным живому человеку. Просто так описать его тому, кто его не осознал и не прочувствовал, наверное, легче всего с художественной точки зрения. Отлично показан итог развития этого вектора во множестве фильмов, из которых я могла бы выделить «Письма мёртвого человека» и, особенно, финальную речь профессора с лаконичныи итогом, на который некогда даже был снят ещё более интересный клип. Мультфильм «Будет ласковый дождь» — отлично показывает борьбу двух противоположностей в себе. А из более простых и общеизвестных — как ни странно, «Терминатор», где идёт противостояние роботов на уничтожение человечества и та самая борьба последнего за выживание. Подводя итог по вопросу алкоголизма, я бы могла заметить, что подобный недуг держится в основном не на алкогольном опьянении как таковом, а на каких-то значимых целях и компенсациях, вследствие которых его и употребляют. Может быть, чтобы забыться, может быть, чтобы совершить уход из круга Сансары... Просто многие боятся резкого ухода и алкоголем стеснительно, но верно приближают свой конец. Никто не знает ценность нашего пребывания в жизни наверняка, эта ценность определяется сугубо субъективно, здесь и сейчас, а потому — ценность смерти, имеющая столь же неоднозначную ценность, является равноценно неопределённым вектором развития. В обоих случаях — уходя или оставаясь — мы движемся в разные направления: может быть, лучше жить, ведя ЗОЖ, а может быть, — замёрзнуть пьяным в сугробе, скинув с себя бренную физическую оболочку, став духом; конечно, это звучит фантастически, но пока загробное существование остаётся глобальной загадкой для всех живых и находится лишь в рамках гипотез.1
  • Даша ФедороваОльга, я думаю, что просто есть определенные этапы развития осознанности, поэтому поделила на такие условные категории. Они, в моем понимании, очень пересекаются с уровнем развития эмоционального интеллекта, на самом деле. Изменить окружение, к сожалению, не всегда можно, но по мере как раз обретения осознанности очень интересно наблюдать за теми, с кем раньше соглашался или, наоборот, вступал в споры. Но когда ближайшее окружение, то самое неизменное (семья, например), очень не совпадает по осознанности, просто иногда заказываешь глаза к небу и думаешь, как проще было до того ахах. Но "проще" не всегда лучше, поэтому между каким-то мнимым удобством и возможным развитием вследствие наработки осознанности я бы выбрала второе0
  • Мария СимПолиция, пожалуйста, обращайте внимание не только на меня, но и на автора поста. Или она для вас невидимка, как и ее нападки?!0
  • Мария СимОльга, Ольга, ваш ответ исчерпывающе подтверждает всё, что я писала выше. Вы гнёте свою линию с упорством, достойным лучшего применения (а могли бы погуглить и сразу перестать выставлять себя на посмешище, да). Вода обжигает, огонь мокрый, земля плоская, вы умнее всех на свете и никогда не ошибаетесь (даже в том, чего не знаете), а кто не согласен (потому что он разбирается в том, чего не знаете вы) — тот проецирует и вообще плохой-плохой без вариантов, как он посмел, надо скорее "разобрать" его коммент с капсом, пусть он устыдится!.. — ну или даже не прочитает эту вашу простыню и убедится в том, что с вами бесполезно разговаривать в принципе (хотя вы этого и не замечаете, как и своей бесконечной агрессии, и того, что вы толком ни разу мне не ответили). Продолжайте себя в этом убеждать, если нравится. Только лучше вас это не сделает. )0
  • Мария СимГолубка, вы, кстати, видели, как автор общается с теми, кто знает значение слова "осознанность", в отличие от нее? Очень "душевно", полистайте комменты, много нового узнаете про неё. Кстати, когда ей много раз предложили загуглить, что это хоть за слово, — она просто полила собеседника помоями в ответ несколько раз подряд. И так и не загуглила. Душевноооооость — так и прёт! ))) Сентиментальность не равняется душевности, тем более когда она показная. )0
  • Мария СимAnna, мда, оно и видно: тяжко жить с такой-то гордынькой, как у вас. )))0
  • Ник ЗавадскиКапитолина, изрядно сказано.0
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество