10.11.25

Когда следует остановиться в проработке себя?

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Больше не в Т—Ж

Доброго времени суток!

Cейчас в медиа пространстве активно поднимается тема, что психология стала новой религией.

Бесплатный курс Учебника Т⁠—⁠Ж «Как общаться и понимать друг друга»

Сейчас модно ходить к психологу. Из-за чего некоторые люди стали настолько "проработанные", что с ними стало невозможно общаться. У психолога учат выстраивать свои личные границы, но "проработанные" люди нарушают чужие границы.

Как вы считаете, психология это благо или хайп нашего поколения? Если и ходить к психологу, то когда остановиться в познании себя? Если в результате терапии с какими-то людьми перестал общаться, как понять, что это верный путь или что ты стал чрезмерно "проработанный"?

Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу

Задать свой вопрос

----

Елена ШевченкоВо всём должна быть мера,и в первую очередь слушать себя,свою интуицию.Как говорится,что хорошо русскому, немцу смерть.С возрастом всё больше удаётся лучше выразить свои мысли пословицами и поговорками)2
AnnaВы так пишите, будто есть единственно верная психология - та, которая модна сейчас. И психология, и познание себя шире, чем курсы и сеансы инфоцыган от психологии. Но сейчас люди готовы платить именно за такое.0
Ну, это. Насчёт психологии как религии не уверен. Но вот психолог точно нужный врач. Сам обращался ровно ноль раз. Думаю если хотя бы каждому 10-му обратившемуся поможет, то уже хорошо. Особенно когда на самом деле поможет.0
Велена, как мне кажется, нужность врачей не определяется моими личными обращениями к ним. Или я что-то недопонял в вашем "вот-вот".:-)4
Рубиновый шурупПсихология не религия, а инструмент, который помогает лучше понимать себя и других. Всё зависит от того, как человек им пользуется. Если после терапии становится спокойнее, теплее к людям и проще строить отношения, значит, процесс идёт правильно. Когда «самопознание» превращается в холодность и дистанцию, это уже не помощь, а защита. У психолога не учат, а помогают разобраться и научиться жить в равновесии с собой и окружающими.4
Mr. JМне кажется, что всего должна быть цель. Ходить к психологу ради чего? Ответ на этот вопрос даст понимание. Психолог и изучение психологии действительно может помочь, но точно не когда это делается "потому что модно", это только позорит науку.2
Анна АрискинаПонимаю, есть такой прикол. Особенность "проработанных" (не люблю это слово), в том, что они не нарушают чужих границ. Реально оценить работу психолога можно по тому как клиент воспринимает границу различий, а не по тому, что он стал неудобным для других. Такое возможно на начальных этапах психотерапии. Человек исследует свои защитные возможности. Вместе с тем, есть такие виды запросов как сделать удобным родственника, коллегу итд. Относится к разряду манипулятивных и указывает на нежелание меняться самим.4
Ветер Северный"Как вы считаете, психология это благо или хайп нашего поколения?" И то, и другое. Смотря как этим пользоваться. Любое лекарство в зависимости от дозы может стать спасением или ядом. Да, сейчас модно бежать к психологу по любому поводу ("работа надоела", "тёща/свекровь отругала", "пятка чешется"), но есть люди, которым реально нужна помощь специалиста. Конечно их не так много, как "модников", но они есть, а значит и психологи нужны. "Если и ходить к психологу, то когда остановиться в познании себя?" Для начала надо определиться, стоит ли вообще к нему идти. А остановиться можно в любой момент.13
Ноунейм Ноунеймович НоунеймовВот перерастет эта алхимия в науку-тогда и будет нужна. А сейчас толку от нее не больше, чем от разговоров со своим духовником.0
АльдекПсихология - это просто отличный бизнес )3
user1687916Я делю психологию на две категории (условно,для себя): 1. Клиническая, в т.ч. психиатрия. Её преподают 4-5 лет в вузах. Опирается на фундаментальную науку. В последнее время дискредитирована второй категорией. 2. Куриная (названа по целевой аудитории). Её изучает любой желающий за две недели с помощью курсов переподготовки. Как правило, сочетается с шарлатанством по типу таро, астрологии, мифической женской энергии и,по моему мнению,должна быть запрещена, а её адепты оштрафованы или посажены с пожизненным запретом на предпринимательскую деятельность и изъятием всего дохода с шарлатанства в доход государства и пострадавших.3
Андрей ЛВелена, зато психотерапевт уже врач )1
Андрей, спасибо. Я их с психологами в когда путал:-)1
Андрей ЛНиколай, главное если действительно необходима помощь обращаться не к психологам, которых просто тьма и от которых уже начинает подташнивать, а к действительно врачам с психическим уклоном - психотерапевтам0
CuteKiteuser1687916, не совсем так, есть клиническая, которая считается областью медицины и дает право выписывать как выписывать препараты и оценивать когда они нужны, а когда достаточно только сеансов психотерапии, а есть просто психологи, на которых тоже учат в вузах 5 лет, но они не имеют права выписывать препараты и в их компетенции , рекомендовать помещение психиатра, если есть подозрение, что требуется медикаментозная коррекция и есть вот эта третья инфоциганская группа с курсами по 2 недели))1
Iris Strangeесли человек со стороны выглядит, как "проработанный", и постоянно трындит о "границах" - значит, он нифига не проработанный :) в лучшем случае недавно приступил, и скоро эта фигня понемножку уляжется :) по-настоящему проработанный товарищ будет казаться вам "адекватным"... даже если при этом не совсем удобным. о таких говорят что-то вроде: "где сядешь - там и слезешь", "собаки лают - караван идёт". общаться с ними, наоборот, очень приятно - они ничего тебе не навязывают, не предъявляют необоснованных претензий и не устраивают истерик. при наличии денег к психологу ходить можно хоть всю жизнь. да по-хорошему и нужно. это не только проработка, но и поддержка - которая позволяет справляться с психической нагрузкой, не вываливая свои проблемы на ни в чём не повинных окружающих. это как массаж. да, обычно на него идут только когда спину прихватило уже. дорого, блин. но если средства позволяют, и вы продолжите ходить регулярно - на самочувствии это скажется самым лучшим образом. вся проблема в том, что под психологами сейчас подразумевается фиг знает кто: "регрессологи", "духовные проводники", "квантовые", прости господи, "астрологи". да и самые обычные выпускники психфаков, которые не проходят ни личную терапию, ни супервизию. то есть по факту занимаются распределением своих собственных тараканов по чужим головам. а их типичная целевая аудитория очень склонна перекладывать ответственность за своё состояние на окружающих. и даже если они перестанут "прорабатываться" - легче с ними общаться не станет. найдут какую-нибудь ещё моду, не менее для них удобную2
Леонид"Когда следует остановиться в проработке себя?" - до начала, однозначно ещё до начала "проработки"))3
Профичаще всего, отношение как к астрологам: не хочу сам решать проблему (обычно потому, что чувствую, что надо трудиться для достижения цели, а не хочется), пусть мне скажут ( а ведь плохо обо мне не скажут, за мои -то деньги потенциальны), скажут, что виноваты родители, детская травма, недолюбленность, только не я. И ты чувствуешь себя хорошим человеком, которого обидели и все тебе должны....И такое приятное настроение психолог поддерживает в тебе годами..... ведь еще не проработаны твои первые зубы...0
Артур ТерегуловНет никаких объективных причин останавливаться в проработках. Это как заниматься утренней гимнастикой - никогда лишним не будет, разве что у вас открытый перелом и кровь хлещет. Не бывает чрезмерно проработанных. Проработки ведут к лучшему пониманию жизни и себя. Но если с кем-то невозможно общаться, то скорее всего там было два момента, например человек внутри был мерзкий, но при жтом был стыдливый и забитый, и не показывал это. Потом ему убрали стыдливость и забитость, и он станет демонстративно мерзким. И это нормально, это улучшение, это развитие, он будет видеть как его плохой характер выглядит в реале, начнет обтесываться об окружающий мир. Люди с повышенными личными границами - это те кто в самом начале терапии. Чем более проработанный человек, тем больше ему забить на всякие мелочи и склоки, он лучше пойдет творчеством заниматься или искать более продуктивное общение. Выглядит, что вопрос задан человеком с абсолютно минимальным опытом в терапии. У того кто ходит на работающую терапию такой вопрос не возникнет. Это как не умея плавать и ни разу не ходив в бассейн начать задавать сотни вопросов - а какая лучше шапочка, какие плавки лучше, а сколько надо плавать на тренировке, два часа или три часа, а не будет ли лишним по часов тренироваться и так далее. В общем, вопросы абсолютно бесполезные и отражающие скорее тревожность человека, чем практический интерес.0
Дмитрий АрзамасцевЕсть мода, а есть работа. Если ходить ради хайпа, то проработанность будет на уровне Инстаграма со словами токсичный, границы и все такое. Да и само слово проработка далеко от психотерапии как таковой. Психотерапия полезна, если действительно есть сложности в коммуникации с другими людьми или качество жизни не устраивает, а как можно по-другому непонятно или стыд мешает или вина или ещё что-нибудь. Да, процессе терапии у человека может поменяться круг общения, если текущий держался чисто на его травме или неспособности говорить нет. И завершать "работу" человек волен по своему желанию, критерий тут простой - мне нужно ещё дальше себя узнавать или я преисполнился в познании и мне достаточно сейчас, чтобы выстраивать свою жизнь и отношения как хочется мне?0