Мой перекус: сало

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Nick Rivers

Страница автора

Мой предпочтительный перекус это граммов 40 или 50 солёного сала с зелёным чаем, с молоком или без молока. Ведь перекус нам нужен при недостатке энергии. Всякие овощи это в основном наполнение желудка, а фрукты или мучное это быстрый сахар — такого мне не надо. Всем до скорого, не теряйтесь!

Чем перекусить. Идеи на скорую руку, когда нет времени на полноценный обед

Написать

Nick Rivers

ЭссенциалистПредпочитаю слушать радиоэфир, ведь там можно услышать много интересной информации: от морских линий до авиалиний и FM, а не эти ваши "Мировая сеть «Интернет»"!6
user1664050Белка мало, жира много, углеводов нет, а они нужны, хоть и не так сильно как белок Я люблю перекусывать орехами и мясными чипсами:) Орехов чуть-чуть, чипсов побольше5
Обезьяна1
Эссенциалистuser1664050, Жир тоже полезны. Не ущимляйте права жирных4
Дама с собачкойчто ж вы такими кусками нарубили, сало нужно резать подмороженным и тоненько4
АльдекО,это по-нашему : и солёненькое , и копчёненькое!👍😊5
Nick Riversuser1664050, жиры в здоровом организме без проблем превращаются в углеводы и наоборот. Но у жиров гликемический индекс ноль - в отличие от углеводов. Так что для меня кусочек сала предпочтительнее кусочка хлеба. Заранее скажу - я не диабетик, ИМТ 23,7. Что касается мясных чипсов - если они не домашнего приготовления, то присмотритесь к их составу. Настоящего мяса в них примерно столько же, сколько в картошки в картофельных чипсах.5
АльдекNick, ? ) между мясом ) Классика жанра, особое приготовление , по-дальневосточному)4
Nick RiversВ огороде бузина, в Киеве дядька.1
АльдекNick, это только по субботам ) В будни у меня творог !) А на тарелочку я ещё не положил солёненький огурчик , посчитал перебором : соль ведь вообще «белая»смерть ! Хорошо ещё, что ЗОЖники проходят мимо , а то бы начались тут разборки !)))3
МаринаПоддерживаю!2
ShuLMaNЯ тоже иногда перекусываю салом. Беру на ярмарке несоленое сало, желательно без прожилок. Немного натираю солью, делаю прорези и шпигую чесноком. Заворачиваю в фольгу или ветошь. Оно должно постоять день, промариноваться. Потом убираю в морозилку. Ем с белым хлебом или армянским лавашом.1
Nick RiversShuLMaN, если вы едите с хлебом, то вштыривает именно хлеб.0
user1664050Nick, я покупаю чипсы во вкус вилле и конечно смотрю состав. Это практически чистый белок Хлеб еда довольно бесполезная, тут соглашусь2
Дама с собачкойNick, нет, чтобы вкуснее было. Но если нравится есть а-ля "собаки рвали", то да- режьте как резали.5
кето-перекус)) Моя жена тоже любит поесть сальца и запить горячим чаем. А меня сало без гарнира не насыщает, требуется ощущение наполненности в желудке((0
ОбезьянаАльдек, похоже на грудинку0
ПавелПроблема в том, что к салу нужен черный хлеб. Сверху надо хрен или горчицу. А к этому уже придется рюмку. Так что с ЗОЖ не совместимо.4
Полдень1
Адубус ГригорьевичИнтересно было бы посмотреть на холестерин в крови автора2
Nick, совсем нет. Быстрые углеводы я стараюсь почти полностью исключать. Скорее к клетчатке.0
Nick RiversДама,1
Дама с собачкойNick, иногда, сало - единственное, что остаётся1
Nick RiversСфинкс, а в чём польза?0
АльдекОбезьяна, грудинка и есть ) Не совсем сало -сало,конечно , но о-о-о-чень вкусный продукт, ни с какой колбасой не сравнить ! Гоняем в Артём за ним , там есть фермерские магазинчики , в которых не только мясные продукты отменного качества , но и молочка - жирные сливки, сметана , маслице) Вредные продукты, наверно , с точки зрения ЗОЖ , но в моей жизни был период , когда я употреблял пищу без жиров, соли , «сахаров» и тд . И это было трудно назвать жизнью !) Поэтому , достигнув 70-тилетнего порога , я решил , что пожил достаточно , чтобы в случае чего не жалеть о своих кулинарных поступках и стал питаться тем, что мне нравится ) Результат меня поразил ! Настроение прям сразу после утреннего пробуждения !) Вот такое вкусное и простое питание в естественной среде обитания делает для здоровья, по-моему, гораздо больше , нежели рецепты нутрициологов - оно порождает оптимизм и веру в жизнь , а это ведь гораздо больше ощущений от полноты бытия ) Диетологи меня, конечно , не поймут , но я и не насыщаюсь , как говорится , «от пуза», по карте питания калорий намного меньше , но вкусовую палитру трудно переоценить ! Положишь вот кусочек такой грудинки на хлебушек , вдохнёшь аромат ( а хлеб -то свежеиспечённый ) и тут-то вкусовые рецепторы встают и напрягаются в предвкушении , просто изнемогая от желания - нате вам первую серию блаженства ! ) Второй сет уже с горчичкой , третий с аджикой и , когда наступает кулинарный «оргазм» , запиваешь его свежезаваренным индийским длиннолистовым !) Просто поверьте , но у меня открывается второе дыхание для жизни !)4
Dmitriy GolbergДама, я тоже тонко сальце режу постоянно0
Dmitriy GolbergNick, сильно)2
Nick Riversel, именно так я и выразился )0