
Как дружить, если ты взрослый
Чем старше становишься, тем труднее поддерживать дружеские отношения
В курсе разберем, как найти новых друзей и построить крепкую дружбу. Вы узнаете, почему важно брать инициативу в отношениях на себя, как быть с одиночеством и что делать, когда отношения в кризисе.
Как устроен курс:
- 8 текстовых уроков
- Автор — клинический психолог, кризисный и семейный консультант
- Лаконичные объяснения без сложных терминов
- Можно проходить в удобном темпе
- Доступ остается навсегда

Программа курса

Автор курса

Клинический психолог, кризисный и семейный консультант. Автор курсов Учебника Т—Ж «Как общаться и понимать друг друга» и «Как победить выгорание».
В профессии с 2015 года. Прошел более 6000 часов обучения и накопил около 6000 часов сессий в частной практике
Вебинар по мотивам курса
Автор курса рассказал, как найти друзей и сблизиться с новыми людьми, а также ответил на вопросы слушателей. Уместить в один час материал даже нескольких уроков невозможно. Но вы можете посмотреть видео, чтобы попробовать наши советы и решить, хотите ли вы проходить курс.
Курс подойдет вам, если
- Вы хотите найти новых друзей
- У вас есть друзья и вы хотите укрепить отношения с ними
- Вы старше 30 лет. В этом возрасте качество отношений становится важнее количества друзей, поэтому начинать новые отношения бывает непросто
- Вам трудно справиться с завершением близких дружеских отношений
Короткие текстовые уроки без воды — все про жизнь



Отзывы студентов
Обалденный бесплатный курс. Мне очень понравился. Думаю пройти его еще раз спустя какое-то время: информации много, есть над чем подумать и, возможно, изменить свое мировоззрение. Жаль, что курс не попадался мне раньше. Подача проста и понятна, реально происходят изменения в голове. Посмотрим, как это сработает на практике. Куча идей в голове, появился смысл в жизни. Спасибо автору!
Я бы особенно посоветовала курс людям, которые сейчас в эмиграции. Важно понять, что друзей можно найти и во взрослом возрасте, и что это не так страшно, как кажется. Необязательно держаться за отношения из школы или института, можно и важно отпускать людей.
Порадовало, что есть уроки, где описано, как выходить из конфликтов. И что отношения могут закончиться и это нормально.
Нескучный курс о том, как поддерживать отношения с друзьями во взрослом возрасте. Многие мои подруги, с которыми я близко общалась в университете, вышли замуж, переехали в другие города и водятся со своими детьми. Всем после тридцати стало сложнее встретиться даже на праздники. Поэтому материалы курса оказались актуальны: сейчас у меня много знакомых, но по настоящему близкое общение — это редкость.
Многое из того, что я прочитала в курсе, я знала уже давно, но после прохождения я уверена, что со мной все в порядке. Маленький круг друзей во взрослом возрасте — достаточно частое явление, а поддержание этой дружбы в наших руках.
Ответы на частые вопросы
- В каком формате проходит обучение?Каждый урок — это лонгрид с иллюстрациями, примерами, фотографиями, схемами и заданиями. Некоторые задания можно выполнить прямо в уроках, а для других понадобятся дополнительные программы или ручка и лист бумаги. А иногда в конце уроков бывает тест для закрепления пройденного материала.
- Уроки выходят сразу или по отдельности?Все уроки уже опубликованы.
- Сколько длится курс?У курсов нет ограничений по времени: они в текстовом формате, поэтому проходить их можно в удобном темпе. В среднем урок можно пройти за 20—30 минут.
- Можно пройти курс повторно?Да, курс можно проходить сколько угодно раз, все материалы останутся у вас.
- Мы на связиПишите нам на pro@t-j.ru. Читаем все письма и постараемся ответить вам как можно быстрее
Оставайтесь с нами

По секрету рассказываем самое ценное из курсов и сообщаем о выходе новых. А еще приносим скидки.
Команда курса
- Написал
- Спроектировали
- Отредактировали
- Оформили
- Организовали